Mijn nicht stuurde mij net een linkje door van een kinderarts die voedingsadvies geeft om de weerstand van kinderen te verbeteren. Kinderen zouden iedere dag volle melk en roomboter moeten eten. Vijf keer per week groene groentes moeten eten en minimaal drie keer in de week rundvlees. Met deze voedingsadviezen hebben kinderen minder koorts, gebruiken ze minder antibiotica, hoesten ze minder en zijn minder vaak verkouden. Italiaanse wetenschappers delen dit advies als manier om besmetting van het coronavirus te voorkomen.
Ik heb geen idee of het waar is, maar baat het niet, schaadt het niet. Dit is het linkje https://www.rtvoost.nl/media/142796/Voedingsadviezen-van-Hengelose-kinderarts
Welkom in de jaren 50 niet lullig bedoelt maar dit is echt een waardeloos voedingsadvies. We komen er steed meer achter dat wij mensen planteneters zijn. Dat onze lijven het beste functioneren op een vegan dieet. En dan zouden we nu onze kinderen vol moeten stoppen met de dingen waar ze op den duur diabetes, kanker en hart/vaatziektes van kunnen krijgen? Precies de grote risicofactoren bij een covid-19 besmetting. Wat belangrijk is is frisse buitenlucht, volwaardige en volle voeding. Granen, bonen, fruit en genoeg vezelrijke groenten en beweging. Oh en idd een vitamineb12 pilletje. Edit: mocht je je de komende dagen vervelen the game changers https://www.netflix.com/title/81157840?s=i&trkid=13747225 Forks over knives https://www.netflix.com/title/70185045?s=i&trkid=13747225 what the health https://www.netflix.com/title/80174177?s=i&trkid=13747225
Dat laatste vraag ik me dus af. Er gaat zoveel onzin de rondte. Ik denk dat mensen beter hun gezonde verstand kunnen gebruiken dan dat soort adviezen klakkeloos aannemen. Dus gewoon gevarieerd eten met voldoende groente en fruit, maar ook goede koolhydraten en vetten. Het risico met door soort berichten is juist dat mensen door slaan en dadelijk als een malle aan de groene groente, volle melk en biefstuk gaan.
Dan is het toch juist geen waardeloos voedingsadvies? Ik denk dat heel veel kinderen yogi drinken ipv melk. En dan vaak halfvolle melk. Roomboter? Dit heb ik nog nooit gekocht, dus hebben mijn kinderen dit ook nog nooit gegeten. Als deze producten een bijdrage kunnen leveren (hoe klein dan ook!!) in het voorkomen van corona dan doe ik dit heel graag! O, enne fruit en verschillende soorten groente eten wij sowieso al.
Sorry, maar dit is fake nieuws. Sowieso wordt (volle) melk bijna niet meer geadviseerd en in zuid Europese landen drinkt men al helemaal bijna geen melk omdat men er daar niet tegen kan. Momenteel is men wel aan het experimenteren met een hoge dosis vitamine C bij ernstig zieke covid-19 patiënten, maar dit is zo'n hoge dosis, dat moet je niet thuis uit gaan proberen! Uiteraard is het wel verstandig om voldoende groente en fruit te eten en om sowieso gevarieerd te eten.
Maar dan vervang je een waardeloos dieet voor een iets beter dieet Vind het eigenlijk best schokkend als een groot deel van de kinderen yoki drink zou krijgen ipv iets zonder suiker.
Ik heb niet gezegd dat het een waardeloos advies is. Ik mag hopen dat veel mensen wel weten dat volle melk gezonder is dan yoghi. Het gaat erom dat het een nogal eenzijdig advies is en dat mensen (juist in dit soort onzekere tijden) door kunnen slaan. Ik vind het bv raar dat ze niet benoemd hoe belangrijk gevarieerd eten is. Zo is alleen maar volle melk drinken is dus ook niet goed. Waar is het advies om ook water en thee te drinken, etc. Dus als jij dat advies op wil volgen, moet je dat vooral doen. Ik blijf bij het devies van gevarieerd eten, waar als vanzelf de groene groenten en het rundvlees weleens voorbij komen. Verder denk ik dat goede hygiëne en thuisblijven op het moment de beste adviezen zijn om corona te voorkomen. Als iemand in je gezicht niest (even gechargeerd) dan helpt het geen drol als je veel melk en biefstuk hebt gegeten.
Bedoel je dit als grapje of serieus? ze eten daar vleermuizen, poezen, honden, tijgers enz enz... daar kan een beetje melk niet tegenop
Het drinken van melk wordt in verband gebracht met heeft veel gezondheidsproblemen. Dus het lijkt me stug. Verder is elk voordeel uit de melk wel kappot gespoten door het te homogeniseren. rauwe melk (hoewel deze ook gezondheidsrisico’s geeft) of enkel gepasteuriseerde melk is dan beter. overigens niet heilig hier hoor. Nog melk in de koffie en een soort kaasverslaving. maar wij proberen rustig aan over te schakelen naar een vegan dieet. De doorslag voor mij was dat vit-b12 dus gewoon aan dieren word gegeven als supplement omdat ze het zelf ook niet meer kunnen produceren uit grondwater en voeding. Dan kan ik net zo goed zelf dat pilletje nemen.
Ik heb in de wintermaanden altijd zelf gemaakte kippensoep. Getrokken van een hele kip of poten. Dan met een ui, tomaat en wortel trekken. Die boullion gebruik ik voor andere soepen. In het griep seizoen aan te raden voor het versterken van je imuunsysteem.