Hallo mede zwangeren! Ik ben nu 27 wkn zwanger en voor dat ik zwanger was had ik al regelmatig last van mn darmen, maar nu ik zwanger ben is het echt wel 10 keer zo erg geworden! Is ook logisch, nu er zo'n kleintje tegen aan zit te duwen... Maar nu is mijn vraag of iemand een middeltje weet wat je gebruiken mag tijdens de zwangerschap, waardoor je makkelijker naar de wc gaat? Gister had mn vriend al een kruidenthee gehaald voor verstopping, had ik al 3 bakjes gedronken en toen kwam ik ineens op het idee de verpakking te lezen...staat er op dat je het niet mag gebruiken bij zwangerschap! Dus nu durf ik niets meer te nemen... Hoop dat iemand iets weet! Liefs Nora
Goed vezelrijk voedsel, maar dat heb je vast al eerder gehoord. Denk dat je de huis tuin en keuken tips al vast wel van je huisarts hebt gehoord, als je deze klachten eerder hebt gehad. Ik zou dan ook contact met hem/haar opnemen, want die kan kijken wat het beste voor je is. Ga vooral niet te veel zelf dokteren. Groetjes Daphne
Lactulosestroop. Mogen zwangeren ook gebruiken, is echt een uitkomst als de boel verstopt zit! (ga het morgen ook weer aanvragen bij de huisarts)
Veeeeeeel water drinken dat maakt je ontlasting ook malser en wat bij mij ook hielp;vers geperst sinaassap drinken, kiwi's en gedroogde pruimen eten. Liefs, Spekske
pas op met kruidenthee. Dit is niet altijd goed tijden de zwangerschap. Wat ook helpt rosivisee lacto. En veel drinken en vezelrijk voedsel idd. En niet te vergeten de beweging. Succes
Ok dan!Dank jullie wel lieve mensen!Ga het proberen!Is nl echt lastig zeg die darmpijn...Loop er helemaal krom van!Dus nogmaals heel erg bedankt!!
ik zou zeker ook de dokter om advies vragen en als je zelf gaat proberen, dan is het mischien handig om te weten dat een boel middeltjes pas na een paar dagen resultaat geven sterkte
Activia helpt bij mij altijd erg goed (spastische darmen) en dat kan je gewoon blijven gebruiken. Al die andere middeltjes zoals laxeersiropen e.d. zijn een tijdelijke oplossing als de nood echt hoog is, maar lang gebruiken mag je dat niet anders krijg je luie darmen en dan word het veel erger. Ik zou zeker Activia eens gaan proberen! Je hebt het in drinkyoghurt, yoghurt, flesjes, bakjes etc....Daarnaast veel vezels eten maar daarnaast ook veel drinken (water, vruchtensappen, thee etc...) Succes!
Lauw gekookt water drinken dan gaan je darmen wel werken hoor krijgen de comateuze kindertjes op mijn werk ook dat is 10 tellen werk het niet snel genoeg gelijk een glas ijskooud water erachter aan. Echt een aanrader
Probeer zoveel mogelijk te blijven bewegen, donker brood, volkoren pasta, bruine rijst etc, groente (niet te snotterig gekookt) en fruit zijn allemaal heel goed. Speciaal dadels/vijgen hebben ook redelijk wat vezels. Veel drinken is ook goed en wat bij mij altijd hielp: twee groooooote glazen lauwwarm water op de nuchtere maag. Gegarandeerd dat ik daarna naar de wc moest. Sterkte ermee!
Sinaasappelsap!!!! Geloof me ik die eigenlijk nooit last had om naar het toilet te gaan heb het ook moeten ondervinden. Voelde me flink beroerd, toen gelukkig gelezen op het forum dat sinaasappelsap helpt, en idd ik ben nu weer helemaal "bij"
Hallo. Ik weet niet of het waar is hoor. Maar in mijn kraamtijd kreeg ik te horen als je moeilijke ontlasting hebt, moet je boven op een emmer met warm water gaan zitten. En geheid dat je effe later moet. Een vriendin van mij heeft het uitgeprobeerd en bij haar heeft het geholpen dus mischien? succes