Nog een paar weekjes genieten van al het heerlijks rond de feestdagen en dan in 2012 is het zover... Afvallen!!! Wie heeft er nog meer dit goede voornemen en schrijft hier mee? Ik kan tegen die tijd wel wat support gebruiken en jij misschien ook. Join the club!!!


Ps: had even snel gekeken maar er was nog geen zelfde topic toch?

Jawel die zijn er wel ,maar de ervaring wijst wel dat nieuwelingen niet zo heel warm verwelkomt worden

Ik ben al gestart met afvallen maar het lukte niet
Nu ben ik deze maand gestart bij een sportschool en een personal trainer in de arm genomen om mijn doelen te bereiken

Ik zit nu op 78,2 kilo en maat 42
Dat moet worden: 60 kg en maat 38

Support is wel prettig want ik vind het zoooooo zwaar

Jaaaaaa, ik doe mee.
Ik ga in het nieuwe jaar een nieuwe poging doen en ik hoop dat het dit keer toch echt gaat lukken!

Ik ga in het nieuwe jaar ook beginnen,ik start 2januari,ik wil 35(!!)kilo afvallen,heb dus flink wat overgewicht,zal niet makkelijk worden dus kan wel wat steun gebruiken!

Vind het ook altijd lastig daar tussen te komen. Maar goed, jij bent dus al begonnen! Nou succes met de naderende feestdagen dan! Ik zal me zodra ik de kans heb ook even wegen (misschien had ik een weegschaal op m'n lootje moeten zetten)

Okay super! Ik heb niet zo'n geweldig uithoudingsvermogen dus ik hoop dat ik het red.

Gijsje , wow dat is nogal wat!

Ja ik heb pas 3 x gesport hoor, en ben alleen maar aangekomen

Doen jullie ook een dieet?

Dat zal inderdaad niet heel makkelijk gaan maar you can count on us! Samen staan we sterk!

@ babyBergen : ik ben niet zo van dieet dus hoop het zonder te kunnen. Maar wie weet!

Heb weleens gedacht aan shakes maar of dit nu zo gezond is? Weten julie dat?

In januari ga ik ook weer beginnen, ben de afgelopen maanden al zo'n 10 kilo kwijtgeraakt gelukkig.
De maand december is zo'n klotemaand wat dat betreft, je haalt allemaal lekkere dingen in huis voor de kids, maarja je eet zelf ook mee!
Probeer deze maand gewoon een beetje op gewicht te blijven (is al nie helemaal gelukt hoor) en dan vanaf januari ga ik er weer voor! Denk dat ik weer ga shaken, voor mij redelijk makkelijk vol te houden, en dan avondeten normaal. Wil zeker nog 10 kilo kwijt en nog liever 20!! maar eerst maar weer een doel van 10