@Anouk2005 , bah soms heb je zo'n dag, snap je gevoel, vandaag nieuwe kans op een betere dag. @GossipGirlxoxo , wauw goed bezig met stoppen, nu volhouden. @Iertje81 , hoe is het met je nek?
Ik zelf tussen de 25 en 30 per dag man het andere deel. Echt belachelijk veel. Tot mijn laatste stoppoging een jaar geleden heb ik nooit meer dan 10 sigaretten per dag gerookt en waar dat fout is gegaan vraag ik me nog steeds af.
Nou ja, zo vreemd is dat niet hoor. Ik ken er sowieso al 4 die geen nieuwe patiënten aannemen/vol zitten/goed lopen en en daar kan je binnen 2 uiterst 3 weken terecht voor controle. Ik heb gisteren voor controle van m'n kinderen gebeld en kan volgende week al terecht.
Mijn moeder is gestopt met roken ze rookte minimaal een pakje per dag en ‘s nachts stond ze op om te roken, zo verslaafd was ze. Ze kwam vorige week trots vertellen dat ze een cursus had gedaan en dat het ‘zo goed geholpen had’ en dat ze nu echt voor altijd gestopt zou zijn, mocht ze weer willen roken zou ze gelijk naar hun bellen zodat ze weer deel kon nemen aan de cursus. Super zou je denken... Mijn man ging van de week naar de tuin om te roken, gaat mijn moeder mee naar buiten. Toen ze binnen waren vroeg ik wat ze buiten deed en waarom ze weer rookte zegt ze ; Nou ik heb een sigaret van je man gekregen, maar zelf koop ik ze niet meer, dus ik ben nog steeds gestopt. Haar redenatie slaat kant noch wal.
Dat sluipt erin. Been there done that. Vooral in combinatie met een glaasje wijn of biertje. Dan had ik er het liefste 6 in elke hand en mocht de rook ook uit m’n oren komen.
Hè wat vervelend! Soms heb je inderdaad van die dagen en dan gebeurt het ook altijd als je moet werken wat weer extra stress op kan leveren. Sterkte en je even ruk voelen mag! Klets het hier maar een beetje van je af ❤️
Dat is inderdaad veel... Maar, als je bijv om 06.00 op bent en om 23.00 naar bed gaat, is een pakje niks... Helaas weet ik er alles van. 2 jaar geleden over gegaan op de elektrische sigaret (waar ik zelf de vloeistoffen voor maakte) en langzaam afgebouwd qua nicotine. Toen ik op 0 mg zat, nog een maand of 2 doorgegaan, gewoon voor het gevoel. Nu al ruim een jaar helemaal gestopt met roken. En eerlijk? Ik vind het heerlijk ruiken, vooral een lekker marlborootje of een Drum shaggie. Maar zelf zou ik never nooit meer willen roken. Het geld, de stank, de gezondheid, en vooral de TIJD! Voor deze stoppoging ook 23972937 keer gestopt met Zyban, Champix, pleisters, kauwgom, cold turkey... Je moet er 10000% achterstaan, anders werkt er helemaal niks. Kei veel succes en YOU CAN DO IT!!!!! Powergirl!
maar serieus het is ook door mijn hoofd gegaan dat als ik geen sigaretten koop en er 1 van een vriendin rook bijv. in het weekend dat ik nog steeds gestopt ben. Maar helaas weet ik ook dat het niet zo werkt. En wat mij vooral motiveert is dat mijn man meegestopt is, dat heeft hij nog nooit gewilt. Ben bang dat als ik er 1 doe, hij het ook doet en hij dan weer begint.
Man en ik hebben beide een electrische sigaret met 0 nicotine erin voor de hele zware momenten. Ik denk dat ik de afgelopen dagen 10x een haaltje van dat ding heb genomen om er achter te komen dat het anders is en hem dan weer weg te leggen. Man gebruikt hem in de ochtend bij zijn koffie en de hele avond door eigenlijk wel. Ik hoop dat die esigaret niet weer een nieuwe verslaving word.
Dat mensen niet even 3 seconden kunnen wachten voordat ze hun eigen boodschappen op de band leggen, terwijl ik nog bezig ben. Rustig aan Bep, je bent met pensioen, denk aan je hart.
Niet aan beginnen hoor, volhouden jij! En vooral niet mijn moeder na doen ik vind het echt ontzettend laf van haar.
Daarom zet ik dus altijd m'n karretje achteraan de band als ik aan de beurt ben. En ik zet achteraan de band m'n spullen erop. Wanneer ik halverwege gaan staan en het daar op de band ga zetten dan zijn er altijd wel een paar die alvast achteraan beginnen. Leuk, kan ik halverwege de band met 1 arm hun boodschappen tegen gaan houden om met m'n andere arm m'n eigen boodschappen erop te leggen....
het klinkt zo gek maar ben nu dus gewoon heel even jaloers op je moeder dat zij wel een sigaretje heeft kunnen roken en ik niet
Ja nou, ik stond dus idd achteraan bij de band en had m'n mandje op de grond achter me laten staan (was bij de Lidl, van die verschrikkelijke ondingen die mandjes daar). Ff serieus doe gewoon rustigggggg Die paar seconden gaan echt geen verschil uitmaken