hoeveel mg visolie per dag??

Discussie in 'Stel je vraag aan de verloskundige' gestart door merels, 14 jun 2009.

Topicstatus:
Niet open voor verdere reacties.
  1. merels

    merels Bekend lid

    26 feb 2008
    575
    0
    0
    Brabant
    Hoi,

    Ik heb een vraagje.
    Ik slik sinds kort visoliecapules, omdat ik geen vis en bijna geen vlees eet.
    Ik heb die van de hema(gezuiverde visolie omega3 ) , die bevatten 500 mg visolie per capsule.
    Volgens het potje moet ik er drie per dag nemen, maar volgens mij is dat wel heel veel 1500 mg.
    Is 1 capsule genoeg per dag, of moet je er echt drie per dag nemen??
    Alvast bedankt!

    Groetjes Merels
     
  2. Immie

    Immie Verloskundige

    17 dec 2006
    7.813
    0
    0
    Verpleegkundige en Verloskundige
    HOihoi,

    Je mag ze alle 3 innemen maar als je 1 voldoende vind is dat ook prima er zit geen "moeten" aanvast. Het is al goed dat het neemt.

    Imke
     
  3. merels

    merels Bekend lid

    26 feb 2008
    575
    0
    0
    Brabant
    Hoi Imke,

    Bedankt voor je reactie!!

    Groetjes Merels
     

Deel Deze Pagina