Hi Dames.. Ik weet net dat ik zwanger ben sinds gisteren (hoera!) maar slaapt inmiddels n week slecht.. Voor elk uur dat ik slaap ben ik erna n uur wakker.. Ook uitslapen lukt me niet meer. Lig te draaien en te zuchten en steunen in bed.. Of dom voor me uit te kijken. Weet dat het erbij hoort.. Maar heeft iemand misschien tips of adviezen? Bedankt!!
Heb dit ook gehad, ook een week ongeveer. Voor mij was het het "wennen" aan het terug zwanger zijn Piekeren, dromen..
Gefeliciteerd met je zwangerschap! Hier helaas ook last van gehad. Bij mij is het pas sinds een paar weken dat het slapen beter gaat. Eerst was het de spanning van het zwanger zijn, toen de onrustige benen en later de misselijkheid midden in de nacht. Ik heb dan ook geen tips voor je, behalve dat het uiteindelijk weer over gaat haha.
Haha nou dat het weer overgaat is fijn. Niet dat ik er nu al erg hinder van heb..Wil niet al klagen! Maar ik ben dan ook echt gewoon wakker.. Dat gedraai en gedoe.. Zeker als je werken moet.. Misschien maar n boek erbij pakken ofzo.
Hier bij alle 3 de zwangerschappen veel last van gehad. Ik stond dan maar gewoon op uit bed. Even een half uurtje/ uurtje even op de bank, kopje thee erbij. En daarna weer naar bed. Om vervolgens om 5/6 uur klaar wakker te zijn. En zoals eerder gezegd; het gaat gelukkig over haha. Nu ik weer op het einde ben, komt het weer terug.
hier er ook last van , en dat samen met 's ochtends misselijk te zijn ahja allemaal voor het goeie doel
Ja, hier ook 1! Ik moet dus elk uur eruit om te plassen, dan heb ik het warm, klaarwakker, maagzuur en misselijk.. en dat dus elk uur weer
Jeetje nou de meeste hebben het zwaarder dan ik haha. Ik klop m af maar misselijk ben ik nog niet.. Het is gewoon het 100000x wakker worden en blijven. Merk wel dat het nu n beetje vermoeiend begint te worden tijdens de werkweek.
Nou, dat slapen word alleen maar slechter.. Jemig als ik 4 uurtjes heb in n nacht heb in geluk. Warm, koud, draaien..links, rechts, Plassen, nog n keer plassen.. Ben helemaal kapot! Laat gewoon steken vallen op m'n werk. Zucht.. Hoop toch dat dit snel beter word!! Als er toch nog iemand een gouden tip heeft hoor ik m graag!
Hier ook vanaf moment supreme t/m nu erg moe savonds rond 21u, maar als ik dan ga slapen dan ben ik uur later klaar wakker, haha. Vorige week zelfs van 00:30-5uur opgezeten.. Gelukkig ben ik zelfstandig onderneemster, dus probeer altijd rond 15u op de bank te gaan liggen/hangen...en met geluk een dutje te doen.. Ben ook heel benieuwd of het minder wordt Je voelt je iig wel echt zwanger daardoor...incl.de brok in mijn heel gedurende de dag
Ga maar eens informeren bij de Tuinen ofzo naar iets natuurlijks/honeopatisch om wat beter te slapen. Zal vast iets zijn wat de nachtrust een beetje ondersteunt! Toch? Misselijkheid gelukkig nog geen last van!!! Ben ik ERG dankbaar voor.
Sinds ongeveer 7 weken slaap ik wel wat beter hoor, ik kom makkelijker in slaap en slaap goed door, alleen ben ik even klaarwakker als mijn vriend uit bed gaat, en ik heb last van rare dromen maar meer niet
Nou gelukkig, dat klinkt beter. Hoop ook dat het wel wat beter word want dit is toch best slopend! Heb inderdaad ook wel gekke dromen..
Ik zou proberen nog even te wachten met middeltjes om beter te slapen. Ook met homeopathische middelen. Als je er echt zoveel hinder van ondervind dat je niet normaal kunt functioneren, zou ik contact opnemen met de verloskundige. Want denk dat wij de gouden tip hier niet hebben, helaas. Die had ik ook graag gehad haha. - Misschien helpt warme melk voor het slapen gaan, ze zeggen toch dat daar dan ook een stofje in zit waardoor je beter zou kunnen slapen? - Of een boekje lezen voor het slapen gaan, om moe te worden - geen tv en andere vermoeiende prikkels, minstens een uur voor het slapen gaan - uit bed gaan als je merkt dat je klaar wakker in bed ligt Succes. Echt, bij de meeste mensen wordt het echt beter