Het zou ook echt lachwekkend zijn als mijn huisarts dan nu met 53 kilo zou zeggen nou meisje dat kan echt niet hoor, je bent veel te mager terwijl hij na mijn bevalling aan mijn bed stond en echt niks maar dan ook niks deed en het allemaal wel prima vond. Als hij dan nu 53 nou zou vinden kunnen zou ik hem keihard uitlachen.
Maar waarom hou je zo vast aan de kilo's? Het is toch beter te streven naar een gezond vetpercentage en voldoende spierweefsel met een uitgebalanceerd dieet en sporten ipv een crashdieet om dat gewicht maar zsm te bereiken? Je ziet dat Aszz er ook lang over heeft gedaan (je ziet er goed uit trouwens) en zij zegt zelf ook dat de kilo's niet zo veel zeggen.
Omdat dat voor mij wel werkt! Ik ben zo ingesteld en vind het fijn om me daar aan vast te houden. Tja daar kunnen we eeuwig over discussieren.
Nou kom ik hier voor de 3e keer terug om te lezen of er nog meer mensen zijn die mee willen/gaan doen. Maar het enige wat ik lees is een hoop commentaar op het boek etc. en ts die volgens mij een ander doel voor ogen heeft. No problem. Ik ga wel verder met dit boek en heb hem inmiddels besteld. En ga ook streven naar de 55 kilo bij 1.72 (mijn oude gewicht). Ts succes met behalen van je doelen. Ik stap uit dit topic. Wat een enorm gezeik hier. En vooral het commentaar op het gewicht en de BMI's. Jarenlang vonden mensen iets van mijn lijf. Ze vonden me te dun, een anorexiapatiënt. Geen zin om dat gezeik weer over me heen te krijgen. Mijn lijf mijn leven. Succes dames! En vooral succes met blij zijn met jezelf. Geloof dat dat het meest belangrijk is.
Natuurlijk mag je het gezeik vinden, ik kan er gewoon met mijn hoofd niet bij dat je zo nodig een aanslag op je lijf wil plegen omdat je perse een max aantal kilo's wil wegen. Ik ging er altijd vanuit dat mensen eerder als doel hebben een gezond lijf te willen.. Maar goed, inderdaad mag iemand er anders over denken. Succes!
@Lanalanalana Jij hebt geen bord voor je kop maar volgens mij een hele chinese muur. Goed bedoelde adviezen wuif je gewoon weg, je leest het volgens mij niet eens. Als je zo gezond wilt worden dan moet je het wel op een goede manier doen en niet zoals je nu doet door je volledig te focussen op kilo's. Een vriend van mij weegt ook 90kg maar dat is alleen maar spiermassa. En kijk eens naar Rico Verhoeven, die weegt volgens mij iets van 117kg maar is enorm gezond en ziet er heel goed uit. Oftewel, kilo's zeggen niets! Maar ga jij lekker op de ongezonde tour verder, als dat is wat jij wilt moet je het lekker zelf weten. Vooral doen! Over een maandje of twee zien we weer een topic over dat je je niet goed voelt en je zo last hebt van je hart problemen. Sterkte alvast!
@Maartt , als mensen je eruit vonden zien als een anorexiapatiënt, waarom zou je er dan weer zo uit willen zien? Het ziet er dan blijkbaar niet gezond en mooi uit, waarom zou je dat willen?
volgens mij kunnen sommige mensen hier niet lezen. Toen ik na mijn zwangerschap rond de 45 kilo woog en echt doodziek was vond mijn huisarts het nog wel prima en zei alleen: het kindje heeft gepakt wat hij nodig had. Geen hulp, geen dietiste, geen opmerkingen over roofbouw, ik moest het maar gewoon redden en het was prima. Dus dan zou 54 kilo ineens zwaar ondervoed zijn en reden tot zorg? Vreemd dat ik dat dan na mijn zwangerschap niet kreeg
Lol, al die reacties van: 'ik weeg 55 of 60 bij een lengte van 175'. En ik zit hier met 70 kilo bij 1.68 kiplekker in m'n velletje ;p. Ik sport 3-4 keer per week en eet meestal wel gezonde maaltijden maar wel af en toe een reep chocolade of een rol koekjes <3. Ik zou het ideaal vinden als er 5 kilo af was om net die rugrolletjes niet te hebben maar voor de rest.. Ik heb een prima bil en een goede voorgevel al zeg ik het zelf. Die wil ik echt niet kwijtraken . Mijn punt is eigenlijk: iedereen vindt wat anders mooi! Of dat nu een doutzen kroes modellenlichaam is of een kim kardashian zandloper. Beide zijn niet haalbaar zonder extreme maatregelen maar je kan er wel naartoe werken. Ik werk naar die bil en borsten met zo'n mooie inkeping bij je middenrif en de ander werk naar zo'n mooi wasbordje en strak lichaam van de runway. Leef je leven zolang je maar goed in je vel zit en tevreden bent over je eigen lichaam dan doe je het goed .
Dan zit je toch gewoon bij de verkeerde huisarts!!???? Ik heb ook ooit begin 40 gewogen en tijdens het afwassen bijv voelde ik mij wazig in mij hoofd, viel flauw enz... de dokter zei tegen mij dat ik een banaan moest gaan eten.. ik heb bijna letterlijk die die dokter gezegd dat hij die banaan in zn reet kon steken en ben van dokter gewisseld... Kom nou dat zijn geen argumenten... Als je dat ijs, koek, slagroom en andere zooi links laat liggen, gaat regelmatiger en gezonder eten en een beetje wandelen dan is dat buikje er zo mee weg.. schijt of je dan 53 of meer weegt.. gaat er toch om hoe je er uit ziet ..
Ja niet iedereen is hetzelfde e? Ik heb me machteloos gevoeld hoor. Kale plekken op mijn hoofd, steeds knakkende armen en benen en alleen met een baby en geen leuke moeder ofzo wat je ook vaak ziet die ff de ramen komt lappen. Ik snap achteraf niet dat de dokter niet een team heeft ingezet van diverse disciplines om mij erbovenop te helpen. Maar deze dokter dacht volledig in het belang van de baby. Nou dat is prima hoor begrijp me neit verkeerd maar hallo ik ben er ook nog.
De reden tot zorg is dat je aangeeft niet lekker in je vel te zitten en dat je een harte ritme stoornis hebt. Om één of andere vage reden denk jij daar helemaal niet aan, jij bent gewoon teveel gefocust op getallen en denkt helemaal niet aan je gezondheid. Ga naar een psycholoog. Jouw verhaaltjes en reacties worden steeds meer ongeloofwaardiger.
Wat weet jij daar nou van Debaky? Ik denk genoeg aan mijn lichaam en heb daar HEEL hard hulp voor gezocht. Maar ach het kindje was gezond dus 45 kilo was prima. En nou zit het dus tussenmijn oren? Ik heb jarenlang 54 kilo gewogen en was daar blij mee. Wil zeker nooit terug naar iets in de 40 maar ik voel me niet prettig bij 58.
Maar dat zegt toch allemaal helemaal niks? Ik woog na mijn eerste bevalling ook 48 kilo en man wat was ik beroerd erbij. Mijn huisarts heeft toen ook niet ingegrepen maar iedereen om mij heen wel. Ik heb echt heel veel moeten eten om weer op een gezind gewicht te komen. En wat een gezond gewicht is, daar zijn gewoon onderbouwde standaarden voor. Gebaseerd op je lengte. Als je daar onder gaat zitten dan heet dat ondergewicht en dat is schadelijk voor je. Of je dat nou leuk vind of niet. Maar goed. Ik laat het er verder bij. Ik hoop voor je dat je nog een keer los kan komen van de getallen en een gezonde en liefdevolle relatie met je lichaam kan ontwikkelen.
En die hartritmestoornis had ik ook voor en tijdens en na mijn zwangershcap hoor maar mijn cardioloog en huisarts vonden dat geen reden voor een dietiste of sondevoeding. Dus tien kilo erbij zal denk ik wel prima zijn zeker als ik kijk dat dat al jarenlang een prima gewicht voor mij was.
Iedereen om je heen wel? Dan moet je die iedereen wel hebben he? Doel je op man of familie? Niet iedereen heeft dat he.