John Billings was een arts, gespecialiseerd in neurologie. Hij werd geboren in 1918 in Melbourne, Australië. Samen met zijn vrouw Evelyn verrichtte hij onderzoek om een methode te ontwikkelen voor natuurlijke geboorteregeling. Deze methode wordt, zoals je misschien wel kunt vermoedden, de Billings-ovulatiemethode genoemd. Deze methode bepaald aan de hand van de samenstelling van het baarmoederhalsslijm (geur, dikte, kleur) je vruchtbare periode tijdens je cyclus. De Billingsmethode is in eerste instantie ontwikkeld als ANTI-conceptiemethode.
Ovulatie
Je ovuleert maar op één bepaalde dag in je cyclus. Op deze dag komen er één of meerdere eitjes vrij voor een eventuele bevruchting. Eicellen leven niet langer dan 24 uur. Zaadcellen kunnen langer overleven en dit hangt nauw samen met de kwaliteit van het baarmoederhalsslijm. Zaadcellen kunnen, bij een goede kwaliteit van het baarmoederhalsslijm wel twee tot vijf dagen overleven.
Hoe herken je je eisprong?
Je eisprong herken je aan de samenstelling van het baarmoederhalsslijm. Na je menstruatie is het slijm dik, zuur en taai. Het is moeilijk voor de zaadcellen erdoorheen te dringen. In de periode rond je ovulatie (4 dagen ervoor tot 2 dagen erna) is het slijm elastisch, helder van kleur en vloeibaar. Het lijkt een beetje op het…










