Hallo dames, Niet een prettig onderwerp, maar wel iets wat gewoon bespreekbaar moet zijn vind ik. Vroeger wist ik niet dat het 'normaal' was en gewoon voorkwam. Vaginale schimmelinfecties. Ik liep er weken mee door...tot ik letterlijk gek werd van de pijn en jeuk. Dat is uit pure wanhoop met icepacks tussen mijn benen zat! Ik had geen band met mijn moeder om dit soort dingen gewoon te bespreken. Mijn eerste voornemen: mijn dochter laten weten dat het vrij normaal is, en bovendien makkelijk op te lossen door een kuurtje/zalfje. Maar nu mijn probleem: ik vind dat ik het zo vaak heb Wel iedere 3 maanden een keer (ongeveer). Ik stuur een email naar de huisarts, haal het receptje op en binnen 3 dagen is het over....maar ik zou er gewoon vanaf willen. Of in ieder geval minder! Nu is het natuurlijk zo dat je met je voedselinname een heleboel invloed uitoefent op je gezondheid, en dus ook de schimmelinfecties. Wie weet dat? Wat zijn de voedingsmiddelen die hiertegen helpen?? Alvast bedankt!
Qua voeding weet ik dat het minderen van suiker (mocht je dit veel binnen krijgen) kan helpen. Verder zou ik het zo niet weten. Andere tip wat geen voeding is: draag zo veel mogelijk katoenen ondergoed. Hielp bij mij echt heel erg!
Je hebt gelijk! Het moet gewoon bespreekbaar zijn. Kwark e.d schijnt goed te helpen. Verder is het belangrijk dat je elke dag goed met alleen lauw water wast (zeep tast het zuurgraad aan), en katoenen onderbroeken dragen helpt ook heel goed. Ik weet niet of het goed is om zo vaak anti schimmelmiddeltjes te gebruiken omdat het schimmel daar immuun voor wordt.
Ik draag inderdaad alleen maar katoen. En geen inlegkruisjes (of vaak verschonen). Ik was niet met zeep en dergelijke... Ik merk ook echt wel dat het aan een verminderde weerstand ligt, dan ben je toch kwetsbaarder. Minder suiker: super!! Is voor ALLES goed denk ik. Ik ben al begonnen Dat wil zeggen: ik drink mijn koffie nu zonder suiker (doe ik dus al bijna 20 jaar met...). Daar ben ik al best trots op Drankjes zoals vruchtensapjes, frisdranken, enz heb ik al nooit in huis. Behalve dan sinaasappelsap, voor de zondagochtend. 20 jaar koffie, 4/5 bakjes per dag. Vroeger zelfs met 2 suikerklontjes.. dat zijn zo'n 37.000 suikerklontjes. WOW!! Dat heb ik echt nog nooit eerder uitgerekend
Probiotica gebruiken helpt hier goed. Ik had er elke maand minstens 1, nu nog "maar" 1x in de drie maanden ofzo. Ik gebruik eentje van de Tuinen.
Toevallig heb ik hier laatst een topic over geopend. Ik ben erachter gekomen dat ik een candida infectie in mijn darmen heb en heb er een op mijn huid die maar niet weg lijkt te gaan. Over twee weken heb ik een afspraak bij een mesoloog. Ik heb inmiddels begrepen dat er veel verschillende vormen zijn, hoe hardnekkiger de schimmel, hoe heftiger het dieet. Ook bestaat het dieet uit fases en bij de een kan zo'n eerste heftige fase een paar weken duren, bij de ander maanden. Daarna mag je langzaam weer wat meer maar niet veel Sinds ik ben gestopt met suikers eten, merkte ik al een lichte verbetering (zo ben ik er ook achter gekomen). Maar ook tarwe, koffie, bepaalde thee, alcohol, zoet fruit, gluten, en zuivel mag geloof ik niet meer. Bij bol verkopen ze ook een paar goede receptenboeken zoals 'vechten met gerechten'.
jeetje...voor mijn gevoel blijft er dan niks meer over wat je kunt eten/drinken! Ik ben ook wel een eczeem gevoelig type. Al van baby af aan loop ik met huidklachten. Ik heb ook een extreem droge huid, dat helpt ook niet mee. Dan ben je veel gevoeliger... De schimmel in je darmen zorgt voor vaginale schimmelinfecties ook?
Google maar eens op het Kaufmann antifungal diet. Als het goed is staat op de kaufmann site een hele lijst wat wel en niet mag. Edit: http://www.robinallan.com/uploads/1/6/2/7/1627227/antifungaldiet.pdf
Ik had in een tijdschrift gelezen dat yoghurt erg goed is om schimmel tegen te gaan. Elke dag 1 bakje van eten en sls je schimmel hebt 2 bakjes. Er zit een bepaalde zuur in wat goed voor je is. Ik ben er zelf ook gevoelig voor en sinds ik yoghurt eet gaat het stukken beter. Of het echt werkt of alleen maar psychisch weet ik niet zeker. Ik gebruik wel yakult light voor de ontlasting. Het werkt erg goed. Je kan het ook proberen met pruimen, druiven, volkoren producten, etc. Dat is even zoeken wat het beste bij je werkt.
Mijn dochter had zeker 1x per 6 weken een schimmelinfectie, gek werden we ervan. Na een hele tijd kregen we van een van onze huisartsen de tip haar dagelijk yakult te laten drinken, sindsdien heeft ze nog amper last
Ik had de tip van pro-biotica hier ergens gelezen en ik denk dat die van jou komt sidmick! Hier helpt het erg goed in ieder geval!
Ik lees mee, heb het ook heel erg vaak. Ben vanaf vandaag aan het minderen met suiker, maar gebruik soms nog wel honing en eet nog wel fruit. Vind het best lastig eigenlijk. Zal ook eens kijken bij de tuinen.
Awhhh wat vervelend voor haar!! Toch de probiotica dus Ik ga daar ook eens naar kijken. Er is een 'natuurlijke probiotica' die ik een tijd gebruikt heb. Kefir. Een soort kristal wat 'groeit' in water (en rozijnen?). Maar nooit met metaal in aanraking laten komen. Dagelijks afgieten en dat water drinken. Weer nieuw water erbij doen, en dat weer 24 uur laten zitten. Ik ga er weer eens naar kijken...
Kefir is overigens een stuk goedkoper dan andere probiotica's. Het 'groeit' vanzelf. Je hebt er (behalve aanschaf, alhoewel je het makkelijk kunt delen) vrijwel geen kosten aan. Wel moeite....