dag/nacht ritme

Discussie in 'Stel je vraag aan de kraamdeskundige' gestart door shanai, 24 aug 2008.

Topicstatus:
Niet open voor verdere reacties.
  1. shanai

    shanai Bekend lid

    8 feb 2008
    816
    0
    0
    limburg
    Ik heb een dochtertje van 3 weken. De eerste twee weken was ze voornamelijk 's nachts wakker en sliep ze overdag. op advies van het consultatiebureau moest ik haar overdag beneden in de box leggen, en pas 's avonds als we naar bed gingen in haar bedje. Dit heeft al een heel stuk geholpen, maar nog steeds klopt haar dag/nacht ritme niet helemaal. ze is nu van 21h tot 24h wakker, slaapt van 24h tot 4h en slaapt na de voeding van 4h door tot 10h 's morgens. Kan ik hier iets aan doen of komt dit vanzelf?
     
  2. kwebbeltje

    kwebbeltje VIP lid

    13 jul 2005
    15.342
    0
    0
    Verpleegkundige
    Duitsland
    Normaal komt een ritme vanzelf, maar ik zou haar proberen om 's-avonds iets eerder op bed te leggen. Na de voeding van bijvoorbeeld 20.00 - 21.00.
    Je kan haar best smiddags in bed leggen, maar maak een verschil van smiddags niet te donker en wanneer ze 's-avonds naar bed gaat wel donker. Zo leer je ze een dag - nachtritme creeren.

    Ilja
     

Deel Deze Pagina