zwemmen tijdens je zwangerschap. Mag dat?

Discussie in 'Stel je vraag aan de verloskundige' gestart door yofoda, 21 feb 2006.

Topicstatus:
Niet open voor verdere reacties.
  1. yofoda

    yofoda Actief lid

    hallo ik heb even een vraagje over zwemmen
    ik weet dat het goed is als je zwanger bent maar ik zwem voor me zwemvaardigheid 1 en dan moet ik duiken en onderwater zwemmen
    en borstcrall en de vlinderslag doen in hoeverrre kan het kwaad tijden de zwangerschap ik ben nu zeven weken zwanger
    groetjes jolanda
     
  2. Mirjam

    Mirjam Verloskundige

    2 dec 2005
    11.590
    2
    0
    verloskundige en lactatiekundige IBCLC
    Hoi Jolanda,

    zwemmen kan geen kwaad, en zeker als je gewend bent om te zwemmen niet. Eigenlijk mag je bijna alle sporten blijven beoefenen als je zwanger bent. Luister wel naar je lichaam, als het teveel wordt, moet je even pauzeren. Duiken en onderwaterzwemmen kan ook geen kwaad. Alleen diepzeeduiken moet je niet doen, ivm de druk diep onder water. Maar zo diep zwem je meestal niet in een zwembad.

    Mirjam
     

Deel Deze Pagina