O: 1/2 krentenbol met beker thee T: Doosje rozijntjes en beker water L: 2 boterhammen met mango pompoen spread van de kleine keuken en beker melk. T: banaan en beker water A: pannenkoek naturel bij het pannenkoekenrestaurant. Denk ongeveer de helft op met daarbij een beker water en na het koekje van opa’s koffie.
Vergat gister op plaatsen te drukken, haha... Van gister dus: Oudste O: 1,5 (klein) worstenbroodje, halve appel, halve banaan, beker melk T: halve brownie (bij Brownies&Downies gegeten), flesje Fristi L: 1 boterham met oude kaas en komkommer, 1 boterham met gekookte worst T: bakje druiven, 1 mandarijn, halve kiwi A: 1 Lahmacun met lamsgehakt en allerlei groenten (HelloFresh box). Als toetje een bakje griekse yoghurt met aardbeien Jongste O: 2 (kleine) worstenbroodjes, kwart appel, halve banaan, beker melk T: halve brownie, flesje Fristi L: 1 boterham met oude kaas, halve boterham met gekookte worst T: paar druifjes, 1 mandarijn, halve kiwi A: (bijna) 1 Lahmacun. Bakje griekse yoghurt met aardbeien
En vandaag: Oudste O: 1,5 zelfmaak croissantje, portie fruit (kiwi, druiven, appel, banaan, aardbeien, frambozen). Beker drinkyoghurt T: puntje monchoutaart bij opa en oma L: 1 boterham met gelderse worst, 1 boterham met kipfilet T: paar blokjes kaas, paar plakjes komkommer, bakje Poppables chips A: gemarineerde biefstuk, gewokte broccoli met knoflook en rijst. Als toetje een bakje dubbelvla met een halve banaan erdoor Jongste O: 1 zelfmaak croissantje, zelfde portie fruit als de oudste. 2 bekers drinkyoghurt T: puntje monchoutaart L: 1 boterham met kipfilet T: paar blokjes kaas, paar plakjes komkommer, bakje Poppables chips A: 1 hapje biefstuk (geen succes), giga portie broccoli, rijst. Bakje dubbelvla met een halve banaan
Oudste: O: broodje met vlokken, beker thee T: druiven, beker limo L: broodje kaas, boterham appelstroop, beker water T: geen idee (bij gastouder) A: bordje kale rijst, bakje vla, beker water Jongste: O: broodje vruchtenhagel, 1/2 beker water T: fruit en drinken (bij psz) L: broodje smeerworst, boterham pasta, fles water 150cc T: geen idee (bij gastouder) A: bordje kale rijst, bakje vla, beetje limonade Voor slapen gaan nog 100cc water.
Oudste O: 1 bh hagelslag, 1 bh choco pasta, beker melk T: hmm, niks geloof ik L: frietjes, pakje chocomel T: waterijsje, ice tea A: macaroni, beker melk Jongste O: 1 bh hagelslag, beker melk T: hmm, ook niks geloof ik L: frietjes, pakje chocomel T: waterijsje, ice tea A: macaroni, beker melk Vanavond terug gekomen uit centerparcs. Macaroni thuis gegeten, rest in centerparcs
Oudste: O: boterham met chocopasta, cracotte, beker thee T: banaan, beker limo L: boterham leverworst, boterham vruchtenhagel, snoepje, beker water T: plakje kruidcake, snoepje, beker limo A: broccoli, aardappels, stukje beenham, bakje vanille yoghurt, beker water Jongste: O: boterham met vlokken, cracotte, 1/2 bekertje water T: banaan,1/2 appel, cakeje met smarties (op visite), 1/2 beker limo Voor slapen nog 150cc water L: patatjes, 2 kipnuggetjes, flesje fristi (bij mac) T: plakje kruidcake, snoepje, 2 beker limo A: aardappels, broccoli, stukje beenham, bakje vanille vla Voor slapen gaan nog 130cc water
Oudste O: 1 bh pasta, beker melk T: appel, 2 biscuitjes, drinken (bij opa en oma) L: 1 bh sandwichspread, 2 mini pizza's, beker melk (bij opa en oma) T: hele paprika, komkommer, olijven, cracker met kaas, pakje ice tea (bij opa en oma) A: behoorlijk bord met: aardappel blokjes, bloemkool, braadworst, beker melk, appel met kaneel T: 1 bh kaas, 1 bh jam, beker water Ze had honger vandaag vertelde oma. Veel gegeten maar vooral ook veel gevraagd om eten Jongste O: 1 bh kaas en kipfilet, beker melk T: appel, drinken (bij opa en oma) L: 1 bh jam, beker melk (bij opa en oma) T: biscuitje, pakje ice tea (bij opa en oma) A: aardappel blokjes, bloemkool, braadworst, beker melk, appel met kaneel
Oudste O: 1 verrassings bh, 1 bh pindakaas, ontbijtkoek, beker thee T: mandarijn, appel, water L: 2 tosti's ham/kaas (4 boterhammen ), 2 crackers kaas, pakje yoki T: lolly, komkommer, paprika, beker limo A: grote berg nasi, zoetzure komkommer, gebakken ei, kroepoek, beker melk, bakje yoghurt, banaan T: 1 cracker pindakaas, water Jongste O: 1 verrassings bh, beker thee T: mandarijn, water L: tosti ham/kaas (1 bh), water T: snoepje, komkommer, beker limo A: heel veel nasi, zoetzure komkommer, kroepoek, beker melk, yoghurt
Oudste: Van 6.30 - 16.00 bij gastouder (en tussendoor op school) geweest Avondeten: patatjes, worteltjes, frikandel, beker limo, 1/2 appel Jongste: Ook hele dag bij gastouder geweest Avondeten: patatjes, doperwtjes, frikandel, beetje water, beetje limo en 1/2 appel
O: cracker met ham en glas thee, paar stukjes appel (restanten van klaarmaken tussendoortje) T: koekje en fruit en bekertje verdunde ijsthee L: croissant met ham en beker warme melk T: schaal met van alles: fruit, hartig en een koekje, glas ranja A: 2,5 punten pizza en kwark na
Een boterham in 4 stukken met verschillende soorten beleg. De kinderen weten van te voren niet wat ze erop krijgen. Heet is een grote hit hier
6u30: baby havermout met half volle melk 10u: zachte vanille wafel 12u: savooikoolpuree met spekjes 4-uurtje: nectarine en banaan, kleine rijstwafel 18u: 2 boterhammen met jam en magarine Voor het slapen een flesje van 210 + 7 en ingedikt met granenmeel
Oudste: O: boterham met hagelslag, beker thee T: 1/2 banaan, biscuitje, beker limo L: hotdog, ijsje, pakje wicky (Ikea) T: 1/2 appel, zakje chips, beker water A: een mexicaanse wrap met gehakt, mais, paprika, doperwtjes en ui, beker water T: paar snoepjes (sinds de zomervakantie ligt er al zo'n puntzak snoep in de la, zaten nu nog 4 snoepjes ofzo in, heb hem vriendelijk verzocht dat alsjeblieft nu op te eten zodat die grote lompe zak weg kon uit de la). Jongste: O: boterham appelstroop, boterham vlokken T: 1/2 banaan, biscuitje en 1/2 beker limo vanaf de ochtend L: hotdog (zonder broodje), ijsje, pakje wicky T: 1/2 appel, zakje chips, beker limo over de hele middag/avond A: 1/2 mexicaanse wrap T: paar stukjes peer en een snoepje
O: volkoren bolletje met vega smeerworst en bekertje melk T: banaan en 3 letterkoekjes en water L: 1 boterham appelstroop en bekertje melk T: handje druiven en 3 letterkoekjes en water A: paar aardappeltjes, 2 vega balletjes en wat broccoli (warm eten gaat hier slecht) en water. Toetje volle bio kwark. En nog een fles van 150cc
Oudste O: muesli met rozijnen en melk T: banaan, sultana, beker limo L: 1 pannenkoek, 1 bh pindakaas, 1 bh hagelslag, cracker met kaas, smoothie van spinazie, appel, blauwe bessen en yoghurt. T: verrassingsbordje met: rozijnen, druiven, crackertje, spekje en komkommer, beker limo A: grote berg herfstrisotto (al zei ze dat ze het niet lekker vond. Maar ja, honger hè? ) beker melk, yoghurt T: warme chocolademelk, 1 bh sandwichspread, 1 cracker kaas Jongste O: muesli met rozijnen en melk T: banaan, biscuitje, beker limo L: 1/2 pannenkoek, 1/2 bh pindakaas , zelfde smoothie als zus T: zelfde verrassingsbord als zus, beker limo A: herfstrisotto (maar dan zonder de herfst . Pompoen, tomaat, courgette, bleekselderij en champignons werden er allemaal uitgewist ), beker melk, yoghurt Iemand dé tip om de honger van mijn oudste te stillen? Ze eet echt als een bezetene de laatste dagen. Om dan ook nog te klagen dat ze honger heeft Het gaat vooral om de tussendoortjes...
@Koekie1 hier is hij ook wel een beetje onverzadigbaar de laatste tijd, maar ik zeg uiteindelijk gewoon je hebt nu genoeg gehad, straks bij t avondeten kan je weer eten. Maar dat werkt wellicht niet bij jullie? Wat ik zelf wel merk is dat een schaaltje kwark goed vult en ongezouten noten ook. Zou je daar nog wat mee kunnen? R. Wil dat hier niet, yoghurt is voor het toetje s avonds. Hier ben ik soms ook uitgedacht, rauwkost lusten ze niet, dus kom dan al snel weer bij koekjes, ontbijtkoek, crackers uit wat ook niet echt vult natuurlijk.
Normaal zeg ik wel dat ze bij het avondeten weet krijgt en dan werkt het wel. Maar nu dus niet. En ze heeft dus echt wel honger. Om haar honger te laten lijden vind ik ook weer zo wat. Er zal wel weer een groeispurt aankomen denk ik Kwark eet ze niet. Noten is ze gek op dus die ga ik straks halen Rauwkost zijn ze hier gelukkig gek op. Maar ja, komkommers vullen niet zo goed
Haha nee dat snap ik, da's ook sneu! Hopelijk werken de noten een beetje en idd rauwkost vult niet echt, al zeggen ze wel dat door het vele kauwen je meer verzadigd raakt, maar goed ik eet ook geen rauwkost dus geen idee of het zo werkt.
Ik ben dol op rauwkost maar krijg er geen verzadigd gevoel door. Lekker wortels knagen op de bank belet me wel om een zak m&m's op te eten gelukkig