hoi, ik ben nu halverwege de zwangerschap en merk dat iedere week vette vis mij niet lukt.. slik vanaf begin Davitamon mama compleet.. wilde overstappen op die met visolie erbij maar nu keek ik op het doosje en er zit van veel vitamine de helft maar in...?!!!! hoe gek!! dus red je niet de AdH. wat doen Jullie? dank je!
Ik gebruik andere multivitamine, de wat duurdere soort. Maar voor visolie neem ik mollerstran, dat is een vloeibare visolie en goed opneembaar.
Gewoon een multivitamine nemen (wel opletten dat vitamine a beperkt is). De effecten van visolie capsules zijn echt minimaal. https://www.lindanieuws.nl/gezond-gezellig/cardioloog-visolie-omega-3-niet-beter-voor-hart/
Ik slik vanaf het begin de compleet mama met visolie. Aangezien ik zelf geen vis lust. Voel me tot nu toe supergoed en al mijn waardes zijn ook goed. Dus het zal wel goed zijn
Dat is een cardioloog die dat heeft gezegd en visolie heeft ook vooral een goede werking op de hersenen. Dus voor de ontwikkeling van de hersenen kan het zeker een gunstig effect hebben. Daarnaast is een goede balans van omega 3 (wat in o.a. visolie zit) en omega 6 belangrijk om ontstekingen in het lichaam tegen te gaan. Dus ik zou me goed inlezen hierover, want er is zoveel meer dan alleen het hart.
Ik ben goed ingelezen hoor, er zijn meerdere onderzoeken bekend waaruit blijkt dat de gezondheidsclaims ernstig tegenvallen.
Het ligt eraan welke gezondheidsclaims. Heb in de praktijk heel mooie resultaten gezien door gebruik van visolie, waar ook ondersteunend bewijs voor is. Maar niemand hoeft het te nemen, dus dat scheelt weer
Zelf gebruik ik ook met visolie omdat ik geen vis lust en het goed voor de hersenontwikkeling zou zijn. Welke goede resultaten heb jij gezien in de praktijk?
Ik had Davitamon ingeslagen toen wij voor een 2e gingen. Dus voordat ik zwanger was, nam ik die al. Maar toen ik eenmaal zwanger was, ben ik overgestapt op Omnibionta Pronatal DHA. Die is duur. Klopt. Maar ik ben in t begin zo ziek geweest, dat ik bijna niets kon eten. Maar kwam toch aan mn ADH. 100%. Davitamon komt niet in de buurt van de 100% ADH. DHA is visolie. Neem ik ook. Blijkt goed te zijn voor de baby.
Ik neem alles van het merk supple Anti oxidanten bijna zwanger Multi bijna zwanger Visolie capsules bijna zwanger Niet goedkoop maar alles in de juiste hoeveelheden erin
Ik kreeg buikpijn van die davitamon met vissentroep. Heb op de foliumzuur na niets geslikt. (die schijnt ook meer effect op de hersenen te hebben trouwens https://www.medischcontact.nl/nieuws/laatste-nieuws/artikel/fors-minder-autisme-bij-foliumzuur.htm)
Waar je wel goed op moet letten met het innemen van supplementen is dat je daarnaast ook nog gewoon eet. Bepaalde vitamines zitten ook in je voedsel(mits je een beetje gezond eet) en hierdoor kan je ook een te veel binnenkrijgen. Bij bepaalde vitamines en mineralen bijv vitamine a of calcium is een te veel gevaarlijker dan een te weinig. Als je goed gevarieerd eet heb je het in princiepe niet nodig, maar als aanvulling kan het handig zijn.
Mijn moeder (en ik zelf trouwens ook) lust geen vis en van die vitaminepillen waren er vroeger volgens mij niet maar er is niks mis met mijn hersenen hoor