Ik heb sinds een paar dagen last van kriebelende benen, weet niet precies hoe ik het moet omschrijven maar wordt er helemaal gek van. Vooral 's avonds en 's nachts. Het jeukt niet echt, voelt als een beetje onrustige benen maar net alsof er mieren inzitten. Herkent iemand dit of heeft iemand tips wat ik er tegen kan doen? Alvast bedankt!
hoi nadje ik ben dan wel nog maar 16 weken zwanger van me 1ste kindje, maar ik heb daar ook wel veel last van . ik heb er van gesproken tegen de GYN en zij vertelde mij dat dat volkomen normaal is tijdens de zwangerschap . hetzelfde als kuitkrampen, vele vrouwen hebben er elke nacht last van . je kunt er eingelijk weinig of niks tegen de doen . leuk is het natuurlijk niet he? veel succes nog liefs natasha
O, daar heb ik zo ontzettend veel last van, eigenlijk altijd wel een beetje, maar tijdens de zwangerschap erg veel. Ik heb een verkoelende gelei van Weleda, weet nu even de naam niet meer Verder heb ik er meer last van als ik bepaalde dingen gegeten heb: chocola, noten, pindakaas (noten dus), cola en (als ik niet zwanger ben) ook na het drinken van een beetje alcohol. Dus ik let wel een beetje op wat ik eet en drink, maar tegenwoordig maakt het even niks meer uit, ik heb er toch wel last van en het is echt behoorlijk irritant!
Ik heb daar ook nog steeds last van ( ook al voor mijn zwangerschap ), ik ga altijd even lopen door huis, om de bloedsomloop weer wat beter op gang te brengen in de benen. Maar plezierig is het zeker niet, rondjes lopen door je huis om 3 uur s'nachts
Ja, verschrikkelijk! Heb er altijd wel regelmatig last van en nu wordt het steeds erger. Het enige wat helpt is bewegen Handig midden in de nacht terwijl je wilt slapen. Of als je een film zit te kijken. Of in de trein zit... enzovoort Het wil nog wel eens helpen om de benen omhoog te doen (tegen de muur aan bijvoorbeeld) en zorg er ook voor dat je benen niet te warm worden.
ik heb sinds kort ontdekt als ik een koud washandje in mijn knieholtes leg het onrustige gevoel ook weggaat. groetjes cindy
Ik heb er ook last van vooral als ik in bed ligt dan lijkt het net of ik op kruimeltjes lig ofzo maar me laken is gewoon schoon soms kan ik er niet van in slaap komen! Ik heb het vooral op mijn bovenbenen en billen. groetjes Joëlla
Ik heb er soms ook last van. Idd bewegen helpt wel, alleen lastig als je wilt slapen. Heb nu ook vaker kramp, ook erg vervelend. heb het al een paar keer tijdens het autorijden gehad! Jenny
ik heb er sinds kort ook last van.,.. het is niet eens irritant maar zelf Pijnlijk...!! ik kan er niet van slapen... en ik moet er inderdaad gewoon ff uit... en ik begin het nu ook in mn handen te krijgen
Oke, dan weet ik in ieder geval dat het er bij hoort. Wel heel vervelend in ieder geval. Heb ontdekt dat als ik voor ik naar bed ga een bad neem, het ook minder is. Maar daar heb ik natuurlijk niet iedere avond zin in.
Ik heb er ook last van maar alleen in mijn linkerbeen en vooral s'nachts. Dan wordt ik wakker en heb het gevoel dat ik constant mijn been moet bewegen en kan niet meer slapen. Nu ga ik er uit en ga op de badkamervloer staan tot ik ijskoude voeten heb en dan kan ik weer slapen. Groetjes toi
wat ik heel lekker vondt was een dikke kussen in mijn knieholte's leggen, het gevoel wat jij beschrijft lijkt in mijn geval een beetje op groeipijn (dat kon ik nog heel goed van vroeger) en ik vondt het een verademing om een grote dikke kussen onder mijn benen te leggen ( dan liggen je benen toch iets omhoog wat de doorbloeding van je benen weer bevorderd) ik hoop dat je er iets aan hebt, kan ja enkel zeggen dat het in mijn geval bij de 1e maar een paar weken geduurd heeft. heel veel succes
Ik blijf zweren bij magnesium. Laatst ook in het blad Gezondheid gelezen dat het echt de meest voorkomende oorzaak is van de onrustige benen. Dus dames, misschien eens proberen?