Hoi ladies Ik ben vrij inspiratieloos qua eten op het moment, wat eten jullie als lunch en tussendoortjes dat zowel lekker, gezond als zwangerproof is? Kom maar op met de goede ideeën!
Worteltjes, komkommer, cracker met kaas, zelfgemaakte kippensoep, heel veel fruit en verder kom ik ook niet
Ik maak vaak een lekkere fruit smoothie met yoghurt en dan banaan en mango of peer maakt niet uit eigenlijk elk fruit is lekker hihi en het vult ook nog eens gigantisch! Wat tussendoortjes die ik neem: Cup a soup / bouillon Extra fruit Handje noten Of een fruit cocktail appelsap of jus D Orange met stukjes zelf gesneden fruit erin (heb je gelijk wat te drinken én te eten een rietje erin en het staat ook nog eens heel gezellig) Crackers (niet heel vullend) Snack komkommers/paprika's/cherry tomaatjes Een thee biscuitje Bakje rauwkost Gekookt of geroerbakt eitje Soepstengeltje Extra sneetje brood of een beschuitje Soms wat blokjes kaas of worst of boterhamworst met augurkje erin gerold Schaaltje (aardbeien, kersen, vanille)Kwark of yoghurt En toch ook wel chipjes en een lekkere koek zo af en toe hoor
roggebrood met kaas Yoghurt met fruit en noten Paprika, worteltjes en komkommer dippen in heksenkaas Gekookt ei met rookvlees op een geroosterd broodje Brood met tomaat, mozzarella en basilicum, 10 min in de oven Tosti met nutella en banaan
Rijstwafel met kipfilet en dan wat avocado en peper en zout Mug cake van ei banaan havermout en wat cacao poeder Optimel Griekse stijl kwark Wortels
Zou wel uitkijken met een handje noten trouwens. Wel gezond hoor, maar 1 handje noten is echt al snel meega veel calorieën. Snack a jacks zijn ook lekkere tussendoortjes vind ik. Vooral kokos chocolade maar die is bijna nergens te koop...
Ik lees mee!! Ik ben ook inspiratieloos! Geldt overigens ook voor het ontbijt Ik neem volkoren granen met yogurt, soms musli met yoghurt, boterham met omelet of gewoon pindakaas... ook hier dus inspiratie voor gezocht haha
Ik at als ik kon eten Geroosterd brood met avocado beetje peper/zout ook wel eens met tomaat erbij Omelet met ui, tomaat, champignon knoflook peper zout Pita brood met kaas (en jam) uit de oven/broodrooster Cup a soup Soep met stokbroodje Pastasalade Fruitsalade Smooties Pistolet gezond
Ik ben 25 weken zwanger en eet als tussendoortje vooral Tony's wit-framboos, Tony's Pepernoten, Tony's Zeezout-Caramel. Soms voor de variatie M&M's. In chocolade zitten maar weinig vitaminen en daarom moet je er extra veel van eten (en het is nog goed voor de lijn ook: mijn buik is het formaat basketbal al ruim voorbij en ik ben nog maar 2 kg aangekomen).
Ik ben de laatste tijd van de warme lunches. Zilvervliesrijst, italiaans gegrilde kipfilet en groenten, meestal brocolli, paprika en sperziebonen. Ik maak ze per voorraad van 3 dagen en bewaar het in de vriezer. Of wraps die je eindeloos kan variëren qua vulling.
Jullie zijn allemaal vast niet kotsmisselijk, zie zoveel eten voorbij komen wou dat ik zo lekker kon eten ben jaloeeeers
Ik nam 's middags vaak een noodlesoepje op het werk. En ik eet heel veel fruit, vooral druiven en kiwi's. Een boterham met een gebakken eitje of een worstenbroodje is ook lekker.
Ik ben ineens dol op soep. En op avocado met garnalen En wraps. Haha Zoet alleen als ik t in huis heb dus da doen we niet meer... maar wel veel lekkere trek. Word er soms gek van haha. Was al niet op gewicht van voor de zwangerschap en na 7 maanden dus weer zwanger... dus erg slank word ik er allemaal niet van haha