Wij zijn nu bezig met zwanger worden en mijn vraag is hoeveel jullie al bezig zijn met de juiste voeding en evt alcoholinname. Ik eet nog wel rauw vlees. Ik weet niet hoelang het zal duren voor ik echt zwanger word, dus mocht ik eenmaal een positieve test hebben, stop ik hier meteen mee. En nu met die zonnige dagen drink ik af en toe een biertje of wijntje. Eigenlijk niet meer dan 2 per maand (ik was hiervoor al niet zo'n drinker) alleen na de eisprong drink ik geen alcohol voor het geval ik toch zwanger ben.. Hoe doen jullie dat?
Drink hoogstens 4 x per jaar alcohol dus vanaf dat ik met de pil gestopt ben al helemaal niet meer. Probeer wel meer fruit te eten maar eet ook echt nog rauw vlees... Nu mag het nog!
Sowieso is een gezonde levensstijl belangrijk, ook ver voor het zwanger worden. Maw grote hoeveelheden alcohol verhoogt de kans op aangeboren afwijkingen, ook jaren later. Maar op zn tijd een lekker biertje/wijntje en een stuk rood vlees lijkt me geen probleem. Voor hetzelfde geld duurt het een jaar voordat je zwanger bent. Zonde om alle lekkere dingen te laten staan toch? Dus wat je nu doet lijkt me prima.
Pas nadat ik een positieve test in handen had ben ik op m'n eten gaan letten! Alcohol drink ik sowieso niet, maar zolang je niet zwanger ben maak af en toe echt niet uit
Vanaf positieve test opletten met eten en alcohol. Ik ben nooit een grote drinker geweest. Toevallig wel de beide keren dat ik zwanger werd wat vaker iets gedronken dan ervoor (radler/canei)
Precies dit. En ik drink eigenlijk elke dag wel een glas wijn. Pas mee gestopt bij m'n positieve testen.
Ik drink alleen als ik ongesteld ben en de week erna. Daarnaast drink ik alleen in het weekend als ik het weekend vrij ben. Qua eten houd ik er geen rekening mee. Rauw vlees eten we niet heel vaak. Gezond eten is standaard. Alcohol vind ik een kleine moeite om even te laten staan.
Sinds we vorig jaar begonnen met proberen heb ik geen druppel alcohol meer gedronken. Alcohol beïnvloedt de eicellen en vruchtbaarheid, en ik ben al onvruchtbaar genoeg van mezelf. Hetzelfde geldt overigens voor cafeïne. Verder eet ik überhaupt geen vlees, dus ook geen rauw vlees. Gezond eten deed ik sowieso al, maar sinds een jaar probeer ik nóg gevarieerder te eten. Ook slik ik sinds een jaar een speciale multivitamine voor (aanstaande) moeders, foliumzuur en visolie. Maar weet je? Je moet vooral doen waar je je zelf fijn bij voelt . Ieders proces is anders!
Ik drink miss 4 glazen in een jaar. Maar mocht ik er zin op hebben pak ik me wat zolang ik geen positieve test heb. Drink de laatste tijd veel water. Qua eten let ik op als ik een positieve test heb. Nu eet ik nog gewoon alles.
Ik ben ook "gestopt" met alcohol drinken toen ik zwanger wilde worden. Ik dronk heel soms iets als ik zeker wist dat ik niet zwanger was. Dus na de eisprong dronk ik ook niets meer. Ik wilde geen risico lopen. Ik dronk soms een wijntje als ik ongesteld was geworden, maar dat was echt sporadisch. Ik at daarentegen wel alles!
Ik Let momenteel nergens op. Weet wel dat ik bij mijn 1ste zwangerschap zwanger ben geraakt in de ronde dat ik begon met sporten en gezonder eten. Als het nu niet raak is ga ik ook weer opletten
Mag tegenwoordig zelfs rood vlees niet meer? Nou dan kan ik me dus voorstellen dat niet iedereen hierop let vòòr het zwanger zijn...