Ik ben best bezig met gezond eten voor Armin. Ik heb altijd vers gekookt en vers fruit gegeven. Soms Frutapura en potje voor onderweg. Als beleg koop ik meestal dingen uit natuurwinkel zoals Tartex pate naturel,zonnebloempasta,bio jam zonder suiker en stroop. Maar ook blueband,roomkaas, soms jonge kaas en een beetje kipfilet. Als tussendoortje krigt hij meestal soepstengel, volkoren toast,broodkorstje,ontbijtkoekje, of soms een nijntje koekje. Tegenwoordig drinkt hij met een rietje dus geef ik hem soms pakjes van zonnatura of jip en janneke sapjes van Hema. Of diksap, water , thee, of die nieuwe bilogische sapje van Covelt, erg lekker. Drinkt hij allemaal. Ik was benieuwd naar nog meer gezonde tips?
Als tussendoortje geef ik ook wel eens: cracker, beschuit, rijstwafel zonder zout (te vinden bij de bio winkel), gedroogd fruit (rozijntjes, dadels, appels, mango, perzikken).
@Jingels: hoe doe jij dat gebakken banaan ? Ik maak zelf wel eens bananencakjes: 3 rijpe bananen pureren met 3 eieren tot het een schuimig mengsel is. 1 appel in kleine blokjes snijden 100 gram rozijnen 200 gram zelfrijzend bakmeel Deze 3 door bananenmegsel scheppen. Moet wel beetje luchtig blijven. In kleine cake/muffin vormpjes doen, ca 1 eetlepel van het beslag 160 graden tot ze bruin zijn.
Crea hoor, die cakjes. Goed idee, ik ga ze denk ik ook maar eens maken. Hier krijgt Nathan gerust een stukje fruit tussendoor. Soms wat plakjes komkommer. Tomaatjes hebben wij eigelijk nooit in huis dus hij heeft dat nog nooit gehad. Babyrijstwafeltjes vind hij ook lekker, een crackertje of een soepstengel is ook goed. En rozijntjes is ook geslaagd. Ik moet het nog wel geven, want die kleine dingen vind hij maar niks
Bakbananen kopen. In repensnijden en door de bloem halen, op een zacht vuurtje bakken in een beetje zonnebloem/olijfolie , tot ze licht bruin zijn. Je kan ook de banaan instrijken met een klein beetje olie of ei, door de bloem halen en dan bakken.
dat lijkt me ook wel lekker. ga ik eens proberen. Fruit krijgt hij zoenzo, 1-2 stuk p.d, wafeltjes vindt hij niet meer lekker!
Is niet mijn recept hoor heb ik ergens van het bijvoedingsforum geplukt. En idd erg lekker, dus mocht je kindje ze niet lusten lekker zelf opeten
Sverre vréét fruit! Hij steelt het als hij de kans krijgt. Zijn eerste woord was 'appel'. Verder vindt hij komkommer, tomaat, droge crackers lekker. Die kleine ontbijtkoekreepjes van Sesamstraat. Gedroogde fruitreepjes (ben 't merk vergeten..), rozijntjes. Bij de hema hebben ze ook ander gedroogd fruit, zoals aardbei en appel in van die kleine doosjes. Off-topic: Vinden jullie het ook niet schattig als ze op de grond zitten en met die kleine vingertjes in zo'n doosje rozijntjes peuteren? Helemaal gefronst gezicht, tuitmondje..
Haha idd. Of bij een appelboom langslopen in het dorp en dan op de grond duiken MMMMMM en alle appels willen pakken
dank je Nemo! En Kar, dank voro de tip voor de andere gedroogde fruitsoorten bij de Hema, klinkt ook interessant!
Heb net een groentenomelet gebakken. Viel helaas niet echt in de smaak.Toen heb ik hem maar op gegeten