Hi allemaal! ik ben nu 11 weken zwanger en sinds een paar weken constante honger. Ik voel tussendoor ook steken in mijn onderbuik waarna ik weer misselijk wordt en honger krijg. Gezonde tussendoortjes vullen niet. Waar komt deze honger vandaan? Ik voel me sinds vandaag erg onrustig, de echo was goed dus daar maak ik me niet druk om maar toch voel ik me zenuwachtig en onrustig. Herkent iemand dit?
Jup, ik herken wel een beetje... en dan neem ik me telkens voor dat ik morgen gezonder en minder ga eten. Ik denk ook onwijs veel aan eten
Ja vandaag helpt eten niet eens buik blijft knorren en heel misselijk pfff avonden en ochtend zijn bij mij het ergst!
Bij mijn eerste ga ik dit. Liefst zo lekker vettig! Ik kon eten voor 4.. Maar ben erg veel aangekomen toen 30 plus! Ik ging de laatste maand niet meer op de weegschaal. Eet ze ik was alles kwijt een maand na de bevalling op 5 kilo na
Ik heb het ook elke 2 uur krijg ik een knorrende maag anders word ik misselijk. Nu eet ik wel gewoon een extra boterham, droge cracker, fruit of rauwkost. Bij mijn eerste ook zo gedaan. Het ging rond 12 weken over en uiteindelijk ben ik 12 kilo aangekomen (wat er binnen 2 weken na de bevalling ook weer af was) dus....ik zou er aan toe geven maar wel een beetje opletten wát je in je mond stopt
Herkenbaar! Die eerste weken at ik heel de dag door mini hapjes, maaltijden kon ik niet verdragen maar ik had aldoor honger dan wel misselijkheid...
Ik heb het ook heel erg gehad de eerste helft van de zwangerschap. Maar heb nu wel heel erg spijt dat ik er aan toegegeven heb. Ben al 15 kilo aangekomen en de grootste groei weken moeten nog komen! Als ik eerlijk ben hielp het ook niet eens echt! Was toch onverzadigbaar.
Nou.. ik zou er dus NIET teveel aan toegeven. Ik had tijdens mijn eerste ook continu honger. En ik nam ook dat advies aan van anderen. Uiteindelijk kwam ik bijna 30 kilo aan. En dat was er bij mij ECHT niet in een maand vanaf. Want laten we eerlijk zijn.. een baby en alles wat erbij komt kijken is 12 kilo. Die overige 18 kilo blijven echt flink plakken. Het heeft maanden geduurd voordat ik weer in mijn broeken en normale kleding paste. En de laatste 5 kilo ben ik niet meer kwijt geraakt. Nu ben ik zwanger van mijn tweede en wil dit écht niet nog een keer. Ik merk dat de continue honger weer is begonnen maar ik heb nu standaard allemaal gezonde snacks in mijn tas. Tomaatjes, rijstwafels met hummus en kipfilet, manderijntjes, dadels.. De enige manier om mezelf te beschermen tegen de kaasbroodjes, frikandellen en Quarter Pounders bij de McDonalds. Want het liefst vreet ik die dingen de hele dag door. Ik eet nu ook de hele dag door. Maar wel gezonde dingen. Die honger die kauw je nou eenmaal niet zo gemakkelijk weg . En geloof me.. 30 kilo aankomen raad ik echt niemand aan. Want die extra kilo's wil je er gewoon weer afhebben nadien.
Inderdaad, daarom aan toe geven maar wél opletten wat je in je mond stopt. Rauwkost, crackers, fruit, bakje kwark, yoghurt... Maar je moet wel wat eten want ik ben nu kotsmisselijk en niks eten is nog erger. Eten trouwens ook haha.
Inderdaad goed opletten wat je eet, maar je kan er het beste aan toe geven en voor de misselijkheid is het ook beter om de hele tijd kleine hapjes te eten. Echt volproppen of vette hap vreten, niet doen!! Ik kwam de vorige keer maar 12kg aan en dit was er direct na de bevalling op 2kg na helemaal weer af dit keer zit ik in dezelfde lijn.