Ik ben vanavond ook uit eten geweest, en ik heb niks bijzonders gegeten. Maar ik heb toch last van m'n buik en diarree!! Ik heb goed doorbakken vlees gehad, frietjes, wat salade en (naar wat ze zeiden) verse jus d'orange. Waar zou het aan kunnen liggen? Wanneer moet ik me zorgen gaan maken? Kan het kwaad, dat ik zo'n last heb? Wie weet raad?
oke dus als ik het goed begrijp mag je ook gewoon niet alles meer hebben tijdens de zwangerschap... ??
Klopt Guusje, je moet vooral oppassen met rauwe vlees en kaassoorten (waar rauwe melk in verwerkt is) en alchohol..dus dat lekker kaasje met een flesje wijn en dat biefstukje even voor gezien houden...maar ach t is maar 9 maandjes...
hoi hoi het kan wel wezen dat je momenteel niet tegen vettigheid kan momenteel heb ik daar ook last van als ik patat gegeten heb moet ik binnen een half uur naar de wc je mag ook geen shoarma hebben en geen softice leverpastei en leverworst mag je in mate hebben groetjes marjon
hai Meermin, dit is wat ik kan vinden en zie er geen softijs of shoarma bij staan?? Wat liever niet Met drop en zout kun je niet zuinig genoeg zijn, omdat je er een hoge bloeddruk van kunt krijgen. Rauw vlees, zoals filet americain en tartaar zijn taboe, want daar kan de toxoplasmoseparasiet in zitten. Die kan een infectieziekte veroorzaken die je baby kan schaden. Dezelfde parasiet komt voor op rauwe groente en zit in de uitwerpselen van katten. Dus geen kattenbakken meer schoonmaken en rubberen handschoenen aan als je in de tuin werkt, want ook daar kunnen katten geweest zijn. Vreemde katten aaien is ook niet aan te raden. Want je weet nooit of het zwerfkatten zijn. Maar je eigen katten of die van vrienden, zijn geen probleem. Want je kunt er natuurlijk vanuit gaan dat die goed verzorgd worden. Wat juist wel Voor liefhebbers van het betere junkfood is het even afzien. Want goed eten tijdens je zwangerschap betekent regelmatig spruitjes, kool, witlof en broccoli. Vanwege de anti-oxidanten en het ijzer die erin zitten. Ook noten, zaden en plantaardige olie moet je in ruime mate binnen zien te krijgen. Want dat zijn natuurlijke bronnen van vitamine E. Iedere dag wat vlees, vis of een ei is goed voor de eiwitten. En voor voldoende calcium is een halve tot driekwart liter zuivel geen overbodige luxe. Melk, karnemelk, yoghurt, vla; wat jij het lekkerst vindt. Om geen last te krijgen van verstopping, ook een bekend zwangerschapskwaaltje, is vezelrijk voedsel aan te bevelen. Dat is bijvoorbeeld fruit met schil, alles waar volkoren op staat en peulvruchten.
ik kreeg van de verloskundige te horen dat je ook geen softice mag hebben omdat in het tuitje waar de soft ice uitkomt bacterieen in kunnen zitten wat schadelijk is voor de baby en vaak is de shoarma rauw nog van binnen . maar dat ligt ook aan je zelf denk ik als je niet zegt dat de shoarma goed doorgebakken moet worden maar dat had ik ook van iemand gehoord groetjes marjon
Ik kan ook niks vinden over softijs en shoarma. Oppassen met en waarom? Alcohol drinken: Kans op nadelige gevolgen voor het kind. Roken: Roken is schadelijk voor de baby. Lijnen en veel afvallen: Lijnen geeft kans op tekorten aan voedingsstoffen. Lever: Lever bevat zeer veel vitamine A dat schadelijk kan zijn voor de baby. Rauw vlees: Kans op besmetting met listeria en toxoplasma (met als gevolg toxoplasmose). Kattenbak verschonen: Kans op besmetting met toxoplasma (met als gevolg toxoplasmose). Eten van zachte kaassoorten van ongepasteuriseerde rauwe melk en rauwe melk: Kans op besmetting met de listeriabacterie die schadelijk kan zijn voor het kind. Gerookte zalm of andere vacuumverpakte rauwe vis eten: Idem: listeriabesmetting. Lang bewaren van verse producten zoals vleeswaren en rauwkostsalades: Idem: listeriabesmetting. Geneeskrachtige kruiden en kruidenpreparaten gebruiken: Sommige kruiden zijn schadelijk voor het ongeboren kind. Meer dan vier koppen koffie drinken per dag: Te veel cafeïne is niet goed voor het kind. Veel drop eten: De stof glycyrrhizine in drop kan de bloeddruk verhogen. Pimba (kalebaskalk) gebruiken: In kalebaskalk kan veel lood zitten
Ik denk eerlijk gezegd (sorry als ik het fout heb) dat veel mensen hier nogal erg veel (misschien te veel) mee bezig zijn... Het is heus geen ramp als je een keer "per ongeluk" iets eet wat niet mag... en het is ook niet zo dat je nix meer mag hoor... Als je de regel aanhoudt dat je geen rauwe producten eet en geen lever etc ben je al een heel eind... Patricia Schutte, voorlichter bij het Voedingscentrum: Als je één keer een fout kaasje hebt gegeten, of één keer gedachteloos carpaccio hebt besteld, is dat geen reden tot paniek. De kans op een listeria- of toxoplasmosebesmetting is gelukkig vrij klein. Er wordt in Nederland streng gecontroleerd en de kwaliteit van het voedsel is meestal prima. En van één dag veel koffie drinken krijg je echt niet meteen een baby met een laag geboortegewicht. Het is niet de bedoeling dat je je hele zwangerschap door in de stress zit voor je eten hoor
Wanneer je rookt krijgt de placenta (moederkoek) minder bloed toegevoerd. Het ongeboren kind krijgt minder zuurstof. En dat vertraagt de groei. Niet alleen de groei, maar ook de verstandelijke ontwikkeling van een kind kan door het roken worden beïnvloed.
Ja ik ben het er ook mee eens. Al dat gestes om alles is helemaal niet goed voor je. En wat het roken betreft.... Als je niet rookt maar je veel in rokerige ruimten komt, zou dat ook schadelijk kunnen zijn. Ik heb ook baby's gezien van moeders die stug hebben doorgerookt en niet minderen maar juist meer begonnen te roken, en die hebben een baby gekregen meteen normaal geboorte gewicht. Ik ben bijvoorbeeld gestopt met roken op het moment dat ik wist dat ik zwanger was, maar heb toch een kindje gekregen met een laag geboorte gewicht. Daarmee wil ik niet zeggen dat het goed is want roken is natuurlijk nooit gezond, maar ook als je niet rookt kun je een kindje ter wereld zetten met een lager geboorte gewicht. tja je weet het gewoon nooit. Clichè maar als het maar gezond is toch? Groetjes Jolanda
Tja Jolanda die verhalen heb je altijd, een vriendin van mij rookte gewoon door (pakje per dag denk ik) en kreeg een baby van maar liefst 9 pond schoon aan de haak.....dusss....
oke dan nou ben al heel wat wijzer nu hahaha dus dan maar aan de pindakaas of nie bianc maar uh... ik volg dus momenteel ook een dieet maar zodra ik weet dat ik zwanger ben ga ik daar ook mee stoppen hoor en ONMIDDELIJK stoppen met roken!!!
Dat klopt. Ik rook niet en Nikky was veel te klein. Ze heeft een moeilijke start gehad, maar doet nu niet onder voor de rest Het is een gezonde kleuter