Dagmenu O: brinta met appel en kaneel L: brood met gebakken ei T: twee rijstwafels met pindakaas en kipfilet A: pompoensoep met geroosterd brood en een laagje boter
@Sylva wow, -15 sinds de start in januari? Dat gaat als een speer! @melaniie ik vind de witte bonen appeltaart niet geweldig. Ik ga volgend weekend de wappeltaart nog proberen.
Carnaval: vieren wij niet. Overigens is de optocht hier volgend weekend. @Sylva wauw wat een mooi resultaat! @MinnieMouse94 ah jammer dat je die taart niet lekker vind. Waren de wraps wel lekker? @Lotte wat veel bruiloften! Uit de vriendenkring? Hebben wij ook een jaar gehad. Bijna heel de vriendenclub gingen in 1 jaar tijd trouwen. Was niet echt leuk, vind het leuker om er 1-2 per jaar te hebben.
@Meisje93 ja, ben er ook enorm blij mee! Zit nu onder het gewicht van voor de zwangerschap en dat is echt zo fijn! Mag morgen gewoon m'n einddoel bijstellen Realiseer ik me nu gewoon pas.. Gefeliciteerd nog met de verjaardag van F!!
nope allemaal familie en aanverwanten enz.. maar zijn (bijna) allemaal turkse bruiloften en die zijn altijd wel groot en iedereen komt bij iedereen en het is ook wel beetje zo van jij komt bij mij en ik kom bij jou.. dus iedereen die bij ons kwam op de bruiloft daar gaan wij nu ook heen maar is niet erg, tis altijd wel gezellig en je ziet iedereen weer het eten is altijd wel goed je moet alleen niet teveel op je boordje gooien haha want als je dat elke x doet ja dan tikt het best aan
Oh haha! Ik vond t ook al zó veel. Wel een mooi resultaat! Ja die wraps zijn lekker! Makkelijk receptje ook. En inderdaad, nog gefeliciteerd met de verjaardag!!
Haha, dat zou echt absoluut niet gezond zijn om in zo'n korte tijd zoveel gewicht kwijt te raken Ben ook dik tevreden met dit resultaat!
Verjaardag ging goed vanmiddag. Twee plakjes bananenbrood en wat framboosjes van de taart gesnoept. Thee gedronken en lekker kunnen kletsen met iedereen. De bananenbrood werd ook gewaardeerd door het bezoek. Bijna de helft moest ook op de suikers letten. Dus die waren blij. @Lotte Wauw. Dat zijn een hoop bruiloften! Dan maar beter opletten wat je daar eet. Wel gezellig. @Sylva mooi resultaat!
Hoi meiden! Lastig om bij te houden hier soms haha! Vind het daarom wel lastig om op iedereen te reageren, als ik bijgelezen ben dan ben ik vergeten wie wat heeft gezegd, haha! Wij vieren ook geen carnaval, kom uit noord Holland. @Sylva wauw al 15 eraf! Daar mag je trots op zijn! @Mamafiets gefeliciteerd en fijne verjaardag! Hopelijk lukt het je om de ongezonde dingen te laten staan! Hier gaat het ook wel lekker. Al cheat ik vandaag een beetje met kaasjes, maar wel als avondeten (stokbroodje met lekkere dingen erop) en een tomatensoepje
Yes, eindelijk onder die 90 grens! Morgen weegdag, dus vandaag nog even extra mijn best doen om het zo te houden. O: 2 crackers, ossenworst en filet american, glas optimel T: peer L: pistolet met filet american, glas verse jus, kiwi T: evergreen D: nasi T: 2 mandarijnen
wauw @Sylva wat een mooi resultaat al -15kg. Was er nog meer afgegaan op je weegdag vandaag? @MinnieMouse94 jammer dat ie tegenviel, maar smaken verschillen haha. Laat je weten hoe die ander is? En heb je n link of naam van de wraps? @Mamafiets nog gefeliciteerd, fijn dat het bananenbrood gewaardeerd werd!! welk recept gebruik je? super @Loes33 hopelijk ben je morgen nog iets lichter dan! Wbt carnaval; ik kom uit het oosten (inmiddels noorden) van het land en vierde in mijn tienerjaren wel eens carnaval in Zwolle. Ik ben 4 jaar geleden naar Eindhoven geweest, wat super zeg. Dus dit jaar ga ik daar weer heen Vertrek zondag ochtend 7.45 en kom maandag nacht terug, haha. Mijn dag vandaag is; O. brinta T. geen L. havermout pannekoek T. fruit D. moet ik nog bedenken
https://www.lekkerensimpel.com/kip-pesto-wraps-uit-de-oven/ Deze zijn lekker. Ik denk dat het aan mij ligt hoor. Ik zit teveel met het origineel te vergelijking waarschijnlijk! @Loes33 Wat goed!
Super zeg! @Loes33 geeft je weer extra motivatie. @MinnieMouse94 sla je recept gelijk op. @Sylva & @MinnieMouse94 bedankt voor de felicitaties. Nu geen baby meer in huis...
Valt mee. Gelukkig is het een hele slome dreumes. Ze kan sinds een paar dagen kontschuiven. Verder kan ze nog niks.
Dat zal het zijn ja! In het begin vond ik het niet zo heel erg leuk dat ze zo traag was. Maar nu totaal niet gelukkih
Ik lees zo even bij Maar ben zo door het dolle heen, moet dit even kwijt Update de lijst even! Reageer zo even op m'n laptop, dat is makkelijker typen.
De Afval Toppers! Calorieën tellen (CAL) Sylva (33) Start: 100.8 kg - Huidig: 85.1 kg (- 1.6 kg) - Streef: 73.5 kg (2e doel 79 kg) Snoopy1979 (40) Start 98.7 - Huidig 93.5 (-5.2) - Streef 70 Meisje93 (26) Start: 75kg - Huidig: 74,4kg (-0,6kg) - Streef: 68kg LisbethSalander Start: 60kg - Huidig: 60kg - Streef: 54kg Vulpix (27) Start: 83.7kg - Huidig: 80.8kg (- 3kg) - Streef: 60kg Sonja Bakker (SB) Loes33 (36) Start: 96.7kg - Huidig: 90,4 (6,3kg) - Eerste doel: 85kg MFE (33) Start: 68 kg - Huidig: 64,8 kg (-3,2) - Streefgewicht: 60 kg Besco (29) Start: 82,6 kg - Huidig: 74,6 - Streefgewicht: 69 Weight Watchers (WW) Melaniie (28) Start: 61.4 - Huidig: 59,2 (-2,2) - Streef: 52 MinnieMouse94 (25) Start: 84.0 - Huidig: 79.4 (-4.6) - Streef: 60 Poolvos Start: veel te veel - Afgevallen: 7,4kg - Streef: -30kg Magnolia29 (33) Start: - Afgevallen: 5,7 kg - Eerste doel: -10 kg juma (31) Start; - Afgevallen; 8.0 kg - Streef; -35kg Riean (33) start: 90.0 - afgevallen 3,5 - streefgewicht 68 - eerste doel 78 Koolhydraten Keto (KHDK) Elena22 (32) Start: 86.5 kg - Huidig: 78.4 kg (-8,1 kg) - Streef: 57 kg Koolhydraten beperkt (KHDB) Mamafiets (44) Start (1-1): 78.1 kg - Huidig: 73,3 (-4,8) - Streef: 65 kg Lotte (27) Start: 111.8 kg - Huidig: 96.6 kg (-15.2 kg) - Eerste doel: 85 kg Streefgewicht: 65 kg Mamachantal (30) Start 74.4 kg - Huidig 71 kg (- 3.2kg) - Streef 60 kg - Eerste doel: 68 kg. Mybrand2018: Start: 121 kg - Huidig: 113.4 kg (- 7,4 kg) - Streef: 80 kg (eerste doel 100 kg) Aangepaste lifestyle (AL) Medj1983: start: 79 - huidig: 78.1 (-0.9) - streef: 66 Feye (32) Start: 85 kg - Huidig: 77.5 kg - Eerste doel: 75 kg Zonnestralen (31) Start: 113 kg - Huidig: 102.8 kg - doel1: 99 kg Muisje2016 (34): Start 94,7 kg - Huidig 84,9 (-9,8 kg) - Streefgewicht 80 kg. Kaylee1994 Start: 94 kg - Huidig 94 kg - Streefgewicht 70 kg Gezond leven (m.b.v. dietist) Ellalovescoffee (39) Start: 77.6 - Huidig: 72.8 (-4.8 kg) - Streef: max 70 Bmi 18.5-25 25-30 30-35 35-40 Meer dan 40