Hoi.Ik ben vandaag met sonja b begonnen. We zitten in ronde 5 en het kan nog wel langer duren,maar ik ben vandaag weer begonnen. Na mijn 1ste zwangerschap 25 kilo kwijtgeraakt en ik wil er nog 10 af. Hopen dat het lukt,mijn zus gaat 28 september trouwen! Nou groetjes allemaal!
nou heel veel succes ermee ik wil er ook een paar kilo afhebben en dat lukt een beetje gefeliciteerd met het trouwen van je zus en ikhoop dat je dan je tien kilo kwijt bent groetjes saro
veel succes met bakkeren. ik weet uit eigen ervaring dat het een redelijk makkelijk vol te houden dieet(voedingspatroon ) is , ben zelf tot nu toe 21 kilo afgevallen met sonja. kuzz
Hey Linda, Ik ben ook met sonja bakker bezig en ben nu ruim 10 kilo kwijt. Eerst had ik mijn leven een beetje on hold omdat je ook niet af mag vallen als je zwanger bent, maar nu heeft elke maand de ongesteldheid ook een voordeeltje, namelijk dat ik nog wat verder af kan vallen. Ik wil er nog een kilo of 5 af eigenlijk. O en ik slik vitaminen (met foliumzuur) voor als ik toch een keer zwanger blijk omdat je toch niet van alle voedingstoffen voldoende binnen krijgt met sonja's menu's. Maar aan de andere kant eet ik wel meer fruit dan ooit! Knap hoor al 25 kilo. Succes met de laatste 10! En met zwanger worden! Liefs, Lauwie
Nou heel veel succes, hoewel het op zich wel goed vol te houden is. En pas maar op, ik kwam er in de laatste week SB achter dat ik zwanger was Dus alle kg's die ik was afgevallen zitten er helaas weer aan
hoi, dat verwacht ik niet anders hoor! maar als ik in beide gevallen bijv. 20 kilo aankom, scheelt het toch als ik met een wat lager gewicht begin!
Hoi Linda, Ben 24 juli met SB begonnen, van het weekend niet heel goed gelukt, maar deze week weer streng! Succes!
Heel erg veel sucses met Sonja het gaat je vast en zeker lukken. Volgende maand ga ik er ook mee beginnen na de vakantie. Liefs Vero
Ben vorige week maandag begonnen, maar ben maar 0.6 kilo kwijt zag ik net! Valt me toch een beetje tegen, zou het komen doordat ik Provera slik? Staat in de bijsluiter dat je vocht vast kan houden, en vlak voor mn ongi ben ik altijd zwaarder... Nou ja, we gaan gewoon door...
hai, ik ben vandaag begonnen met sonjabakker, en nu echt(al vaker een poging gedaan) Ik mag naar de kapper als ik het 14 dagen volhoud, dus dat moet lukken, en daarna wil ik als ik het 4 weken volhoud nieuwe laarsen kopen, dus ik heb iets om het voor te doen
Hoi Taliaa,Dat is een mooi vooruitzicht. Ik ga zo ff online wat kleding shoppen.. Morgen gaann we met opa oma en Shanna naar het sprookjesbos in Enkhuizen. Zin in ! Vrijdag is mijn moeder jarig dus dat wordt wel wat lastig met sb,maar alleen een gebakje kan geen kwaad.. Groetjes Linda!
Veel plezie Linda! idd 1 gebakje moet kunnen, maar voor mij voorlopig niet. Want ik kan het nooit bij 1-tje houden! maar ben benieuwd hoe lang ik t volhoud
hallo meiden, ik ben ook vandaag begonnen weer met lijnen. maar niet met sonja bakker. ik doe het cambridge dieet. ik ben daar begin dit jaar 35 kilo mee afgevallen, en wil toch nog een paar kilootjes eraf hebben haha succes allemaal ik weet hoe moeilijk het is !