Hallo, Ik ben een week geleden na een zware bevalling bevallen van een prachtzoon, hij is echt geweldig. Doet t perfect ook allemaal. Alleen ik niet. Ik kan mijn bed namelijk niet meer uit van de vermoeidheid. Zodra ik opsta val ik bijna flauw. WC en terug haal in net, eten is te zwaar. Kindje verzorgen lukt niet, man moet alles doen. Ze hebben nu gezinshulp aangevraagd omdat kraamzorg afgelopen is. Ik huil om alles. En nee, t is geen postnatdepressie, 'gewoon' vermoeidheid. Maar ik raak er wel van in paniek. Hoe moet ik nou voor mijn kindje zorgen? Hij is zo mooi en zo lief... Iedereen zegt dat ik vertrouwen moet houden maar ik weet niet waar ik het moet zoeken...
ben je al nagekeken door een arts? en wat zegt die er van dan? heb je ijzer tekort? nou in ieder geval hoop ik dat je snel wat opknapt. sterkte mirell
hoi ik herken jou vermoeidheid echt wel heb het zelf ook .ikzelf heb nu 4 kindjes en 3 gaan naar school ik heb deze week geluk gehad dat het vriest want dan kan mijn man niet echt werken die zit in de bouw .hij heeft de kinderen naar school moeten doen ik geraak moeilijk uit bed tegenwoordig geen zin in opruimen het gaat me gewoon niet af hier gaan we eventjes door moeten denk ik komt allemaal wel in orde heeft alleen wat tijd nodig en dan mag je nog de nodige vitamines nemen doe ik trouwens ook vind niet dat het echt helpt .ik zou zeggen veel strerkte en dat we snel van onze vermoeiheid af zijn anders vliegen we maar in de redbull want die geeft je vleugels
Allereerst gefeliciteerd Ik denk dat de meeste vrouwen het wel herkennen dat je moe bent na de bevalling, alleen is het bij jou een tikkie erger. Toen ik bevallen was dacht ik de dagen erna: hoe moet het nou, over een paar dagen is de kraamverzorgster weg en moet ik het overdag grotendeels alleen doen. Ik was best vaak duizelig. Maar het rare is, met de dag ging ik me beterder voelen. Dat gebeurt bij jou vast ook, alleen misschien doe jij er iets langer over. Veel rozijnen eten en roosvicee met ijzer drinken helpt heel goed. En ik zou de huisarts toch even bellen of hij/zij je na wilt kijken en eventueel je bloed wil prikken!
Hoi, als ik je zo hoor, denk ik direct: je zit waarschijnlijk hardstikke laag met je ijzer, dus een kuur zou waarschijnlijk geen kwaad kunnen! Heb je veel bloed verloren tijdens de bevalling? En zat je tijdens je zwangerschap ook al laag met je HB? Zoja, gewoon ff de huisarts bellen voor een kuur, daar knap je echt van op! Daarbij: bij mij is het niet zo heftig geweest als jij beschrijft, maar ik ben ook 2 dagen helemaal mijn bed niet uit geweest en daarna mondjesmaat. Douchen lukte me de 3e dag ternauwernood en ik moest afgedroogd worden door de kraamhulp. Ik ben het dag voor dag wat uit gaan breiden en dat moet je echt wel doen: elke dag wel ff wat proberen! Doe je namelijk niks, omdat je denkt dat het toch niet lukt, dan blijf je zo slap... Dus, elke dag ff iets proberen en blijf gewoon in de buurt van je bed, zodat je, zodra je te moe wordt, weer snel terug kunt. Wees daarin enerzijds een beetje streng voor jezelf en anderzijds ook lief: je moet wel elke dag wat doen, maar ook niet teveel. Ga het dus niet tot het uiterste rekken, want dan lig je vervolgens weer een paar dagen voor pampus. Het gaat er echt om dat je stapsgewijs je lijf weer went aan bezig zijn, en dat werkt alleen als je wel wat doet, maar niet je grenzen over gaat! Succes!
hey, ten eerst van harte meid. ik herken jou gevoel heel erg goed, ik had ook een erge zware bevalling. na de bevalling kon ik ook nauwlijks meer lopen (bekken flink gekneusd) en nog mee dingen om op te noemen. maar om een lang verhaal kort te maken dylan word nu bijna 1 jaar en ik ben nu nog steeds niet 100% de oude de oververmoeidheid is stukken minder. meid gun je zelf even de tijd om bij te komen, het is een hele moeilijke en zware periode maar ook met heel veel leuke momenten. en als je het niet vertrouw toch maar ff naar de ha. heel veel suc6 en kop op het komt goed. liefs
net als de meiden hier boven zou ik zeggen: laat je even checken door een arts. het zou goed ijzertekort kunnen zijn. ik was ook erg duizelig in de 1e week maar had wel een kuurtje ijzertabletten waardoor ik me snel weer beter ging voelen en me in ieder geval bezig kon houden met de verzorging van mijn dochter. ik merk dat ik ook nu meer rust nodig heb. ik voel me niet sneller moe maar ik slaap wel zo'n 10 a 11 uur per nacht.
Hoi, Bedankt voor al jullie lieve reacties. Mijn ijzer bleek prima in orde, dus helaas helpt een kuurtje staalpillen niet. Sinds gisteren ben ik gelukkig wel uit bed maar het houdt niet over. Kleine in bad doen, luier verschonen, koken, noem maar op, het zit er allemaal niet in voor me. Ik geef m overdag de fles maar daar houdt het mee op. Ik probeer maar hoop te houden dat het beter word en me niet schuldig te voelen naar mijn mooie jongetje toe. Groetjes.
Vervelend hoor als je niet helemaal kunt genieten zoals je hoort te genieten. Je moet je niet schuldig voelen naar je zoon hoor! Knap jij eerst maar eens goed op zodat je straks goed voor je zoontje kunt zorgen. Als je jezelf nu voorbij loopt ben je "slecht" bezig Het komt vanzelf wel