Hoi dames! Ik heb al anderhalf jaar fikse heuppijn. Ik heb hiervoor fysio gehad, omdat ze dachten aan een slijmbeursontsteking. Maar het hielp niet. Vorige week een echo laten maken en nu ben ik net gebeld dat het helemaal goed is. Ik snap er niks van, want slapen is een kriem en lang lopen is pijnlijk. Nu zijn jullie geen dokter, maar misschien dat iemand dit herkent? Ik heb geen idee of ik het nu gewoon moet laten, of niet. Thanks!
Is het aan 1 kant? Kan het zijn dat je een verschil in de lengte van je benen hebt? Wellicht dat je een verkeerde houding hebt, en dat zich nu gaat uiten in pijn! Weet het ook niet hoor.
Mogelijk dat er triggerpoints zijn die de pijn veroorzaken? Dry needlings therapy kan misschien wat voor je betekenen
Bij mij was( en soms nog steeds) pijn aan mijn heupen gelinkt aan hormonen en ook aan mijn cyclus. Net alsof de banden dan weker worden. Volgens mijn huisarts kan dit niet. Maar mijn ervaring is anders. Is bij jou de pijn altijd aanwezig?
Ben je er al mee naar een specialist geweest? Of is de echo gemaakt via de huisarts? Is het éénzijdig? En heb je ooit iets raars gedaan of een ongeluk gehad? En waar zit de pijn? Als je er al zo lang mee loopt zou ik er mee langs de orthopeed gaan. Er kan zoveel mee aan de hand zijn en je hebt je heup nog langer nodig. Twee jaar geleden had ik ook continu pijn, zijkant, maar vooral ook in mijn lies en uitstralend naar been. Mijn huisarts stuurde mij naar fysio en vond een verwijzing niet nodig. Ik ben aan blijven dringen, uiteindelijk gekregen en naar de orthopeed gegaan. Hij vond een MRI noodzakelijk en daaruit bleek dat ik een labrum scheur heb van bijna 3 cm. Het labrum in de heup is eigenlijk wat de meniscus is in de knie. De pijn komt en gaat, afgelopen weekend nog veel pijn gehad, nu suddert het weer weg, alleen met slapen wil het nog wel vervelend zijn, vooral als ik er op lig.
Bij mij bleek het een hernia in de rug te zijn. Begon inderdaad met langdurige pijn in mijn heup. Dacht zelf ook slijmbeursonstekung, maar de fysio had het wel in de gaten. Misschien eens consult bij neuroloog aanvragen?
Heb er al 12 jaar ervaring mee. Nooit iets gevonden. Misschien dat als er toen meteen een echo of MRI gemaakt was er wel wat te zien geweest zou zijn maar daar is nu niks meer over te zeggen. Ik heb ondertussen een tens om de pijn te verlichten. Misschien idd handig om naar beenlengteverschil te kijken. Daar kunnen ook veel klachten vandaan komen. Volgens de arts van de pijn poli heb je met langdurige pijn, dat is al vanaf 6 weken tot 3 maanden, ook nog dat je zenuwbanen structureel veranderen. Je hersenen gaan zich dan extra focussen op het gebied waar de pijnprikkel vandaan komt. Dat gebied wordt dan heel belangrijk voor de hersenen, waardoor ze bijv een kriebeltje als pijn gaan registreren. Met mijn ervaring zou ik het dus zeker niet laten en meer onderzoek laten doen. Als het kan meteen naar de pijn poli.
Vreemd dat je huisarts zegt dat dat niet kan. Ik heb rond menstruatie ook pijn in mn bekken en ik waggel ook vaak dan na 2 dagen ongesteld is het weer over. Volgens de fysio heel normaal, zeker na meerdere kinderen
Dank je wel voor al jullie reacties! Ik heb de pijn constant wel, maar vooral snachts. Dan kan ik geen kant meer op! Het gekke is dat langzamerhand mijn andere heup ook begint. De huisarts heeft de echo gemaakt en zei vandaag aan de telefoon, je mag werkelijk alles met je heup doen, er is niets te zien! Beenlengteverschil heb ik niet. Ik ben wel hypermobiel, geen idee of dat er bij kan horen..
Ik heb dat ook, en mijn fysio zegt ook dat dat kan. Bij mij is het begonnen na m'n Mola zwangerschap. Voor diegene dit ook last hebben van heuppijn gelinkt aan cyclus/hormonen. Straalt het bij jullie ook uit naar de knie? Bij mij wel namelijk, binnenkant knie en die pijn vind ik misschien nog wel irritanter dan de heuppijn
Ik zou het er niet bij laten zitten, je hebt pijn en pijn is een teken dat er iets niet in orde is. Daarbij houdt het je volgens mij ook wakker snachts, dat doet ook geen goed, slaaptekort is funest...
Tijdens menstruatie heb ik er vaak meer last van. Het kan hier door trekken tot in mijn grote teen. Echt heel vervelend. Als ik ga sporten trek ik nu ook af en toe mijn schoenen uit omdat ie dan echt doof gaat voelen en zo strak zitten mijn schoenen niet.
Idd echt niet bij laten zitten! Aandringen op verder onderzoek en je niet af laten schepen. Toen ik het net had heb ik veel op internet gezocht. Er zijn zoveel verhalen, vooral meisjes en vrouwen, die onverklaarbare pijn in/ rond de heup hebben. Ze hebben allemaal van alles geprobeerd en laten onderzoeken. Zelf heb ik verschillende soorten fysiotherapie gevolgd, steunzolen gehad, hakverhoging in mijn schoen, injecties in de slijmbeurs, röntgenfoto's en 2x een MRI. Niks kwam er uit. Niks was er te vinden. Ik heb al lang geleden geaccepteerd dat die pijn (waarschijnlijk) nooit weg zal gaan maar dat er niks aan te doen is nooit.
Mijn man heeft 2 versleten heupen maar van 1 het meeste last. En dit zagen ze echt niet op de echo hoor. Orthopeed heeft het vastgesteld en hij is al 1 keer geopereerd (kom afgeslepen) vorig jaar en mag binnenkort voor de 2e keer aan dezelfde heup. Ik zou een verwijzing vragen voor de orthopeed. Sterkte ermee.
Is je bed nog wel goed? Ik heb zelf namelijk jaren geleden onverklaarbare pijn aan mijn schouder gehad, na weken ontdekte ik dat mijn lattenbodem kaduuk was. Met een nieuwe was het hele probleem verholpen. Soms zijn het van die stomme dingen...
Is het je heup of je rug? Als het je heup is dan heb je liespijn. Zit het aan de buitenkant/de bil dan is het je rug. Verder vraag eens een verwijzing voor de orthopedie, dan heb je zeker alles uit gesloten.
Mijn man heeft lies, bil en beenpijn door zijn heup. Schoonvader krijgt binnenkort nieuwe heup en die heeft zowel lies als bil pijn.