Hoi meiden, Ben nu bijna 28 weken zwanger, en echt normaal ben ik niet zo een pieperd maar echt alles in me lichaam doet pijn. Plus het slechte slapen ik word hier gek van! Wie nog meer? En/of heeft tips. Zo red ik t niet nog 12 weken hoor!!!
Ben zelf 28+4 weken zwanger heb er ook last van ben snel moe en meeig doet erg zeer soms voelt het of ik ga instorten en doet ook alles me pijn. Ik zelf heb me er maar bij neer gelegen het is niet anders slapen doe de ene nacht redelijk andere weer niet kom er moe uit en ga er moe in. Me vk ZEGD dat ik meer rust moet nemen maar met een ADHD peuter gaat dit niet zo makkelijk. Probeer je er aan toe te geven het is niet andere tips heb ik niet voor je . Wil je wel sterkte wensen de komende 12 weken. Digi knuf xxx
Je red het wel, geloof me want ik slaap al vanaf het prille begin heel erg slecht En dan bedoel ik tussen de 2 en 4 uur per nacht met heel af en toe een doorslaper. Ook verlies ik vanaf de 9e week ontzettend veel urine en kan ik sinds mijn 24e week bijna niet meer lopen en bukken van de pijn. Ik klaag, huil en scheld op alles en iedereen en accepteer daarna dat het gewoon niet anders is. Zo kom ik elke week een stukje dichterbij de eindstreep hahaha. Heel veel succes meid!
Ben je al naar de vk geweest? Lijkt me op zich niet heel goed als alles in je lichaam pijn doet.... Misschien kan cesartherapie oid helpen?
Ja het slechte slapen is normaal zeggen ze. En voor de pijn zeggen ze dat t spanning is maarja ik ben helemaal niet gespannen! Wat is cesartherapie precies?
Ja helaas moeten we t ook accepteren, maar t blijft niet fijn. Ik ga nu zo een 6 keer per nacht eruit om te plassen. Veel slaap heb ik niet en dat schelden heel herkenbaar haha. Achja we moeten er wat voor over hebben he!
Bedankt meis.. En indd rust nemen gaat dan erg moeilijk! Ik kan t helemaal niet rusten ik kan echt niet stilzitten!! Jij ook nog veel sterkte!
Bij cesartherapie leer je welke houdingen nu goed zijn om je spieren te ontlasten en hoe je bepaalde bewegingen het best kunt doen.
Dat is dan denk ik het probleem! Rust nemen om je lichaam te laten herstellen is in de zwangerschap erg belangrijk. Misschien moet je het ook als 'taak' zien
Klinkt vreselijk bekend .. Ik heb op dit moment gewoon spierpijn in mn hele lichaam als ik wakker word. Ik slaap ook echt slecht omdat ik als ik op mn rug slaap maagzuur heb, op mn rechterzij last van mn heup en dat geld ook voor links plus dat de kleine dan ineens heel druk word Ach het zal er allemaal wel bijhoren. Nog heel even doorzetten en dan krijgen we er iets verschrikkelijk moois voor terug.