Endometriose dieet (ervaringen) ook bij adenomyose.

Discussie in 'Vruchtbaarheidsbehandelingen' gestart door Betsies, 26 okt 2020.

Topicstatus:
Niet open voor verdere reacties.
  1. Betsies

    Betsies Fanatiek lid

    21 mrt 2020
    1.914
    2.639
    113
    Vrouw
    Hoi!
    Momenteel ben ik me aan het verdiepen in het endometriose dieet omdat er bij mij in de spierlaag van de baarmoederwand adenomyose (endometriose) is geconstateerd.
    Ik ben bang dat me nog eens 3 maanden medicatie boven het hoofd hangt voor een kunstmatige overgang en wil dus eens proberen dit door voeding een goede boost te geven.
    Want ik denk dat voeding heel veel kan doen!
    Heb jij ervaring? Of wil je mee doen? Praat dan gezellig mee want man, zo veel lievelings gerechten vallen af, een beetje steun aan elkaar kan alleen maar helpend zijn!!
     
  2. Milkyway7

    Milkyway7 Bekend lid

    28 apr 2020
    653
    434
    63
    Vrouw
    Noord-holland
    Ik lees even mee. Bij mij is 2 weken terug adenomyose ontdekt.
     
  3. Betsies

    Betsies Fanatiek lid

    21 mrt 2020
    1.914
    2.639
    113
    Vrouw
    Ach met een hysteroscopie of was het in echo/mri goed te zien?

    Ik ben benieuwd of er ervaringsdeskundigen volgen :)
     
  4. DR87

    DR87 Bekend lid

    2 mei 2016
    765
    240
    43
    Ik volg nu bijna 5 jaar het endometriosedieet. Ik ben gestart toen ik een paar maanden later met ivf zou starten. Ik heb vanaf toen lactose, gluten, harde suikers en rood vlees geskipt. Ik voelde me gelijk een stuk beter: geen darm klachten meer, minder opgezette buik en meer energie. De eerste ivf poging werd ik zwanger van mijn zoontje. Ik ben lactose en gluten blijven vermijden omdat het erop lijkt dat ik hier een intolerantie voor heb (wat vaak voorkomt bij endometriose). Suiker wel weer wat gaan eten. Toen voor een tweede kindje ivf pogingen niet lukten ben ik ook weer harde suikers gaan vermijden. Ik ben nu weer zwanger.
    Aan het begin vond ik het dieet echt even pittig, maar nu ben ik er helemaal aan gewend en heb ik gewoon een stuk minder klachten. De endometriose is bij mij gelijk gebleven, niet erger geworden. Na mijn eerste zwangerschap waren er geen endometriosecystes meer te zien en dit is zo gebleven. Of dit door het dieet komt weet je natuurlijk nooit zeker. Ik zou het iig aanraden!
     
    Asil, Milkyway7 en Betsies vinden dit leuk.
  5. Betsies

    Betsies Fanatiek lid

    21 mrt 2020
    1.914
    2.639
    113
    Vrouw
    Wauw @DR87 dankjewel voor je uitgebreide antwoord en wat fijn om te lezen dat het jou zo een goed heeft gedaan! Minder klachten en twee keer zwanger!! Echt wauw!! Ik word hier wel nog gemotiveerder van!
    Knap van je dat je het zo goed volhoudt, het is wel echt een nieuwe manier van eten he!

    Ik begin vandaag echt, heb soep gemaakt voor de lunch, wil niet al te veel vervangen met glutenvrije producten en heb wat nootjes mee als tussendoortje. Hoop dat het mij ook goeds gaat brengen!!
     
    DR87 vindt dit leuk.
  6. DR87

    DR87 Bekend lid

    2 mei 2016
    765
    240
    43
    Bij de jumbo hebben ze biologisch zuurdesembrood van Yam. Het is niet lekker, maar wel als je het roostert of even in de oven doet. En het is gezond. Af en toe wel fijn voor de afwisseling, ik heb iig niet iedere dag tijd om een salade oid te maken.
    En verder zijn lactosevrije yoghurt en melk ook heel fijn!
    Succes!
     
    Betsies vindt dit leuk.
  7. Milkyway7

    Milkyway7 Bekend lid

    28 apr 2020
    653
    434
    63
    Vrouw
    Noord-holland
    dmv echo is het gezien. Ik bleef last hebben van tussentijdse bloedingen. Ben ook benieuwd hoop van wel:)
     
  8. Betsies

    Betsies Fanatiek lid

    21 mrt 2020
    1.914
    2.639
    113
    Vrouw
    Dankjewel! Goede tips!!
    Ik kon vandaag prima werken op mijn soep lunch! Ga nog een pan maken om zo wat afwisseling te hebben en neem jouw tips mee!
     
  9. Betsies

    Betsies Fanatiek lid

    21 mrt 2020
    1.914
    2.639
    113
    Vrouw
    Ah dat zat op een plek dat ze het goed konden zien dan! Bij mij vermoedde ze het, toen hysteroscopie gehad en onlangs nog een waarbij de puncties hebben genomen. Ben bobbin afwachting van de behandeling. Ga jij er voor behandeld worden?
     
  10. Milkyway7

    Milkyway7 Bekend lid

    28 apr 2020
    653
    434
    63
    Vrouw
    Noord-holland

    Dat heb ik nog de eenvoudige weg gehad voor een diagnose als ik jou verhaal lees.:oops: Ik vermoed dat ik het al had toen ik zwanger was. Kan me herinneren dat ze bij de eerste echo, dachten een cyste te zien. Nooit meer wat van gehoord destijds. Heb 2 nov een belafspraak met mijn fertiliteitsarts. Ben benieuwd wat ze te zeggen heeft want wij willen voor een cryobehandeling weer gaan. Hoop dat het niet in de weg staat.. Heb me wat ingelezen op internet en verwacht dat ze me wel gaat voorstellen te behandelen met hormonen en aansluitend een cryo terugplaatsing. Ik wacht het maar even af.
     
  11. Betsies

    Betsies Fanatiek lid

    21 mrt 2020
    1.914
    2.639
    113
    Vrouw
    Spannend hoor, zo afwachten op wat ze gaan bieden duurt toch altijd lang. Hopelijk mogen jullie dan spoedig starten, fijn dat er nog cryo’s zijn!
    Ik hoop dat wij ook snel duidelijkheid hebben!
     
    Milkyway7 vindt dit leuk.
  12. Asil

    Asil Fanatiek lid

    14 nov 2018
    4.816
    3.919
    113
    Vrouw
    Nou meiden ben benieuwd, mooi verhaal @DR87. Is alleen zo dat via de acupunctuur en Chineese geneeskunde wee word gezegd geen koude gerechten te eten dus ook geen yoghurt en salades. Krijg morgen het innestelingsboek binnen van Rika Lukac. Ga het aandachtig lezen het weekend. Ben zelf 1.5 jaar geleden anders gaan eten maar vind het lastig gluten te vermijden en suiker uiteraard.

    Wij zijn maar met z'n 2 en hij is echt liefhebber van eiwitten, rookvlees, pasta's e.d. vond het destijds al lastig om voor 2 mensen apart te koken. Maargoed eens kijken hoe ik het kan combineren. Vind vooral het yoga gedeelte interessant.
     
    Betsies vindt dit leuk.
  13. Betsies

    Betsies Fanatiek lid

    21 mrt 2020
    1.914
    2.639
    113
    Vrouw
    Hey @Asil leuk dat je hier ook bent!!
    In het boek van Rika wordt yoghurt ook wel afgeraden maar ze maakt wel veel smoothies. Zelf vervang ik nu sinds twee dagen de lunch met soep en vandaag glutenvrije notencracker geprobeerd. Veel cracker zonder gluten hebben weer suikers...
    Op zich vind ik de gluten nog wel te doen want er is nu zo veel aan pasta te krijgen op basis van groenten! Echt top!!
    De suikers vind ik wel een uitdaging!
    Veel leesplezier alvast!
     
  14. Jiji

    Jiji Actief lid

    5 feb 2018
    266
    124
    43
    Vrouw
    Ik heb het boek het endometriosedieet. Mocht iemand deze willen overnemen stuur mij even een berichtje!
     
  15. Betsies

    Betsies Fanatiek lid

    21 mrt 2020
    1.914
    2.639
    113
    Vrouw
    Oh wat lief! Is het een handig/bruikbaar boek?
     
  16. DR87

    DR87 Bekend lid

    2 mei 2016
    765
    240
    43
    Klopt, aan het begin nam ik geen yoghurt en melk (lactosevrij), maar op een gegeven moment deed ik een klein beetje yoghurt over wat noten en fruit. En daarna thee drinken ;)
     
    Asil en Betsies vinden dit leuk.
  17. bozoe

    bozoe Fanatiek lid

    9 jul 2014
    4.590
    4.447
    113
    Ik lees even mee. Ik ben nu zwanger maar na mijn zwangerschap adviseert de arts een baarmoederverwijdering maar ik ben nog maar 29 dus wie weet kan dit dieet helpen.
     
  18. Betsies

    Betsies Fanatiek lid

    21 mrt 2020
    1.914
    2.639
    113
    Vrouw
    Jeetje wat een heftig besluit van je arts om dat te adviseren wanneer je nog zo jong bent! Het zou fantastisch zijn wanneer je met voeding wat kan natuurlijk!
    En gefeliciteerd!!!
     
    bozoe vindt dit leuk.
  19. Asil

    Asil Fanatiek lid

    14 nov 2018
    4.816
    3.919
    113
    Vrouw
    Zou het zelf ook niet zo snel opgeven, eindstation kan altijd nog maar het is gewoon zo dat voeding echt helpt bij meerdere dingen natuurlijk. Niet geschoten altijd mis zou ik zeggen. Gefeliciteerd met je zwangerschap!
     
    bozoe vindt dit leuk.
  20. Asil

    Asil Fanatiek lid

    14 nov 2018
    4.816
    3.919
    113
    Vrouw
    Ik ben een manusje van alles eigenlijk, eet net zo lief broccoli rijst als gewone of groente pasta, ik lust alles. Dat is ook mijn valkuil, ik word gelukkig van eten en of dat nou gezond of ongezond is het maakt niet uit. Ik vind alles lekker. Ik zou een zak chips eten maar net zo lief groente met hummus dip. Het is wel echt zo dat je gedurende de dag gewoon voller zit van gezond eten dan ongezond eten en dat heeft puur met die suiker schommeling te maken.

    Nadeel voor mij is (en ik weet niet of dat de ADHD is) is dat ik gewoon richtlijnen moet hebben. Een vast gegeven die zegt vandaag eet je dit of dat. Afzonderlijk van elkaar kan ik gewoon niet de juiste keuze maken. Wel de keuze gezond of ongezond maar dan sla ik weer door in hoeveelheid.

    Heb overigens niks te klagen op het moment, ben 1.80 en weeg 86 KG. Het liefst nog 6 KG eraf. En BMI is net iets te hoog, zou graag op 24 zitten.

    Wat betreft klachten, heb ik weinig op het moment, ik heb 1 keer een operatie gehad en dat is al 5 jaar geleden. Sindsdien gaat het goed (maar dat weet jij al uit een ander forum).

    Wil jij ook nog wat afvallen ondanks het dieet of is het puur om te kijken of je klachten minder worden en natuurlijk dat het een "vruchtbaar" effect heeft.

    Welk boek heb jij uiteindelijk besteld?
     

Deel Deze Pagina