ik zou het niet zelf opnemen en er niet teveel aan denken. bij mijn eerste had ik zwangerschapsvergiftigin maar alles is goed gekomen. hij is geboren met 4380 en na de bevalling had ik nergens meer last van. nu weer wel maar ik ben helemaal nergens bang voor. iik hou me er gewoon niet mee bezig en doe gewoon mijn ding.
Vanmorgen ben ik nog op controle geweest bij de verlos. De laatste 2x was mijn bloeddruk 75 en nu ineens 70! Hij was dus gedaald. Het enige wat ik anders heb gedaan is, geen zout meer toevoegen aan mijn eten en geen zoute snacks eten. Deed ik daarvoor ook niet heel veel, maar omdat ik nu veel vocht vasthoud, ben ik daar maar helemaal meegestopt. Ik eet nu ook elke dag komkommer op brood (schijnt je bloeddruk te kunnen verlagen las ik ergens laatst) en het helemaal wat rustiger aan te doen (ik heb ook geen puf ergens voor, wat ook scheelt natuurlijk) Misschien kun je hier iets mee! Succes!
Ik ben maar gestopt met drop en chocolade eten. Dat heb ik namelijk weken gedaan.. en drop kan bloeddrukverhogend werken. Maar nu slaap ik dus weer gewoon slecht Voel me helemaal niet uitgerust. Na zes uurtjes in totaal kan ik niet meer slapen terwijl ik me lichamelijk nog wel moe voel. Nou ja het zal er wel bijhoren. De week duurt trouwens wel lang zo, op een of andere manier ben ik toch steeds met donderdag bezig, dat ik dan weer op controle moet. Ik had beter wat eerder in de week kunnen plannen maar ja dan zaten er maar een paar dagen tussen. Omdat ik niet werk momenteel gaan de dagen ook niet echt snel. En het weer werkt ook niet echt mee deze week
Vandaag op controle geweest en gelukkig was alles goed! Ik ben erg opgelucht, was de afgelopen dagen best nerveus! De bloeddruk was bij mij nu weer gezakt. Onderdruk was nu 85, voor mij dus prima. Het is normaal dat het rond deze weken iets hoger komt te liggen. Ze houden je goed in de gaten dus ik voel me nu weer gerustgesteld. Zometeen even lekker de stad in nog wat spulletjes kopen Bedankt voor jullie antwoorden allemaal! liefs Nikkie
Gelukkig maar dat het niet hoger is geworden. Dan hoef je je ook niet meer druk te maken en dat werkt ook weer gunstig. En je moet nog een paar weekjes, dus dan is het zeker fijn als je je weer een beetje lekker kunt voelen. Inderdaad kunnen minder zout, geen drop, geen zoethout thee goed helpen. Succes ermee!
Thanks kisbaba. Ik blijf zeker op mijn voeding letten. Dus niet dagelijks chocolade eten en drop laat ik voorlopig ook maar even. Natuurlijk is het geen garantie dat ie dan laag blijft maar voorlopig is dus alles nog oke. Het kan altijd zomaar veranderen maar daar maak ik me nu dus even niet druk om