IJzerwaarde daalt ondanks ijzertabletten

Discussie in 'Gezondheid' gestart door ShampooL, 21 mrt 2017.

Topicstatus:
Niet open voor verdere reacties.
  1. ShampooL

    ShampooL Niet meer actief

    Vandaag de uitslag gekregen van een bloedonderzoek. Mijn ijzerwaarde is gedaald tot 14,8 ng/mL. Ook is mijn hemoglobinegehalte (te) laag.. een gevolg van het ijzertekort denk ik.
    Ik slik al 3 maanden ijzertabletten maar ondanks is het gedaald. Ik zit nu net onder de minimale grens.

    Morgen heb ik een afspraak bij de verloskundige dus daar zal het ook wel besproken worden maar nu ben ik nieuwsgierig.

    Wie heeft hier ervaring mee?
    Is jullie dosis verhoogt of hebben jullie een ijzerdieet moeten volgen of iets? Geen idee of dat überhaupt bestaat hoor, ik roep maar wat :cool:

    Ben benieuwd naar ervaringen.
     
  2. Wen86

    Wen86 Fanatiek lid

    12 apr 2011
    2.165
    178
    63
    En je neemt niet vrij snel daarna zuivel? Of slik je regelmatig maagzuurremmers? Ik had geen tekort maar lette hier wel op. Ook lette ik op de combi vitamine c, volkoren ivm goede opname van ijzer.
     
  3. Pasta

    Pasta Fanatiek lid

    12 feb 2010
    1.015
    16
    38
    Noord Holland
    Ik slijte er foliumzuur en hoge doses b12 bij om de opname te stimuleren. Dat werkte goed bij mij.
     
  4. Degoe1982

    Degoe1982 Bekend lid

    15 apr 2014
    777
    0
    16
    NULL
    NULL
    Ik heb 22 feb en 6 maart een ijzerinfuus gehad. Toen wss ik nog niet.zwanger. Hoe nu verder hoor ik volgende week van de internist. De zwangerschap van mijn dochter was niets anders dan te laag hb en ijzer. Bleef zakken ontdanks strikt voedingsadviezen en ijzerpillen (2 soorten gehad) na keizersnede een zak bloed gekregen en daarna weer aanmodderen tot februari dit jaar dus de internist greep in. Ik zou dus om.een verwijzing naar de internist vragen.

    Ik heb trouwens een gastric bypass wat de opname xo verstoord maakt. Huisarts en verloskundige tijdens vorige zwangerschap zeiden niets te kunnen doen
     
  5. Aegyo

    Aegyo Fanatiek lid

    3 jan 2015
    2.319
    1.341
    113
    Mijn IJzer was tijdens de zwangerschap ook zoooo slecht! Echt een rommeltje.

    Er werd al gesproken over een infuus toen ik besloot om Solgar Gentle Iron te gaan slikken en wow, aanrader! Zelfs nu slik ik het nog regelmatig na bijv. een menstruatie.
     
  6. Lanalanalana

    Lanalanalana Fanatiek lid

    21 okt 2016
    1.220
    4
    38
    NULL
    NULL
    wat is jouw hemogobine?
     
  7. ShampooL

    ShampooL Niet meer actief

    Bedankt voor alle reacties.

    De verloskundige vond het niet zo'n probleem dat het laag was, dat is blijkbaar normaal; de baby steelt gewoon al mijn ijzer voor zijn eigen bloedaanmaak. Tss..
    Wel mag ik extra ijzer slikken mocht ik mij niet goed voelen. (van 1 naar 2 pilletjes per dag).
    Daar ben ik twee dagen later al mee begonnen want ik was ontzettend moe, zag sterretjes en kreeg hoofdpijn. Het gaat nu wel beter.

    Ook kreeg ik de tip om na inname van de pilletjes tenminste een uur te wachten met koffie en thee. Het schijnt dat het de opname van het ijzer kan verstoren. Het beste is om het in te nemen met sinaasappelsap (vanwege de vitaminen).

    Over een week weer bloedprikken, hopelijk is mijn ijzergehalte iets gestegen!

    @ Lanalanalana , mijn hemoglobine was 12,2 g/dL. Aan het begin van de zwangerschap was deze 13,7. De verloskundige vond hem overigens niet te laag.
     
  8. Ocean83

    Ocean83 Bekend lid

    13 mei 2015
    731
    82
    28
    Ik kreeg de tip dat melkproducten ook de opname van ijzer kunnen verstoren.
     
  9. Rylie

    Rylie VIP lid

    14 jun 2010
    5.719
    466
    83
    Vrouw
    Patissier
    Noord Brabant
    Ik slik 3 pilletjes per dag. Geen zuivel voor of na het innemen.

    Ook zou je een tijdje voedsel kunnen eten waar veel ijzer in zit. Spinazie, broccoli, koolsoorten, asperge.
    In gedroogde vruchten zit ook meer ijzet als in gewone. Gedroogde abrikoos of pruimen.
    Ook zaden en noten. Pompoenpitten, cashewnoten, sesamzaad, pijnboompitten.
    En na de geboorte flink veel rood vlees. 😜
     
  10. Miss Appletree

    Miss Appletree VIP lid

    21 mei 2013
    5.119
    193
    63
    Somewhere out there
    De mesoloog raadde mij Ferro smilin aan. Een ijzerpreparaat wat geen invloed heeft op je stoelgang en sneller en beter opgenomen wordt dan de reguliere ijzerpreparaten.
     
  11. Degoe1982

    Degoe1982 Bekend lid

    15 apr 2014
    777
    0
    16
    NULL
    NULL
    En anders verwijzen naar internist of mld arts
     
  12. Bootcamp babe

    Bootcamp babe Niet meer actief

    12.2 g/dl komt overeen met 7.6 mmol/L. Dat is een prima hemoglobine gehalte. Ik had 6.2 bij jouw termijn, overigens zonder ijzergebrek. Er bestaat zoiets als hemodilutie (verdunning) dat fysiologisch is tijdens de zwangerschap. Ik zou dus blijven doen wat je nu doet en inname van zuivel vermijden als je ijzertabletten hebt ingenomen of avondeten gaat eten.
     
  13. Nanoe2

    Nanoe2 Niet meer actief

    Hier wel mooi hb gehalte, maar te ferritine gehalte (ijzer in je leve) en daardoor klachten.
    Heb nu ijzertabletten en kreeg echt het advies mee om ze minstens 2 uur na een maaltijd in te nemen.
    En te zorgen dat je daarvoor of daarna minstens een half uur geen koffie, thee of zuivel drinkt, omdat dit de opname verstoord.
    Dus op een redelijk lege maag en of met water of met sinaasappelsap.

    En anders om doorverwijzing vragen, zeker als je er last van hebt!
     

Deel Deze Pagina