Niet zomerslank maar winterslank

Discussie in 'Algemene clubs' gestart door Gootje1988, 26 aug 2020.

Topicstatus:
Niet open voor verdere reacties.
  1. aYh4L8

    aYh4L8 Niet meer actief

    Van het weekend aardig wat wezen lopen.. voel het wel aan mn benen maar ook voor vanavond staat er weer een wandeling op de planning.. maar goed tis mooi weer en daar genieten we nog maar even van :)
     
  2. Gootje1988

    Gootje1988 Fanatiek lid

    5 apr 2017
    4.844
    2.838
    113
    Wauw goed gedaan! Daar moet je wel een mooi resultaat door krijgen
     
  3. Sulley

    Sulley Actief lid

    16 jun 2016
    453
    283
    63
    Goedemorgen lady's,

    Hier vrijdag gewogen en gelijk gebleven. Ben niet helemaal in mijn hum en sinds paar jaar (spiraal) hele heftige menstruatie waar ik last van heb :confused: merk nu dat ik wat minder lekker in mijn bum ben ik er veel moeite mee heb niet toe te geven aan snaaien. Maar goed even doorheen.

    Goed bezig allemaal en ik probeer (stilletjes vaak) mee te blijven lezen :D

    Even andere vraag hebben jullie een gewone fiets of een elektrische? Succes weer meiden.

    @Gootje1988 wat fijn dat je een goede uitslag hebt!
     
  4. Gootje1988

    Gootje1988 Fanatiek lid

    5 apr 2017
    4.844
    2.838
    113
    Ow dan is het vast vocht! Balen zeg! Snap dat dat geen motivatie geeft...

    Ik heb een fiets die heel mooi in de schuur staat :roflmao: ik pak iets te makkelijk de auto dus eigenlijk fiets ik zelden maar goed het is wel een gewone :p

    Hier vanochtend 88,9 :rolleyes: vocht vermoed ik. Had gevulde courgette gemaakt gisteren op Mexicaanse wijze dus was wat zoutig mja we gaan er niet wakker van liggen. :p
     
    Sulley vindt dit leuk.
  5. Mamaroosje

    Mamaroosje Actief lid

    31 mei 2020
    235
    321
    63
    Vrouw
    Net gelukkig weer bijna op gewicht van voor het weekendje weg :roflmao: 67,7 kg nu!
     
    Gootje1988 en Sulley vinden dit leuk.
  6. Mamaroosje

    Mamaroosje Actief lid

    31 mei 2020
    235
    321
    63
    Vrouw
    Ik vind het trouwens wel supermotiverend om centimeters bij te houden! Qua buikomvang ging ik van 97 naar 90 cm, billen van 114 naar 106 cm. Ben er nog niet, maar wel onderweg.
    Vind het wel heel erg balen dat je het meteen zo merkt als je even niet oplet. Ben nu bezig met de 10e week en dan merk je dat de klad er gewoon een beetje inkomt. Sinds gisteren weer even ‘opnieuw’ begonnen en dan heel hard hopen dat ik het volhoud zonder zondigen :rolleyes:
     
    Gootje1988 en Sulley vinden dit leuk.
  7. Gootje1988

    Gootje1988 Fanatiek lid

    5 apr 2017
    4.844
    2.838
    113
    @Mamaroosje netjes! Snel gedaan!
    Hier vergeten cm op te meten mja

    Gisteravond bij mijn schoonouders gegeten. Hadden een schnitzel en die was ontzettend zout. Had er verstandig aan gedaan om niet op de weegschaal te gaan staan mja... :rolleyes:
    Onderbuik is ook opgezet en volgens mij is m'n menstruatie ook nog is doorgebroken maar weet het niet zeker door die koperspiraal.... Heb wel vaker bloedingen erdoor o_O
     
  8. rijo

    rijo VIP lid

    5 mrt 2014
    5.126
    1.926
    113
    Yeah, 98,0! 100 gram lichter :roflmao: Ik reageer later wat uitgebreider, op werkdagen kom ik bijna niet toe aan ZP :oops:
     
  9. Mamaroosje

    Mamaroosje Actief lid

    31 mei 2020
    235
    321
    63
    Vrouw
    Iedereen weer winterslank!

    Gootje1988: start: 92,7 huidig: 88,5 (-4,2) doel: 75/80
    Mississippi: start: 93 huidig: 91,6 (-1,5) doel: 82
    Lotte: start: 111.8 huidig 95,2 (-16,6) 1e doel: 90
    Sulley: start 108.5 huidig 108.5 doel 95-90
    Mamaroosje: start 75 huidig 66,8 (-8,2) doel 60
    Rijo: start 99,5 huidig 98,1 (-1,4) doel 85
     
  10. rijo

    rijo VIP lid

    5 mrt 2014
    5.126
    1.926
    113
    Iedereen weer winterslank!

    Gootje1988: start: 92,7 huidig: 88,5 (-4,2) doel: 75/80
    Mississippi: start: 93 huidig: 91,6 (-1,5) doel: 82
    Lotte: start: 111.8 huidig 95,2 (-16,6) 1e doel: 90
    Sulley: start 108.5 huidig 108.5 doel 95-90
    Mamaroosje: start 75 huidig 66,8 (-8,2) doel 60
    Rijo: start 99,5 huidig 98 (-1,5) doel 85



    Verstandig om dan niet te gaan wegen inderdaad! Ga je morgen wel wegen?

    Wauw!! Dat is zeker de moeite waard. Ik zal eens kijken of ik ook ergens een meetlint heb :) Het blijft een strijd vind ik, de strijd tegen de kilo's..

    Fijn dat je in ieder geval niet bent aangekomen! Ik herken het heel erg hoor, als ik niet goed in mijn vel zit ben ik ook geneigd om te gaan snaaien. Ik moet dan echt op mijn handen zitten :| Ik heb ook een gewone fiets.

    Yeahh, goed bezig zeg! Wandel je alleen, of samen met iemand?


    Vandaag heb ik geen tussendoortjes genomen, in plaats daarvan heb ik een halve liter water gedronken. Vanmorgen dus exact 98 kilo, het gaat langzaam maar gestaag. Zolang er niks bij komt ben ik blij!
    Ik ga binnenkort trouwens beugelen :) Ik mag dan veel dingen niet meer eten, dat zal wel even wennen zijn haha. Ik hoorde van een vriendin dat ze de maand na het plaatsen van de beugel bijna 10 kilo was afgevallen, omdat het kauwen heel pijnlijk was en ze dus bijna niks kon eten :eek:

    Hoe gaat het verder met iedereen? Leuke plannen voor komend weekend? Ik moet nog wat dingen voor mijn werk doen en we willen even naar het bos ofzo, verder hebben we geen plannen.
     
    Gootje1988 vindt dit leuk.
  11. aYh4L8

    aYh4L8 Niet meer actief

    @rijo als ik ga wandelen is het altijd wel met mijn man en mijn schoonzusje gaat ook regelmatig mee met wandelen

    hier heb ik nog geen idee wat te doen van het weekend
    Morgen weeg ik me maar niet, zijn afgelopen avond uit eten geweest en zit zo bomvol dat wegen het maar even niet worden gaat:$
     
    Gootje1988 en rijo vinden dit leuk.
  12. rijo

    rijo VIP lid

    5 mrt 2014
    5.126
    1.926
    113
    Wat leuk zeg, even uit eten :) Ik snap dat je dan het wegen even overslaat hihi. Gezellig, samen wandelen!!
     
    Sulley en Gootje1988 vinden dit leuk.
  13. Gootje1988

    Gootje1988 Fanatiek lid

    5 apr 2017
    4.844
    2.838
    113
    Heb vanochtend gewogen en was gelukkig weer 88,6. Hopelijk zak ik vandaag weer verder.
    Je gaat inderdaad niet zo heel snel. Wat eet je op een dag? Misschien eet je te weinig? Ik heb geleerd dat je juist tussendoor moet eten zodat het kacheltje blijft branden zeg maar. S ochtends eet ik tussendoor 2 rijstwafels met biologische pindakaas en smiddags een appel.
    Misschien kunnen we nog helpen als je je menu uit typt?

    Mijne:
    Als ontbijt: 250 ml magere kwark met 20 gram havermout, een banaan en bevroren mango stukjes. Wat water erbij en dan met mijn Domo word het een shake.

    Tussendoor 2 rijstwafels met biologische pindakaas

    Lunch 2 boterhammen met boter, 1 met kaas en 1 met runderrookvlees of kipfilet

    Tussendoor een appel

    Avondeten: 100 gram rijst/pasta/aardappel
    Veel groente en klein stukje vlees

    Sinds kort doe ik 8 amandelen nog eten savonds rond +/- 20:00 uur.
     
    Sulley vindt dit leuk.
  14. Gootje1988

    Gootje1988 Fanatiek lid

    5 apr 2017
    4.844
    2.838
    113
    Oh gezellig, waar heb je gegeten?


    Hier trouwens weer werken dit weekend :thumup:
     
    Sulley vindt dit leuk.
  15. Gootje1988

    Gootje1988 Fanatiek lid

    5 apr 2017
    4.844
    2.838
    113
    @Mississippi gaat het goed? Tijd niet gehoord van jou hier?
     
  16. rijo

    rijo VIP lid

    5 mrt 2014
    5.126
    1.926
    113
    Op zich eet ik ruim voldoende hoor. Geen zoetigheid, koekjes ed, in plaats daarvan neem ik een gezond alternatief. Gisteren geen tussendoortjes gehad, ik had geen trek. Vandaag wel weer braaf gedaan. Ik merk dat het wel wat langzamer gaat naarmate je ouder wordt :confused: Werk se maar weer dit weekend!
     
    Sulley en Gootje1988 vinden dit leuk.
  17. aYh4L8

    aYh4L8 Niet meer actief

    Bij een all you can eat in de buurt :oops:
    Ze zijn een redelijk nieuw restaurant en wouden eens uitproberen :p
    Hier helaas laatste dagen vrij en dan vanaf maandag ook weer werken:cry:
    Wat voor werk doe je?
     
    Sulley en Gootje1988 vinden dit leuk.
  18. Gootje1988

    Gootje1988 Fanatiek lid

    5 apr 2017
    4.844
    2.838
    113
    Oke nou slank blijven is ook lastiger sinds ik de 3 als begin cijfer heb van mijn leeftijd :roflmao:
    Wat is je leeftijd als ik vragen mag?

    Oefff hahahaha was dus wel een succes? Ik ga volgende week zaterdag eten bij een carpaccio bar dus ben benieuwd.
    Balen hè die laatste dagen van de vakantie... Geniet er nog eventjes van!

    Ik ben vaste begeleidster C+ op een groep ernstig meervoudige oudere gehandicapten. :)
     
    Sulley vindt dit leuk.
  19. rijo

    rijo VIP lid

    5 mrt 2014
    5.126
    1.926
    113
    Plak daar maar een 7 achter haha!

    Geniet van je laatste vakantiedagen, @Lotte!
     
  20. Gootje1988

    Gootje1988 Fanatiek lid

    5 apr 2017
    4.844
    2.838
    113
    Owwww dat valt nog reuze mee! Ik word in december 32.

    Nou word volgende week niet meer uit eten dus.... En bedankt Rutte :rolleyes:
     
    Sulley en rijo vinden dit leuk.

Deel Deze Pagina