Nog geen 7 weken zwanger, maar ik ben echt al bijna 2 weken gigantisch misselijk. Gelukkig hoef ik de laatste week niet te spugen, maar ik heb dus wel de hele dag het gevoel dat ik elk moment kan gaan spugen. Wat helpt bij jullie om de misselijkheid weg te nemen? De laatste dagen heb ik het idee dat mijn misselijkheid minder wordt na een stevige maaltijd, maar tegelijk lukt het mij heel moeilijk om "stevige" maaltijden naar binnen te krijgen. Ik ontbijt vaak met een smoothie: Bijv. Aardbeien, banaan, blauwe bessen, yoghurt, kokosmelk en dan in de blender. Heerlijk en het gaat er goed in, maar de misselijkheid blijft. Gisteren nam ik een tosti (terwijl ik eigenlijk zelden brood eet) op advies van mijn vriend (hij vond dat ik eens wat anders moest proberen) en die kreeg ik met heel veel moeite naar binnen. Wel was ik daarna niet meer misselijk. Hoe gaat dit bij jullie en wat helpt? Ik heb nu nog vakantie, maar moet volgende week weer werken en hoop mijn misselijkheid dan iets meer onder controle te hebben haha.
Gefeliciteerd. Heb je al gembercapsules o.i.d. geprobeerd? Eten voordat je opstaat wil soms nog wel werken. Vanille vla (lauw), lauwe cola, zure appels... 't Is voor iedereen verschillend. Hier werkt niets... alleen bevallen...
Een sultana naast mijn bed. Ik werd elke ochtend rond 5 uur wakker en at dan direct een sultana (of liga) dan bleef het aardig uit. Deed ik dat niet werd ik echt misselijk.
Naast de medicijnen die ik kreeg/krijg at ik veel waterijsjes en crackers met aiolie. Smoothies en soep enzo werd ik extra misselijk van.
Heb deze zwangerschap nog niets geprobeerd, dus ik ga al jullie tips proberen. Gemberpillen? Neem aan dat ik deze wel bij het Kruidvat kan vinden? Geen rare bijwerkingen? ☺ Bij mijn eerste zwangerschap at ik inderdaad ook nog voor het opstaan. Dus straks ook maar een doosje sultana naast mijn bed.
Ik had ze bij de natuurwinkel vandaan (eigenlijk nooit aan KV gedacht haha) maar geen bijwerkingen.. alleen braakneigingen van 't innemen hier... (en dus geen resultaat, maar bij mijn vriendin werkte het prima)
Cola en vooral waterijsjes! Heb wat raketjes gegeten in de eerste maanden! Misselijkheid hoort erbij, maar is zeker niet fijn. Sterkte!!!
Thanks voor de tips! Bij de eerste 2 zwangerschappen had ik er ook last van, maar pas later in de zwangerschap. Ook moest ik dan gewoon overgeven en dan was het klaar. Nu hoef ik dus steeds net niet te spugen, maar loop ik de hele dag met het gevoel dat ik elk moment kan gaan spugen pff.
Ik kreeg uiteindelijk last van HG en daar was weinig tegen bestand, maar wat ik binnen kreeg was cola, rode pitloze druiven en naturel chips.. van alles heel weinig helaas maar genoeg om in leven te blijven. Het was verschrikkelijk. Heel veel sterkte! Vanaf week 14 verdween het als sneeuw voor de zon.
Wellicht niet wat je wou horen. Niks hielp hier, zelfs geen primperan van de ha. Als ik overgaf voelde ik me weer even beter. Dat was het enige wat het beter maakte voor eventjes. maar qua aanpassingen in voeding / drank / levenstijl / ... geen verbetering gemerkt.
Ik ben inmiddels ook al ruim 3 weken ontzettend misselijk inclusief de hele dag overgeven. Hier helpt helaas niets , heb al 2 verschillende medicijnen voorgeschreven gekregen maar die geven ook geen resultaat. Dus als iemand nog de ultieme tip heeft! Mijn energie is namelijk helemaal op omdat ik dus helemaal niets binnen hou.
Herkenbaar hier ook al vanaf 6 weken misselijk en elke ochtend overgeven (eerst de hele dag door). Niks hielp.. Ben nu ruim 14 weken en ipv dat het na 12 weken afnam werd het bij mij alleen maar heviger. Op aanraden van verloskundige ben ik naar een acupuncturist gestapt gespecialiseerd in zwangerschapsmisselijkheid. Nu 2 behandelingen gehad en verlicht de klachten wel. Daarnaast aantal tips gehad die ik nog niet had uitgeprobeerd: homeopathische middelen die zouden kunnen helpen zijn sepia of okugest (beide van vsm). Die laatste geprobeerd en haalt bij mij ergste misselijkheid weg. Daarnaast begin ik de dag in bed met kamillethee (geeft bij mij echt rust aan m'n maag). En verder gaf ze een belangrijke tip eiwitten eten! Ik begin de dag nu met een eitje, en vult goed en misselijkheid is bij mij dan ook over. Bij mij is het probleem dat ik gewoon steeds honger heb en dan misselijk wordt, dus dat eitje neemt het bij mij wat langer weg dan een cracker En verder eet ik veel yoghurt (lauw), fruit etc. Brood schijnt je maag weer af te zwakken, at het veel om m'n honger te stillen maar nu dus ook andere dingen aan het proberen.. Hopelijk hebben jullie iets aan deze tips! Het zijn geen wondermiddelen maar kan de klachten misschien wel verlichten..
Ik at elke ochtend voor het opstaan (vriendlief maakte die voor mij) twee beschuitjes met jam, of kaas, of maar net wat er was. Deed ik dat niet dan hing ik meteen boven de wc pot, maar niks in je maag is dus gal spugen en dat is echt afgrijselijk. Verder at ik veel watermeloen (ook goed voor vocht inname) en vanille vla.. en verder was het een beetje aftasten. Ik vond maar heel weinig lekker en dan ook nog eens elke dag wat anders.
Het enige wat bij mij hielp waren Emesafene tabletjes. Een half uur na inname had ik nergens meer last van!
Voor het opstaan een cracker eten om de misselijkheid voor te zijn! En dan ervoor zorgen dat je nooit een lege laag hebt, want dan kwam het bij mij terug. Hele dag door kleine porties eten, havermout, rozijnen, noten, fruit, yoghurt, koekjes, eitjes (zijn idd ook n pregnancy superfood ) en dak kon ik goed de dag door. Sinds het bereiken van de 10 weken is de misselijkheid gelukkig verdwenen bij mij!
Helaas helpt hier het eten van een cracker voor het opstaan oid helaas niet, spuug het direct weer uit. Iemand tips qua eten wat voedzaam is? Dus dat ondanks dat ik kort na het eten toch weer moet overgeven wel wat vitamines binnen krijg?
Zet je koelkast zo koud mogelijk. magere melk ipv halfvol junkfood van de mac (incl milkshakes) Magnetronhotdogs appels krentenbollen ipv volkorenbrood Breakers! Qua calorieën om genoeg binnen te krijgen: medische drinkvoeding Qua medicatie: Emesafene werd ik alleen suf van primperan kreeg ik alleen kramp van zofran - superspul!! Helaas krijg je het niet snel, maar het wordt ook gevaarlijk ge-acht. Wordt volgens mij alleen door gynaecoloog voorgeschreven, en alleen als je echt niet meer kan. Ik kreeg het ook pas vanaf week 13. Sterkte!
Lijkt me ook zo erg als je zo ziek bent.....echt heftig! Ik heb gelukkig maar een paar keer moeten spugen en dat was meestal als ik niet snel genoeg eten in mijn maag had 's ochtends. Overdag dronk ik veel water met citroen (en soms met gember). De citroen hielp bij mij best goed tegen de misselijkheid. Maar ik heb er dan ook niet zoveel last van gehad dat ik aan de medicijnen moest. Sterkte!!