Blijft leuk een kleintje Ik zou er zo weer een bij willen.. Hoop dat mijn kids later kinderen mogen krijgen en ik veel mag oppassen
Dank je Alles is goed gegaan , was een vlotte bevalling van 5.5 uur. Kleine man doet het ook super dus helemaal blij
Beetje frustratie hier.. Ik eet goed. Ik snoep niet. Ik drink 2 liter water en ik beweeg. En voor mijn gevoel sta ik weer hartstikke stil.. Voor de vakantie woog ik 98.5.. na de vakantie 99.5. En nu blijf ik weer hangen op 99.. En zo is het altijd gegaan.. Raak hier zo gefrustreerd van..
Herkenbaar.... heb helaas geen tips meid Bij mij gaat het ook elke keer zo. En dan verlies ik de kracht weer..
Hier ook herkenbaar. En daardoor geef je het op en kom je uiteindelijk nog meer aan dan dat je afgevallen bent. Nu moet je dus "gewoon" volhouden.
Probeer eens te veranderen wat je eet Dus bijvoorbeeld je eet elke ochtend kwark met fruit neem nu eens twee boterhammen En eet je elke middag brood eet nu eens warm en savonds die boterham Soms helpt dit echt bij mij
Maar zo lang ben je nog niet bezig joh! Lekker doorgaan en bedenken dat je iig niet zwaarder wordt. Het heeft ook echt tijd nodig he!
We gaan door hoor! Samen lukt het wel. Hier vandaag een verjaardag en een stuk taart genomen. En gisteren pizza besteld. Maar goed. Verder niet gesnoept of gesnackt. En goed bewogen door wandelen en fietsen. Ben benieuwd hoe het maandag is met het gewicht.
Caruli: Meer dan je best kun je niet doen maar blijft frustrerend he. Imona: Geen ervaring mee gekukkig. Hopelijk zijn jullie niet te lang bezig voor Eem tweede straks. Sjorsje: wat knap wat die frietjes Mamaa6: succes met de laatste loodjes. Nesteldrang kan erg nuttig zijn is mijn ervaring Suus: so heej dat snap ik volledig dat je een verkleining wilt als je stabiel bent. Zelfs met een gezond gewicht cup F hebben lijkt me best zwaar voor de nek en rug. Pantoffelheldin: gefeliciteerd met jullie zoontje. Ik lees al dat alles goed gegaan is, nu lekker blijven genieten van jullie mannetje. 1900 kcal is trouwens best veel als je alleen gezonde dingen eet. Zelf ben ik aan het twijfelen ik me bij de sportschool hier in het dorp zal aanmelden of niet. Voordeel is ik krijg 50% korting vanuit mijn werkgever kwam ik van de week achter. Een groot nadeel is dat veel ouders van mijn werk hier sporten bij de lokale sportschool. Anderzijds vind ik het ook zonde want hier thuis staan een loopband en een spinningfiets maar kan me moeilijk zetten tot sporten momenten. Als ik me aanmeld zou ik samen met eventueel verschillende collega’s kunnen gaan. Er willen er 4 lid worden. Hem nog maar eens goed over nadenken wat hier wijsheid in is.
Ik begin nooit meer aan de sportschool, verschrikkelijk. Maar goed ik heb een hekel aan iedere vorm van beweging. Vandaag wat gezondigd. Het was het jaarlijkse moeder/dochter uitje van de jongste en we zijn naar De Gelaarsde Kat geweest, musical, en van te voren mocht ze in de ijssalon een ijsje uitzoeken. Daar heb ik een cappuccino op en Jorja liet een bolletje vanille ijs en slagroom staan, dus die heb ik ook nog op.
Hier ook geen sportschool. Vreselijk. Denk wel dat het leuker is als je vast met collega’s kan gaan. Alleen ga je toch niet. Als er veel cliënten sporten dan zou dat voor mij echt een no go zijn.
Balen Imona, maar kan ook nog vocht zijn he. Gisteren ook wat gezondigd, kreeg een flesje likeur van man.