Hoi meiden, Ik heb sinds een paar dagen een stoelgang waar je eng van wordt. Ging ik voorheen nog makkelijk elke ochtend voor een grote boodschap. Ik mag nu blij zijn als het eens in de 2 dagen 's avonds lukt. Het is dan ook keihard (sorry ) Nu vroeg ik me af of er iets is wat ik daaraan kan doen. Ik beweeg genoeg, ik eet voldoende vezels. Ik drink nu ook brandnetelthee. Nu weet ik dat zonnatura ook een goede stoelgang thee heeft. Kan ik die gwoon drinken? *edit: ik heb net even de site van zonnatura opgezocht en daar staat dat de stoelgangthee bij zwangerschap vanwege de samenstelling wordt afgeraden* En de activia van danone, zou die mogen en helpen?
Hi, Het helpt mij om extra veel te drinken (bijna 2 liter per dag), extra vezels te eten (bijvoorbeeld in de ochtend bij het ontbijt) en druiven en pruimen eten (ook nog lekker) en ik ken mensen die Roosvicee Laxo gebruiken. Schijnt ook goed te helpen. Goed bewegen is ook belangrijk. Gaan wannneer je moet en niet te hard duwen want dan kan je nog meer last krijgen. Bij mij werd het in de loop van de tijd wel minder erg Succes Vervelend hè die kwaaltjes?
Tja vervelend, maar het hoort erbij en het is voor een goed doel. Pruimen en druiven is inderdaad een goed idee. Dank je voor je tips
zit met het zelft probleem ik eet pruimen een veel vezels en beweeg elke dag meer dan 40 min op de fiets en loop de hele dag dan zou je zeggen oke dat gaat wel lekker maar nee hoor zit verstopt geen beweging in te krijgen sorry dat ik het zo zeg maar jullie snappen het wel nu heb ik idd de Roosvicee laxo geprobeert om de dag een groot glas en het gaat nu wel weer een beetje oke het is niet het oude maar daar ga ik nu ff niet voor aleen de buikpijn die je er bij kan hebben als je niet kan dan maar een glas Roosvicee laxo om de dag weet iemand of er nog wat anders helpt Groeten Spawater
Hier ook erg veel last van verstopping. Ik gebruik al een hele tijd elke dag lactulosestroop en zelfs met dat zat ik laatst toch weer ernstig verstopt. Er waren 2 echte klysma's voor nodig om het weg te krijgen. Heel vervelend ja, maar idd voor eht beste doel ter wereld.
Hoi, Bij de apotheek kun je metamucil krijgen. Zakjes met vezels die je in een glas water moet mengen. Dit heeft mij heel erg geholpen. Je kan een recept vragen aan de huisarts, dan wordt het vergoed door de verzekering, maar je kunt ze ook gewoon zonder recept kopen. Groetjes van Belle
hallo, Ook ik heb de laatste tijd veel last van mijn stoelgang en heb diverse dingen geprobeerd. Wat bij mij uiteindelijk de zaak op gang heeft gebracht is movicolon. Je krijgt het volgens mij alleen op recept maar het zorgt ervoor dat de darmen weer gaan werken en het zacht is. Na zo'n 3 dagen heb ik nu weer een regelmatige stoelgang. Wat een opluchting
- pruimensap - abrikoosjes - stoppen met gewone thee - 's avonds een bakje muesli weken in vocht (bv sinaasappelsap) en 's ochtends met bv. yoghurt eten
ik kan hierop maar 1 ding zeggen... Vlieg morgen richting drogist en koop" Floradix siroop...Echter super spul!
ik gebruik zelf lijnzaad door de yoghurt. Je kan ook yacult gaan gebruiken , bij mij werkt dat niet echt maar goed.
ik slik sinds deze week weer extra magnesium, het voordeel daarvan is dat magnesium laxerend werkt, dus verstopping behoort weer tot de verleden tijd. roosvicee laxo werkte bij mij maar een klein beetje. mijn dochter kreeg lactulose siroop dat werkt ook erg goed.
En als dat alles niet helpt... (weet niet hoe het zit met je bloeddruk) Maar trekdrop, geheid dat je er makkelijk van naar het toilet kan!
Ik heb hetzelfde probleem, ik mag van vk 2 x per dag een glas roosvice laxo en dan het liefst met lauw warm water.... En als dat niet hielp een bakje yoghurt met een lepel olijfolie er doorheen met een schepje suiker voor de smaak.... Ik word niet echt blij van die darmen...
Ik had ook erge last van verstopping. Mijn ontlasting was hard, waardoor ik (vaginaal) bloed verloor als ik op de WC zat. Ik drink nu 1 glas roosvicee laxo per dag én doe een theelepel vlozaad door mijn yoghurt. Schijnt beter voor je te zijn dan lijnzaad. Dit staat los van de zwangerschap; je darmen schijnen snel aan lijnzaad te wennen, zodat je niet meer zonder kunt. Bij vlozaad schijnt dit niet zo te zijn. Ik ben geen deskundige. Weet alleen dat vlozaad bij mij beter werkt dan lijnzaad. Succes!