Gezond afvallen - mei 2021

Discussie in 'Algemene clubs' gestart door Cobon, 13 mei 2021.

  1. Cobon

    Cobon Fanatiek lid

    27 jun 2020
    1.631
    1.381
    113
    Vrouw
    Wie vind het leuk om mee te schrijven?
    Ik vind het zelf fijn om elke dag op te schrijven wat ik heb gegeten.

    Voeg jezelf vooral toe en laten we elkaar motiveren en inspireren :)

    Afvallen mei 2021

    Cobon - start 79 kg - doel 65 kg
     
  2. Cobon

    Cobon Fanatiek lid

    27 jun 2020
    1.631
    1.381
    113
    Vrouw
    Ik hou trouwens (altijd al) wat ik eet bij in Cronometer, zo kun je goed zien of je al je voedingsstoffen binnen krijgt op een dag.
     
  3. 3musketierseneengirl

    6 jan 2021
    441
    315
    63
    Vrouw
    Ik ga proberen mee te doen.
    Weeg nu 75 kilo en wil weer naar 65.

    Ik loop al wel weer elke dag minstens 2,5 tot 5 km. Maar moet wel minder snoepen ik ben echt emotie eter en vreet dan vooral heel veel snoep en suiker.
     
    Cobon vindt dit leuk.
  4. MamaChantal

    MamaChantal VIP lid

    14 okt 2010
    14.485
    1.609
    113
    Ik doe ook een poging.
    Wil ook weer naar de 65, weeg nu 75 volgensmij.
     
    Cobon vindt dit leuk.
  5. Cobon

    Cobon Fanatiek lid

    27 jun 2020
    1.631
    1.381
    113
    Vrouw
    Afvallen mei 2021

    Cobon - start 79 - doel 65
    3musketierseneengirl - start 75 - doel 65
    MamaChantal - start 75 - doel 65
     
  6. 3musketierseneengirl

    6 jan 2021
    441
    315
    63
    Vrouw
    dit kunnen we allemaal zelfde einddoel. Goede stimulans.
     
    MamaChantal vindt dit leuk.
  7. Cobon

    Cobon Fanatiek lid

    27 jun 2020
    1.631
    1.381
    113
    Vrouw
    Haha ja het 65 clubje ;)
     
  8. MamaChantal

    MamaChantal VIP lid

    14 okt 2010
    14.485
    1.609
    113
    :roflmao::roflmao:
     
  9. Cobon

    Cobon Fanatiek lid

    27 jun 2020
    1.631
    1.381
    113
    Vrouw
    Hier gaat het goed deze week! Ik heb sinds maandag het roer om gegooid. Heb wel zin in vanalles maar ik koop/eet het niet, en eet goed gezond. Voelt fijn :)
     
  10. 3musketierseneengirl

    6 jan 2021
    441
    315
    63
    Vrouw
    Fijn @Cobon. Mijn man doet boodschappen elke week en ik schrijf tegenwoordig maar op lijstje geen koek chips en snoep. Haha.
    Maar helaas hij haalt toch.
    Gaat hier ook aardig goed. Wisselt wel.
     
    Cobon vindt dit leuk.
  11. MamaChantal

    MamaChantal VIP lid

    14 okt 2010
    14.485
    1.609
    113
    Ja dat snoepen..
    Dochter kwam net heel lief merci brengen:roflmao::$
    Rest van de dag ging wel goed:thumup:
     
    Cobon vindt dit leuk.
  12. Cobon

    Cobon Fanatiek lid

    27 jun 2020
    1.631
    1.381
    113
    Vrouw
    Haha ahh, "non merci" :roflmao:
    Chocolaatje moet kunnen!
     
  13. Cobon

    Cobon Fanatiek lid

    27 jun 2020
    1.631
    1.381
    113
    Vrouw
    Jaa dat is lastig! Mijn wederhelft moet ook wel 14 kilo kwijt dus hij mag geen rommel meer meenemen ;) en ik doe bijna altijd de boodschappen.
     
  14. 3musketierseneengirl

    6 jan 2021
    441
    315
    63
    Vrouw
    wel heel lief. Even samen van genoten. Eentje mag best. Vind ik dan. Soms iets jezelf wel gunnen maar niet elke dag
     
    Cobon vindt dit leuk.
  15. Cobon

    Cobon Fanatiek lid

    27 jun 2020
    1.631
    1.381
    113
    Vrouw
    Mijn vriend heeft zichzelf al een hele zak chips gegund :roflmao::rolleyes: oh oh oh..

    Ik heb net spinaziesoep en broodjes avocado tomaat op. En heeeeel veel zin in beschuiten met een hele stapel hagelslag maar dat doe ik maar niet :|
     
    3musketierseneengirl vindt dit leuk.
  16. Cobon

    Cobon Fanatiek lid

    27 jun 2020
    1.631
    1.381
    113
    Vrouw
    Ik ga morgen (en iedere maandag) wegen, jullie ook?
     
  17. 3musketierseneengirl

    6 jan 2021
    441
    315
    63
    Vrouw
    Hier ging weekend niet zo goed

    pizza en patat dit weekend maar vooral weer teveel snoep.
    @Cobon ja ik zal morgen ook wegen. Elke maandag ochtend.
     
  18. Cobon

    Cobon Fanatiek lid

    27 jun 2020
    1.631
    1.381
    113
    Vrouw
    Ahh jammer! Morgen weer met frisse tegenzin de draad oppakken toch ;)
     
  19. MamaChantal

    MamaChantal VIP lid

    14 okt 2010
    14.485
    1.609
    113
    Maandag ochtend is prima.
    Hier net uur gewandeld.
     
    Cobon vindt dit leuk.
  20. Cobon

    Cobon Fanatiek lid

    27 jun 2020
    1.631
    1.381
    113
    Vrouw
    Goed bezig!! Het is ook mooi weer hè, tussen de buien door
     

Deel Deze Pagina