Diastase

Discussie in 'Na de bevalling' gestart door mamalijntje, 17 nov 2011.

Topicstatus:
Niet open voor verdere reacties.
  1. mamalijntje

    mamalijntje VIP lid

    Vandaag bij de fysio geweest voor onderzoek en zij gaf aan dat ik een diastace heb van de buikspieren.. En een flinke 4 bij 10 cm.
    Maar omdat ik ook pijnklachten heb en een verschrikkelijke opgezette buik ben ik benieuwd wat je hier nu aan kan doen.

    Wie heeft hier ervaring mee?
     
  2. Hellen36

    Hellen36 Actief lid

    30 apr 2007
    118
    33
    28
    personeelsadviseur
    Amsterdam
    Had de fysio geen tips?
    Ik voel zelf dat mijn buikspieren niet goed gesloten zijn na de zwangerschap, maar hoe groot het precies is, weet ik niet.
    Heb wel eens zitten zoeken op internet wat je daar aan kunt doen, maar niet echt iets gevonden. Weet ook niet of het nou verstandig is om buikspieroefeningen te doen.

    Lees even mee om te zien of iemand anders tips heeft.

    groetjes,
    Hellen
     
  3. mamalijntje

    mamalijntje VIP lid

    Nou vergeet ik dus even te vertellen dat ik een navelbreuk gehad heb bij de eerste zwangerschap en hiervoor een correctie gehad heb. Dus daarom gaan ze overleggen maar ik lees zoveel verschillende verhalen dat ik heel benieuwd ben naar ervaringen.
     
  4. soortje

    soortje Actief lid

    2 nov 2010
    205
    0
    16
    NULL
    NULL
    Ik hou dit forum even in de gaten...ben zelf namelijk ook erg benieuwd. Ik voel dat mijn buikspieren na 4 maanden nog steeds niet gesloten zijn...durf daarom ook niet goed met buikspieren te beginnen....
     

Deel Deze Pagina