@nicole: thanx!
Gaat lekker met je lijntje zie ik! onder de 80 ga je vast wel redden in 3,5 week lijkt me.
Hoeveel moet je nog tot je oude gewicht?

@jantina: ik probeer 1000-1500 vol te houden.

@MamavEsmee: jij eet ook bijna niks overdag! hoe houd je dat vol?

@Humbly: is het nog gelukt om er af te blijven?
Lekker menuutje trouwens!

@patriesja: pffft dat lijkt me ook niet makkelijk! maar wel goed voor de lijn om al die trappen op te lopen


@Hier:
O: bakje brinta
T: 2 mandarijntjes en een cup a soup
L: broodje bapao (calorieen bom!)
T: blikje cola
A: weet ik nog niet maar iets lichts.


Probleem met te weinig calorieen binnen krijgen: je lichaam gaat op de spaarstand en slaat alles op. ik val dus ook niet af op dit moment. Of het door de ongi komt of te weinig voedingsstoffen, kweet het niet. Waait wel weer over, net als die BG.