Ik ben al sinds mijn positieve test heel erg misselijk. Ik overleef op droge ontbijtgranen, crackers en noedels. Maar ik vind het onderhand wel tijd worden dat ik ‘s avonds terug een gezonde maaltijd op tafel zet voor de kinderen. De laatste weken kregen ze voornamelijk pannenkoek, opwarm nasi/bami, appelmoes, pizza,... Dus al bij al niet heel erg gezond Gelukkig eten ze graag snack groenten dus krijgen ze elke dag uit school tomaatjes, komkommer, paprika, wortel,... Dus toch iets van vitamines. Het grote probleem is dat de geur van warme maaltijden mij doet overgeven Dus uitgebreid koken en er zelf niet van eten is voorlopig nog niet haalbaar, hopelijk over een paar weken wel. Dus wie heeft leuke ideeën voor gezonde avondmaaltijden zonder koken (of zonder vieze geurtjes in ieder geval)
Ik gaf mijn dochter vaak een monkey platter in het begin, toen werd ik ook zo naar van die kook geur. Broodje(s) met geprakte avocado als hoofd ding en verder nootjes, fruit, rauwkost, wat olijven e.d.. Sterkte!
Hier kan ik bij polier gewone maaltijd bestellen. Heb ik vaak gedaan. Is wel iets duurder maar voor 15 euro aten wij toen met zijn allen.
Ik lees even mee, weet soms ook niet wat ik op tafel moet zetten. Koken is bijna niet te doen, dus ideetjes zijn ook hier welkom.
Jawel hoor, de dagen dat hij op tijd thuis is doet hij dit ook. Maar vaak werkt hij tot 7u en is dan pas tegen 8u thuis dus dan kan het niet helaas. en wanneer hij dan wel kookt moet ik echt naar boven of buiten want ik trek de geur helemaal niet.
Dat werkt dan niet nee. Of misschien kan hij maaltijden van te voren klaarmaken die jij alleen maar hoeft op te warmen?
En soep dan? Verse groentesoep, kippensoep of tomatensoep? Zelfgemaakt is dat gewoon super gezond! Lekker met focaccia erbij
soep al geprobeerd maar dat ruikt toch ook wel vies nu wat een problemen toch zo die eerste weken zwangerschap
Ik vind je nog niet eens zo slecht bezig met in de middag verschillende soorten rauwkost en in de avond die andere dingen . Menig kind dat slechter eet omdat ze 'niets lusten'. Als je kind maar van alles en keer Wat binnenkrijgt maakt t toch niet uit hoe. Een wrapje gezond, een stokbroodje bij soep die eerder door je man is gemaakt. Een keer frietjes bakken gaat dat wel? Wat noodles, een gevulde loempia, een tosti. Als ze ook veel fruit en rauwkost eten maakt dat toch niet uit op de dagen dat je man even niet kan helpen met koken? Als je man ook een paar keer iets op kan vangen, al is t in t weekend, kom je al een heel eind toch? Mss dat ie ook een pan macaroni etc kan maken in t weekend die je dan gewoon invriest en even op kan warmen op de andere dagen.
Kun je niet geen gebruik maken van de air fryer ipv het fornuis of de oven? Ik ruik niks wanneer ik de air fryer aanzet. In de air fryer kun je talloze (gezonde) gerechten klaar maken.
Diepvries vol stoppen met stampotten etc die je opwarmt in de magnetron? Pasta koken ruik je ook amper. Als je man nou saus maakt s avonds als jij op bed ligt of in het weekend: hoef jij alleen maar pasta te koken en saus in magnetron mikken. Raam.open, afzuigkap aan, medicatie erin bij jou.
Ja ik heb er ook last van. Ik kook wel gewoon maar eet alleen wat groenten want de rest krijg ik gewoon echt niet weg. Ik heb ook tabletten voor de misselijkheid dus die neem ik vaak 2 uur voor het koken in want rond de avondmaal is het bij mij het ergst. Heb je een slow cooker? Daar kan je ook alles in stoppen en gedurende dag laten pruttelen. Geen nare geurtjes!