Hoi Allemaal, Ik ben nu 6 weken zwanger en heb nu ongeveer 3 weekjes last van mijn borsten Wat kan ik doen aan deze pijn soms is het zo erg dat ik bijna verga zeg maar Ik slaap ook nog eens op mijn buik nou ja normaal gesproken wel maar nu dus niet! Nu slaap ik haast niet Help! Groetjes
hoi ikke, ik had het ook aan het begin heel erg maar na de drie maanden had ik bijna of geen last meer. maar ik zit nu in week 31 en het begint nu wel weer maar niet zo erg als aan het begin. veel sterkte hoor! groetjes shirley
Ik kan alleen nog maar slapen met een sport-bh aan. Als ik dat niet doe, heb in ook veel pijn aan mijn borsten en mijn tepels.
Je kan het proberen met een warmte of koude compres. Dit kan verlichting geven, het is maar net wat je zelf prettig vind. Om te liggen kan je opzoek gaan naar een kussen dat heel erg zacht is, en niet te dik, en daarop proberen te liggen op je buik. Of als laatste, misschien kan je proberen om te wennen aan een borstvoedings kussen, die kan je op veel verschillende manieren gebruiken tijdens het slapen, het kan als je op je zij ligt, met je borsten "leunend"op het kussen ook zeer verlichtend werken. Het slapen met een borstvoedingskussen is wel even wennen, maar moeilijk af te leren als je eenmaal je houding gevonden hebt. Ik hoop dat je er wat aan hebt, en dat de pijn niet je hele zwangerschap door gaat. Groetjes,