Hebben jullie ideetjes? Wat vinden jullie kinderen wel/niet lekker? Ik sta iedere keer weer verbaast over wat wel of niet lekker gevonden wordt. Spagetti met tomatensaus niet, maar gewoon kortgekookte broccoli wordt opgesmikkeld. Tzatziki heerlijk, maar smeerkaas niet. Wel bruine bonen, maar geen sperciebonen (die echt niet!) Bijna alle soorten fruit. Volkorenbrood maar dan mogen er geen zaadjes inzitten. Geen kindermuesli, alleen echte muesli. Het brood dat eigenlijk voor de eendjes bestemd is, is het lekkerst!
Heerlijk: kale boterham, tomaten, komkommer, paprika, gekookt ei, tomatensoep, spagetti slierten, doperwten, ketchup, zoete fruitdrankjes. Niet zo lekker: boerenkool, witlof Grappig detail. Als er op een verjaardag ships, taart en snacktomaatjes op tafek staan eet mijn 2 jarige het liefst het hele bakje snacktomaten leeg
Avocado met zeezout, peper en citroen Tomaten Snoep tomaten met mozzarella en basilicum Komkommer Paprika Gewokte spruitjes met honing, spekjes en ui Nou ja, ze lusten bijna alles en proberen ook alles te proeven wat ze voorgeschoteld krijgen. Behalve bleekselderij maar dat vind ik zelf ook echt vreselijk vies.
Spagetti (of andere pasta) zonder saus Bruine boterhammen zonder beleg Olijven Ansjovis?!?? een prakkie (aardappel groente door elkaar geprakt) met vlees Qua vlees alleen worst en hamburgers, en kipsate allerlei soorten groentes rauw, maar gekookt alleen snijbonen sperziebonen en worteltjes?! fruit! Wat echt niet: Pittig gekruid eten Rijst maar de een lust bijv graag ei en de ander is verzot op watermeloen, maar de ander dus niet.
Mijn jongste (1,3 jaar) vindt alles lekker maar zijn favorieten zijn rijst(soep) en noodles(soep). Daar kan ik echt van alles bij toevoegen qua groente en vlees/vis, zolang het hoofdingrediënt rijst/noodles is dan eet binnen 10 minuten een grote portie weg. Als wij dan zelf gaan eten dan eet hij vaak nog een keertje mee. Wat hij minder lekker vindt is brood, voor ontbijt gaat wel maar voor lunch vind hij geen bal aan. Hij is ook niet super dol op pannenkoeken en op hard fruit. De oudste (4 jaar) eet slechts 3 verschillende soorten maaltijden, 1 soort brood (2 soorten beleg), 1 soort fruit (tenzij gepureerd van een bepaald merk) Dag en nacht die twee Wat universeel lekker is voor kinderen is volgens mij lastig te bepalen.
Hier zo'n beetje alles, als je het juiste kind erbij zoekt Wat ze alledrie lusten zijn aardbeien, banaan, druiven, komkommer, paprika, broccoli, frikandel en varkensvlees. Ze weigeren zelfs hetzelfde brood te eten, dus een geluk dat we altijd al verschillende soorten hadden. Over brood gesproken, dat is heel slecht voor de eenden, een soort fastfood waardoor ze onvoldoende voedingsstoffen binnen krijgen en ziek kunnen worden (jawel, niets menselijks is die eendjes vreemd).
Spinazie met gemarineerde kip en volkoren pasta. Ragu bolognese Guacamole (avocado knoflook ui koriander limoensap crème franchise peper) Pad Thai En goed gevulde salades Rucola! Gaat hier met zakken door heen. Humus! Dippen met komkommer en paprika Spinaziestamppot met spekjes.
Ik heb echte alleseters, ik kan van de oudste helemaal niks bedenken wat hij niet lust en de jongste lust (voor zover ik weet) alleen geen champignons. Ook wat sterkere smaken (zure haring, olijven, blauwe kaas, oesters, etc. etc.) lusten ze graag. Mijn zoon heeft eens voor zijn verjaardag gefrituurde sprinkhanen en dergelijke gevraagd, omdat hij dat graag wilde proeven, hij was toen 3 ofzo . Ze hebben het trouwens niet van een vreemde, ik lust ook alles. Mijn man daarentegen .
Hier is het ook welk kind je voor je hebt. Er is niet 1 iets wat ze allemaal superlekker vinden (zelfs niet van de p’s, de een lust geen patat, de tweede geen pannenkoeken en een andere weer geen pizza) dus hier is een score van 75% wel de Max
Ja, hier ook zo. De oudste houdt niet zo van komkommer (maar eet het wel), de middelste niet van grote stukken ui. Verder eten ze écht alles. De jongste klaagt vooralsnog ook nergens over
Mijn twee oudste zijn kliko's, hun eten echt alles! Mijn jongste zoon daar in tegen, hij eet bruin brood, spaghetti slierten, patat en pannekoeken, smeer worst en gestampte muisjes, gebakken aardappeltjes, sperziebonen en een gehaktbal. Daar houdt zijn eten op.
Pasta's lusten ze hier niet, alleen zonder saus. Gewoon droge macroni/spaghetti vinden ze heerlijk. Groene groenten vinden ze lekker en bij bloemkool gaan alle borden leeg. Brood zonder pitjes/zaadjes. Oudste is gek op friet. De middelste en jongste niet. Komkommer/tomaatjes En heeel veel fruit. Ovenschotels lusten ze niet. Pizza is ook geen favoriet.
Dan zal ik even alleen naar mijn jongste kijken, want anders wordt het heel ingewikkeld en een lange lijst met 4 kinderen. Mijn zoon is geen vleeseter. Is een structuur kwestie. Gebakken kipfilet e.d. lust hij niet maar wel het malse kippenvlees van drumsticks, verder bv gehaktballetjes (diverse soorten), rundervinken e.d. En hij lust welbewerkt vlees voor op brood. Hij vindt guacamole heerlijk, maar losse avocadoe niet (meer). Hij vindt verse koriander verrukkelijk (hele handen gaan dan naar binnen ). Dol op wraps, maar dan eet hij dus geen vlees, maar gaat er een lading rauwkost, geraspte kaas en guacamole op zijn wrap. Rauwkost gaat dus ook goed. Pasta’s gaan altijd wel goed. En heel typisch: hij is dol op gedroogd fruit. Daar gaat ook altijd een beetje van mee naar school (appel, kers, cranberry’s, mango, abrikoos, rozijnen, etc.) En gewoon fruit vind hij ook bijna allemaal wel lekker. Verder is hij dol op de wekelijkse toetjes, en natuurlijk op ijsjes, chips, koekjes, snoepjes en alle soorten gebak. En in een andere categorie, maar ook ongezond: het liefst eet hij overal mayo en ketchup bij.
Mijn oudste (bijna 13)is dol op eigen gemaakte frikandel broodjes en saucijzen broodjes Verder is het een tiener die uiteraard gek is op patat en frikandellen groenten eet hij prima maar alleen als wij het hem opscheppen, hij zal het zelf niet op zijn bord scheppen verder kun je hem wakker maken voor leverworst gemaakt door een bepaalde slager De tweede (11 jaar) is dol op soep vooral oma’s eigen gemaakte groente soep. Ook patat gaat er prima in, en metworst van de slager kun je haar voor wakker maken ook de derde(8 jaar) kun je wakker maken voor metworst van de slager, en patat en spaghetti met saus zonder ballen vind ze heerlijk. de vierde (6 jaar) is ook metworst slager iets waar je hem voor wakker mag maken, hem maak je niet blij met patat, wel af en toe met pizza, maar hij vind vooral Hollandse pot erg lekker, gekookte aardappel met veel groente en lekker stukje vlees. Stamppot andijvie met een gehaktbal vind hij heerlijk, wortelstamppot ook en verder is hij dol op radijsjes paprika wortels komkommer en appels eigenlijk is hij de makkelijkste eter die echt alles lust we wonen sinds een tijdje in een boerderij en hij heeft nu zijn eigen moestuin, de radijsjes komkommers en wortels halen de koelkast niet eens hij trekt het uit de grond wast het en eet het op.erg leuk. Nu wil hij alle groenten en fruit zelf proberen te “oogsten” en hij wil alles proeven omdat hij het “zelf gemaakt” heeft
Mijn kinderen zullen dan wel een uitzondering zijn, maar ik kan eigenlijk niks bedenken wat ze niet lusten.
Mijn dochter is een drama met eten maar gaat gelukkig steeds meer proberen en lusten. Groente, komkommer, paprika, soms 2 of 3 spercibonen Fruit, aardbei, Meloen, mango, Appel, Manderijn, sinaasappel, druiven. Pasta, spaghetti carbonara en pizza margatitha Geen rijst Geen aardappel, niet gebakken, niet gekookt, niet gepureerd en ook geen Patat en chips Koek, stroopwafels en droge biscuit ook geen cake en taart Chocolade alleen kinder reepjes en witte paaseitjes Snoep alleen tumtumetjes En voor de rest jonge kaas, brie, smeerkaas, gekookte worst, grilworst, salami worst en Knakworst. Ik denk dat dit zo een beetje dochter haar hele menu is, en dat is al veel in vergelijking met een jaar geleden.
Wel: fruit in alle soorten (ben nog niets tegengekomen aan fruit wat ze niet lust), snack groente, paprika, radijsjes, medium gekookt ei, spruitjes, sperziebonen , snijbonen, broccoliroosjes, bloemkool, stamppotten (is ze groot fan van). Pasta carbonara. Gebakken champignons, Worst, kip, hamburgers. Droog brood. Zalm, gambas, gewone garnalen, kibbeling, couscous salade, noodles courgettes soep en de standaard 3P (patat, pizza, pannenkoek) en nog een hoop meer maar dit is wel de boventoon Niet: rijst, heel gekruid, ALLES wat ze DENKT dat ze niet lekker vind en dan dus niet eet, courgette (alleen in de soep), bonen anders dan hierboven gemeld. Draadjesvlees (vind ik persoonlijk heel erg want ik vind dat echt zaaaaalig). Pasta tomatensaus, sausjes in het algemeen (mayo enzo), vlees jus. Bij nader inzien lust ze eigenlijk best een hoop . Handig zo'n opsomming
Hier lusten ze heel veel. Beide geen witlof. Jongste wel rauwe paprika, maar gebakken niet zo. Ook couscous vindt ze niet zo lekker. Oudste geen vis.
Dochter vindt deze dingen allemaal lekker: -Alle soorten pasta, met rode of witte saus -witbrood -kaastosti -De meeste groentes -zoet broodbeleg, met name nutella -"Stokbrood kaas" (port salut) -verse groentensoep en kippensoep -pizza salami -belegen en oude kaas -worstenbroodjes -Kipnuggets Ze eet wel meer hoor, maar deze dingen springen er uit Wat ze echt, echt echt niet lust is dit: -Eieren. Gekookt of gebakken maakt niet uit, ze moet al kokhalzen als ze het ruikt -vis wat geen visfrietjes of vissticks zijn -heel pittig eten -alle bonen wat geen sperziebonen zijn
Ik kan van ieder kind een andere lijst maken Ze zijn goede eters, eten ook gevarieerd, maar heb echt zo hun eigen likes/dislikes. En er is maar weinig wat ze echt alle 3 heerlijk vinden (friet en spaghetti bolognaise, that's it). Ik doe steeds vaker losse ingrediënten, dat er makkelijk iets uitgelaten of juist toegevoegd kan worden om de smaak van een ieder een beetje te bedienen... Het recept is bijvoorbeeld pasta in rode saus met makreel. Kind 1 en 2 lusten geen makreel, kind 3 zou liefst alle makreel alleen opeten. De makreel staat dan los op tafel. Ik heb ook een kind dat geen kip lust, de kip staat dan ook los op tafel. Etc. Ik zet ook steeds vaker 2 soorten groenten op tafel, zodat ze kunnen kiezen.