Hoi, Met hoeveel weken begon de bekkeninstabiliteit bij jullie? Bij mijn 2e zwangerschap last gehad kon op den duur niet meer dan een paar meter achter elkaar lopen. Nu nog maar net zwanger en heb weer van die "aanvallen". Na een poosje rust gaat het tot nu toe redelijk en zakt het weer af. Greetz
Ha, gefeliciteerd met je zwangerschap! Nu al last van je bekken? Dat is snel! Wel goed in de gaten houden want het is absoluut niet fijn. Heb het tijdens de twee vorige zwangerschappen ook gehad en bij de laatste begon het rond de 20 weken. Heb hulp in huis gehad, kon ook niet meer lopen, zitten, staan. Drama. Ik let nu dus heel erg op m'n houding. En op tijd naar een bekkenfysio. Succes!
Ik ben zwanger van mijn eerste kindje en bij mij is de bekkeninstabiliteit bij 8 weken begonnen. Super vervelend maar het is niet anders. Goed op tijd rusten en goed luisteren naar de tips van de bekkenfysio werkt op dit moment best aardig.
Bij beide begonnen de klachten al bij 5 weken Bij de eerste tot 32 weken gewerkt (aangepast) en toen kon ik niet meer lopen. Acht weken op de bank geleefd Bij de 2 e kon ik bij 8 weken niet meer lopen, nog kunnen herstellen En bij 20 weken de ziektewet in gegaan Na de bevalling nog 1,5 jr bekkeninstabiliteit gehad . Nu eindelijk pijnvrij en de boel aan het aansterken, want het is nog niet zoals ervoor
Hoi vraagje ik heb geen bekkeninstabiliteit maar wel bekkenpijn Pijn in kruis onderbuik bilspieren Wat doet jullie fysiotherapeut?
Bij de eerste begonnen de klachten van bekkeninstabiliteit rond 18 weken en rond 24 weken minder gaan werken totdat mijn verlof in ging. Nu begon het al eerder, rond de 10e week noemenswaardig met klachten die zeer snel verergeren doordat ik een paar keer echt over mijn grenzen heen ben gegaan. Ik zit nu sinds 2 weken helemaal thuis en ik hoop over een tijdje het werk weer op te pakken (hetzij met halve dagen of meer thuiswerken). Sterkte want het zijn echt vervelende klachten.
Bij eerste zwangerschap rond 8 weken, tweede zwangerschap niet, deze zwangerschap met 9 weken. Het is nu alweer zo erg dat ik thuis zit voor de rest van de zwangerschap. Vanochtend gaan stemmen, te voet 1,5 km, op de terugweg had ik heel veel pijn en kon bijna niet meer vooruit. Ga om de 10 dagen naar de fysio en zal binnenkort een bekkenband moeten gaan dragen als ik iets fysiek ga doen.
Hier echt iets nieuws na 2 zwangerschappen. Bij beide op het eind wel wat last gehad maar nu al bij 15 weken. Ik ga, heel stom, continu over mijn grenzen heen en daar betaal ik een flinke prijs voor. Ben nu 30 weken en sinds vorige week een dag minder gaan werken. Werkte 32 uur. Heb bij baas aangegeven dat ik liefst op therapeutische basis wil werken na alle adviezen en een ietwat gefrustreerde bekken bodem therapeut + partner.... Veel sterkte. Doe wat je kan (komt slecht uit mijn mond, maar is wel echt zo).
Ik zit al van de 14 weken thuis door énorme klachten. Zal ook zo zijn tot na men zwangerschapsverlof. Bij de 1ste niet zo veel last van gehad. De tweede rond de 24 weken geloof ik en dan de 3de en 4de begon het rond de 20 weken nu dus al vanaf week of 10
Bij de eerste geen last gehad van bekkeninstabiliteit, nu is het begonnen de bij 18weken. Het wordt nu wel heel zwaar en pijnlijk, vooral bij liezen en schaambot en stuitje. Nog maar een paar weken...
Zijn hier ook mensen waarbij de klachten zeer eenzijdig zijn? Dus bv (zoals bij mij) enkel de linker heup/bil? Heb overigens natuurlijke scheefstand van m'n bekken waarvoor ik zooltjes draag en tijdens vorige zwangerschap hard op m'n kont gevallen met verzwaarde barbell in m'n nek. Sinds de impact klachten gehad, volgens bekkenpeut moet trauma van impact allaaaaang over zijn. Toch vreemd.
Ik heb het een stuk erger links dan rechts. Rechts ook maar iets minder. Kan vaak ook gewoon niet rechtstaan uit zit door de linker kant
Staat je stuitje wellicht schreef? Deze heb ik ooit recht laten zetten door de fysio. Dit was uitwendig voldoende, soms ‘moet ‘ het inwendig
Die heeft wel scheef gestaan ja en is toen ook weer recht gezet, maar dat is zeker 3.5 jaar geleden alweer.
Kan best dat hij nu weer wat schreef staat Had ik ook door de bekkeninstabiliteit, niet door een trauma
Ik heb nu geen last van m'n stuit, denk dat ik het wel zou herkennen als hij weer scheef staat denk ik?
Bij de 1ste rond de 20 weken. Helaas nooit goed hersteld. Bij de 2e vrijwel gelijk vanaf de positieve test. En nu nog steeds niet vanaf.