@Nicole: Ik ben ook 1.76, en heb als doel 59kg zoals voorheen. Woog na een half jaartje zittend werk (+ veel gebakjes) ineens 65, en toen ik stopte met roken woog ik 67. Nu zit ik op de 60 ongeveer dus eigenlijk al een prima gewicht.
Heb ook een paar jaar 52kg gewogen, toen ik tijdens mn studie de hele stad door racete op mn skates. Misschien binnenkort die dingen maar weer uit de kast vissen

Over MacD: je kan daar ook voor een salade kiezen! Dan kan je gewoon mee doen. Op de website van de Mac kan je volgens mij alle kcal. bekijken. Wel handig!!


@MamavEsmee: uhm, ok 4 is normaal, maar t valt me op dat je tussendoor eigenlijk bijna nooit wat neemt op fruit na. Wel goed natuurlijk!!


@Hier: Net een patatje mayo + chocolademelk gehad. Brrr vind het doodeng omdat t een vette hap is! Wou echt iets eten wat niet zo zwaar zou liggen maar na onze avondwandeling kwamen we langs de snackbar en tsjah... dan is het toch wel lekker!
Maar dat zet mn totaal op 1800-1900 kcal vandaag.