@Lola: lekker hoor, patatje met pikanto! Maar 1x een uitschieter is niet erg!
Zit zelf al een paar dagen rond de 1500kcal en ben afgevallen!!! En dat met 3 dagen koeken VReten!
Ongi is een goed excuus whahahaha... Thanx voor de schop trouwens geef ik jou een zachte terug
> soepstengels: die moet je in soep dopen, dan zijn ze niet zo droog hahaha

@meeten: high tea is ook super
@MamavEsmee: uurtje is wel te doen toch?

@Nicole: erg mooi menuutje! en wat heerlijk om steeds te horen dat je bent afgevallen!!!!
Dat moet idd wel een erg goede motivatie zijn voor die laatste pondjes

===

Vandaag: 1300kcal totaal dus ben best tevreden eigenlijk!

Menuplanning morgen:
O: vlaflip
T: sinaasappel
L: 2 boterhammen, cup a soup
T: zakje fruit
A: draadjesvlees, aardappel, prei
T: 2 boterhammen / worteltjes / iets anders kauwbaars
Totaal ong. 1000 kcal