Knop om, afvallen!

Discussie in 'Algemene clubs' gestart door Fortunae, 4 jun 2017.

Topicstatus:
Niet open voor verdere reacties.
  1. nelta

    nelta VIP lid

    28 apr 2009
    18.321
    8.798
    113
    Vrouw
    Rotterdam
    Ik doe Weigthwatchers
     
    wondertjes1992 vindt dit leuk.
  2. Sprankeltje

    Sprankeltje Actief lid

    20 sep 2015
    216
    71
    28
    NULL
    NULL
    @nelt @Kaatje85 dat is mooie vooruitgang !

    @wondertjes1992 hier ook weight watchers

    @Snoopy1979 soms zijn er van die momenten dat je je toch laat gaan. Dat moet ook kunnen zolang je daarna maar weer kan herpakken en daar ging het bij mij steeds mis. Lekkere bbq gehad ?
     
    wondertjes1992 vindt dit leuk.
  3. Kaatje85

    Kaatje85 VIP lid

    14 jul 2006
    35.431
    47
    48
    Vrouw
    Zuid-Holland
    Ik tel ook calorieën en verder probeer ik veel meer water te drinken.
     
    wondertjes1992 vindt dit leuk.
  4. Kaatje85

    Kaatje85 VIP lid

    14 jul 2006
    35.431
    47
    48
    Vrouw
    Zuid-Holland
    Goedemorgen
    Vandaag is Elin jarig. 7 jaar alweer.
    We gaan vanavond waarschijnlijk panenkoeken eten voor haar verjaardag. Normaal gaan we naar het pannenkoekenrestaurant waar ze tig ingrediënten op een pannenkoek doen. Heel lekker maar volgens mij ook vol met calorieën. Zag dat een bistro in ons dorp ook pannenkoeken heeft die je per 1, 2 of 3 ingrediënten kan laten beleggen. Denk dat ik een pannenkoek neem met hartig beleg. Kaas en ui is redelijk te doen toch ? ( vergeleken met spek, brie en al die andere lekkere dingen erop )

    Gisteren bij de tandarts geweest, heb een verwijzing voor de kaakchirurg mee om mijn verstandkies eruit te laten snijden :(
     
  5. nelta

    nelta VIP lid

    28 apr 2009
    18.321
    8.798
    113
    Vrouw
    Rotterdam
    Gefeliciteerd!

    Ik zou niet voor kaas kiezen denk ik; eerder voor ham en champignons of andere groenten erbij
     
  6. Kaatje85

    Kaatje85 VIP lid

    14 jul 2006
    35.431
    47
    48
    Vrouw
    Zuid-Holland
    Ik lust geen champignons ...

    Mijn man appt net dat als we naar een bistro gaan zelf natuurlijk ook iets anders als pannenkoeken kunnen bestellen.

    Iemand tips wat ik het beste kan nemen ?
    Gaan bijna nooit uit eten dus wil eigenlijk niet voor een standaard salade kiezen maar wel iets verantwoord

    Edit . Zie net dat de bistro op donderdag besloten is :(
     
  7. Kaatje85

    Kaatje85 VIP lid

    14 jul 2006
    35.431
    47
    48
    Vrouw
    Zuid-Holland
    Gaan nu ergens anders heen. Menukaart al bekeken. Denk dat ik voor de witvis ga en dan vraag om minder aardappel partjes en meer salade
     

    Bijgevoegde bestanden:

  8. wondertjes1992

    wondertjes1992 Fanatiek lid

    3 feb 2012
    1.595
    477
    83
    Vrouw
    Gefeliciteerd ! Ik zou voor een slaatje ofzo gaan .
    Hier in BE kennen ze alleen zoete pannenkoeken . De hartige eten wij alleen in de Efteling ;)
     
  9. Snoopy1979

    Snoopy1979 VIP lid

    8 okt 2006
    33.742
    6.923
    113
    Vrouw
    Brabant
    Fijn @Kaatje85 en @wondertjes1992 dat er weer wat af is!
    Ik heb ook even gewogen vanochtend (doe ik bijna elke ochtend ;)) en 85,5, dus weer de goede kant op! Hoop

    @Sprankeltje gelukkig heb ik het nu weer goed opgepakt. Bbq was heerlijk, en in totaal 8 punten :) (stokbrood en de mayo in de knoflooksaus, heb best veel stokbrood kunnen eten vind ik, 8 stukjes!) Verder paprika en mais op, en veel kip.
    Ik doe ook weight watchers trouwens, vandaar de punten en kip zijn geen punten ;). Hadden een heerlijke marinade gemaakt met gember en citroen, heel fris.

    @Kaatje85 gefeliciteerd! Denk dat vis een goede keuze is :thumup: Salade zou ik zelf ook niet snel kiezen in een restaurant. Ivm ww kies ik meestal kip. Ham is ook een redelijk goede keuze.

    Lekker in een binnen/buitenspeeltuin nu, lekker met de fiets gegaan, was zo'n 8 km. Alleen de route was deels door het bos waar het zand door de droogte heel mul was, dat was dus 1,5 km klunen of heel moeilijk fietsen ;). Kinderen allebei een keer gevallen en armen en benen helemaal zwart, heerlijk! :D
    Net een tosti op en 2 cola light vandaag, tussendoor een perenijsje. En met friet en yoghurt en een boterham ontbeten. Dus goed bezig ;). Nu de verleiding weerstaan om niet de halve pannenkoek van mijn jongste op te eten (is niet zo'n grote eter ;)). En zo weer terug via een hopelijk betere route.
     
    Kaatje85 vindt dit leuk.
  10. Sprankeltje

    Sprankeltje Actief lid

    20 sep 2015
    216
    71
    28
    NULL
    NULL
    @Snoopy1979 klopt volgens mij volg ik je al op connect.

    Wat heb je een leuke dag gehad zo te horen. Hier gaat het deze week een stuk beter dus ik heb de omslag weer gemaakt.

    Bijna weekend dat is altijd wel een ding dus goed bewust bezig blijven maar dat gaat me lukken.
     
  11. Kaatje85

    Kaatje85 VIP lid

    14 jul 2006
    35.431
    47
    48
    Vrouw
    Zuid-Holland
    Eten viel helaas een beetje tegen. Weinig smaak aan de vis en de salade bleek helaas uit aardappelsalade te bestaan. Ipv toetje (waar ik zoooo van hou) een verse munt thee genomen.
    Waren gelukkig lopend.kwartier heen, kwartier terug
     
  12. Kaatje85

    Kaatje85 VIP lid

    14 jul 2006
    35.431
    47
    48
    Vrouw
    Zuid-Holland
    Fijn dat de weegschaal weer de goede kant op gaat.
    Hopelijk zijn de kids niet te hard onderuit gegaan
     
  13. Snoopy1979

    Snoopy1979 VIP lid

    8 okt 2006
    33.742
    6.923
    113
    Vrouw
    Brabant
    Oh wat jammer zeg dat het tegenviel, vind ik altijd zo balen als je uit eten gaat. Wel goed dat je geen toetje hebt genomen!
     
  14. Snoopy1979

    Snoopy1979 VIP lid

    8 okt 2006
    33.742
    6.923
    113
    Vrouw
    Brabant
    Oh nee hoor was zacht zand en de kinderen hadden de grootste lol :). Toen we net thuiskwamen zei mijn oudste tegen mijn man dat we door de Sahara hebben gefietst :D
    Kinderen zo lekker onder de douche en ik daarna ook, is wel nodig, ik heb een beetje zwarte voeten ;)
     
    Kaatje85 vindt dit leuk.
  15. Kaatje85

    Kaatje85 VIP lid

    14 jul 2006
    35.431
    47
    48
    Vrouw
    Zuid-Holland
    Goedemorgen
    Ik baal een beetje van de weegschaal (80.6) . Nu toch wel spijt dat ik gisteren niet voor een salade gegaan ben .

    Vandaag weer normaal verder en dan valt de schade hopelijk weer mee
     
  16. nelta

    nelta VIP lid

    28 apr 2009
    18.321
    8.798
    113
    Vrouw
    Rotterdam
    Voor de tabel toch even gewogen vanmorgen: 64.2, dus 1.1 eraf sinds vorige week. Super blij!

    Ik heb sinds 2 weken een nieuwe telefoon en daar werkt de stappenteller weer op ( bij mijn oude deed hij het niet meer). Sindsdien elke dag boven de 10000 stappen. Blijkbaar helpt dat ook goed
     
    Kaatje85 vindt dit leuk.
  17. Kaatje85

    Kaatje85 VIP lid

    14 jul 2006
    35.431
    47
    48
    Vrouw
    Zuid-Holland
    Super ! Ik wil graag zo'n fitbit armband die alles bijhoud. Op mijn werk draag ik geen telefoon bij me dus dan heb ik niets aan die stappenteller.
     
  18. nelta

    nelta VIP lid

    28 apr 2009
    18.321
    8.798
    113
    Vrouw
    Rotterdam
    Das ook wel wat idd, ik mag op mn werk juist niks om mn polsen en mn telefoon zit gewoon in mn zak
     
  19. nelta

    nelta VIP lid

    28 apr 2009
    18.321
    8.798
    113
    Vrouw
    Rotterdam
    Oh nee, mn weekpunten zijn van 35 naar 28 gegaan . Ik dacht ineens wat heb ik er nog weinig.....
     
  20. wondertjes1992

    wondertjes1992 Fanatiek lid

    3 feb 2012
    1.595
    477
    83
    Vrouw
    Voor mij mag op de tabel al : 106.9 kg ( 1,5kg er af ) morgen vroeg waarschijnlijk geen tijd en weet niet of ze op vakantie een weegschaal hebben staan .
     

Deel Deze Pagina