Hi dames. Mijn dochter van 10 maanden doet nu nog 2 dutjes op een dag. Maar merk dat dat steeds moeilijker gaat. Haar wakkertijden worden steeds langer. En zit nu op een ritme van 3.5-3.5-4.5. Waardoor haar bed te je in de avond heel laat is. (Is nu tussen 20:30 uur en 21 uur) ik vind dit erg laat. Ze slaapt in de nacht trouwens wel heel goed. maar Ik vind overgaan naar dutje wel een vroeg , aangezien ze pas net 10 maanden is. mijn vraag is , jullie baby’s ook zo vroeg toe aan 1 dutje en zo ja hoe pakte jullie dan aan en wat was jullie ritme .
Indd eerder wakker maken uit jaar eerste dutje? Kan je haar niet eerder neerleggen? M'n dochtertje is net zo oud, wel grappig dat verschil. S avonds red zij de 4 uur echt nog niet. Soms wel is jammer, want dat is echt rekken vaak totdat het een beetje een normale tijd is om te gaan slapen
Onze dochter mocht tussen 06.00 en 07.30 uit bed, meestal werd ze rond 07.00 wakker. Van 10.00 tot 11.00 een dutje van een uur (wakker maken als ze langer sliep) en van 14.00 tot 16.00 een echt slaapje. Vervolgens legde we haar om 19.00 in bed en kwam ze de volgende ochtend weer. Toen dit op de crèche niet meer mogelijk was ging ze om 09.30 en 13.00 naar bed, waarbij ze in de ochtend niet altijd sliep maar wel vaak rustig in haar bedje lag. Inmiddels zijn wij over op 1 slaapje per dag, van 12.30/13.00 tot 14.30/15.00. Wij hebben een slaapcoach gehad die ons echt adviseerde haar wakker te maken na 75 minuten na het in bed leggen in de ochtend (uurtje slapen, 15 min in slaap vallen) en na 135 minuten in de middag.
Hoe laat is ze in de ochtend wakker? Onze dochter is net 1 jaar en doet ook nog 2 dutjes op een dag, heeft ze echt nog nodig... Na 16.30 slaapt ze niet meer. 's Ochtends is ze er rond 6.00 of 7.00 uit (afhankelijk van mijn werkdagen) Rond 10.00/10.30 gaat ze terug erin. (Op werkdagen als ze bij de opvang is, wat eerder omdat ze dan al rond 6.00 eruit is). Rond 11.30 haal ik haar uit bed. Dan rond 14.30/15.00 erin en afhankelijk van hoe laat ze erin ligt, haal ik haar er na uiterlijk 1,5 uur uit, in ieder geval voor 16.30. 's Avonds gaat ze om 19.00 in bed en slaapt dan de nacht door. Zo'n 2-3 uur slaap overdag hou ik aan, anders wil ze hier niet in de avond om 19.00 gaan slapen óf ze is juist heel vroeg in de ochtend wakker wanneer ze overdag te veel heeft geslapen..
Volgens mij hebben ze rond de 10 maanden ook last van slaapregressie. 10maanden is wel erg vroeg om over te gaan op 1 slaapje. Zou anders je kindje ook wakker maken na 1 uurtje slaap. Doen wij ook soms. Zoontje is nu 16 maanden en de ene dag trekt ie het met 1 slaapje en de andere dag is ie om 11u al moe, dan krijgt ie gewoon 2 korte slaapjes. Hij slaapt van 20.00 tot 08.00 ongeveer.