PMS

Discussie in 'De lounge' gestart door LadyKikker, 26 feb 2021.

Topicstatus:
Niet open voor verdere reacties.
  1. LadyKikker

    LadyKikker Fanatiek lid

    12 feb 2012
    3.819
    1.673
    113
    Vrouw
    Wie hier heeft er nog meer last van PMS?

    En heb je tips of manieren gevonden om er mee om te gaan?

    Ik heb last van paniekaanvallen die steeds in de week voor mn menstruatie terugkomen.
    Daarnaast veel depressieve en angst klachten.
    Ik ga steeds meer tegen mn menstruatie op zien :(

    Mn huisarts oppert antidepressiva. Maar er is toch wel een andere manier om er minder last van te hebben?
     
  2. GroeneBomen

    GroeneBomen VIP lid

    7 mei 2019
    22.509
    26.043
    113
    Vrouw
    Kan je niet vragen of je iets van progestron kan krijgen? Ik spoot pregnyl omdat ik ook te vroeg pms had en kinderwens. Progesteron die hoog bleef zorgde wel voor uitblijven pms.

    Ik wil ook kijken als ik ooit weer cyclus krijg en pms of er iets van extra orale progesteron mogelijk is
     
  3. LadyKikker

    LadyKikker Fanatiek lid

    12 feb 2012
    3.819
    1.673
    113
    Vrouw
    Ik heb een hartinfarct gehad (scad), wat getriggerd kan worden door hormonen. Hormonen (en zwangerschap) is een te groot risico, dus die optie valt af.
     
  4. Champetter

    Champetter VIP lid

    5 mrt 2013
    6.825
    3.809
    113
    Onwijs herkenbaar. Deze klachten passen ook bij het ingaan van de peri menopauze. Niet schrikken, dat is een fase die zo’n 10 jaar voordat de echte menopauze intreed begint.

    Zoek maar eens op i-net. Ik heb het ook, terwijl ik voorheen op wat chagrijn en pukkeltje nooit last had van m’n menstruatie.

    Ik heb die paniek aanvallen vooral ‘s nachts. Vreselijk! Verder ook in die periode erg slecht slapen.
     
    LadyKikker vindt dit leuk.
  5. YaelStone

    YaelStone Fanatiek lid

    5 aug 2019
    2.269
    4.136
    113
    Wat vervelend! Ik ben sowieso altijd mega chagarijnig een dag of 3 voor mijn menstruatie aan maar merk sinds een poosje dat ik veel buikpijn en een opgezette buik heb als ik ovuleer. Heel vervelend.
     
  6. Spectre

    Spectre VIP lid

    5 nov 2015
    17.846
    16.878
    113
    Vrouw
    Yup herkenbaar.. nu weer aan de pil, maar zonder de pil had ik ook heel erg last van PMS. Ook een lage progesteron waarde trouwens...
    Ik kwam uit bij monnikspeper tegen pms klachten en voor een goede hormoonbalans.. ben dat gaan gebruiken en de 1e ronde met monnikspeper was ik ook gelijk zwanger na 1,5 jaar, merkte dit ook aan het niet hebben van pms klachten.
    Kan natuurlijk toeval zijn, maar ik denk dat het zeker wel wat doet en is een minder heftig middel dan gelijk anti depressiva.
     
  7. LadyKikker

    LadyKikker Fanatiek lid

    12 feb 2012
    3.819
    1.673
    113
    Vrouw
    Ik ben bijna 40, dus zou goed kunnen.
    Slecht slapen herken ik ook. Maar dan vooral niet door kunnen slapen.
    De paniekaanvallen heb ik op de meest gekke momenten. Had er vorige maand 1 op werk en toen hebben ze zelfs een ambulance gebeld.

    En enorme beren op de weg. Na de eisprong komen ze op en worden naar de menstruatie toe steeds groter.
    Wordt er zo naar van...
     
  8. Butchke

    Butchke Fanatiek lid

    23 nov 2009
    2.821
    1.309
    113
    aan het genieten van het leven
    Limburg
    Super vervelend voor je. Helaas herkenbaar :(

    Sinds kort ben ik weer aan de anticonceptiepil..... ik had ‘m 11 jaar geleden afgezworen en mezelf beloofd dat ik deze shit nooit meer zou gebruiken.
    Maar de pms in combinatie met endometriose is gewoon niet te doen. Het liefst liet ik alles verwijderen.:oops:
     
  9. LadyKikker

    LadyKikker Fanatiek lid

    12 feb 2012
    3.819
    1.673
    113
    Vrouw
    Ohja.. die buikpijn tijdens de ovulatie heb ik ook. Doet nog zeerder dan de menstruatie.

    Chagerijnig heb ik ook altijd wel last van gehad, maar dat was vooral vervelend voor mn omgeving :p
    Maar nu functioneer ik dus gewoon niet meer.
     
    YaelStone vindt dit leuk.
  10. LadyKikker

    LadyKikker Fanatiek lid

    12 feb 2012
    3.819
    1.673
    113
    Vrouw
    Ik lees net dat je Serotonine verhogen kan helpen bij pms klachten.
    Dus ik ga me even verdiepen!
     
    Spectre vindt dit leuk.
  11. LadyKikker

    LadyKikker Fanatiek lid

    12 feb 2012
    3.819
    1.673
    113
    Vrouw
    Ja.. anti conceptie is wel de makkelijkste manier denk. Maar met mijn verleden is dat geen optie meer.

    Heb ik ook aan gedacht, alles verwijderen.
    Maar dan kom je vervroegd id overgang. Is ook niet heel gezond voor je lijf.
     
    Butchke vindt dit leuk.
  12. Butchke

    Butchke Fanatiek lid

    23 nov 2009
    2.821
    1.309
    113
    aan het genieten van het leven
    Limburg
    Nou ik vraag me wel eens af wat gezonder is.... ;). De pil iig niet!!! Je emotionele welbevinden heeft ook zoveel invloed op je fysiek en ander zaken. Het is dat mijn gynaecoloog er niet echt voor open staat, maar anders wist ik het wel.
     
  13. LadyKikker

    LadyKikker Fanatiek lid

    12 feb 2012
    3.819
    1.673
    113
    Vrouw
    Daar heb je een punt...
     
  14. samarinde01

    samarinde01 Fanatiek lid

    11 dec 2012
    2.809
    1.023
    113
    Heb je wel eens gehoord van pmdd. Je hebt trouwens ook groepjes op facebook voor pms en pmdd. Daar kun je veel lezen van vrouwen met dezelfde klachten.
     
    LadyKikker vindt dit leuk.
  15. Splitijsje

    Splitijsje Fanatiek lid

    21 nov 2020
    2.969
    3.059
    113
    Vrouw
    Had er altijd last van, totdat ik er achter kwam dat ik een trage schildklier had. Sinds medicatie zoveel minder klachten.

    Dat hoeft het bij jou natuurlijk niet te zijn, maar overleg met je HA over jouw klachten is misschien een optie?
     
  16. Vero0504

    Vero0504 VIP lid

    17 nov 2016
    17.693
    14.045
    113
    Hier alleen loeisachrijnig en voel me zo sloom als wat, dr gaat ook niet veel goed die week ervoor. Niet het moment om te gaan klussen zeg maar.

    Afgezien multivitamine en evt extra ijzer/magnesium afhankelijk HOE loom ik me voel weinig wat lijkt op het mentaal welzijn.

    Magnesium zou wel kunnen helpen omdat het een werking heeft voor o.a. stress. Het is alleen wel iets waar je ook weer niet te veel van moet binnenkrijgen maar +-60% schijnt tekort te hebben.

    Mijn lijf zit hoog op ijzer en magnesium, tikkie lager (meer richting gemiddeld) en je kan me opvegen, die periode slik ik dus extra bij. Daarbuiten gewoon mn multivitamine (als ik ze niet vergeet).

    Allicht eens beginnen met bloedonderzoek in die periode en nog een tweede allicht buiten die periode om je een startpunt te geven en gelijk die schildklier en progesteron meepakken?
     
  17. Champetter

    Champetter VIP lid

    5 mrt 2013
    6.825
    3.809
    113
    Ik weet niet of je ook een 40e’ er bent Butchke en het wellicht ook bij jou om peri menopauzale klachten lijkt te gaan maar je kunt je laten verwijzen naar een menopauze poli.
    Er zijn namelijk ook pil en hormoonvormen voor deze lichamelijke fase al dan niet in combinatie met anti depresessiva. Dat laatste moet niet perse hè. Wat het fijne is aan die pilvormen ( of pleisters) is dat het het maar een fractie van hormonen bevatten wat de pil doet. Zodat het veiliger gebruikt kan worden.

    Je kunt eens googelen op menopauze poli bij je in de buurt en je laten verwijzen door je huisarts. Het blijft een ondergeschoven kindje en redelijk onbekend allemaal maar het is het zo waard om jezelf hiermee te helpen.
     
    Butchke vindt dit leuk.
  18. Butchke

    Butchke Fanatiek lid

    23 nov 2009
    2.821
    1.309
    113
    aan het genieten van het leven
    Limburg
    Ik ben bijna 40er:D;). Nog een paar maandjes....
    Dat zou zeker het overwegen waard zijn. Vreemd dat mijn eigen gynaecoloog niet met andere opties is gekomen. :$
    Ik had bij de laatste afspraak al een minder goed gevoel... toch waard om een second opinion aan te vragen.
     
  19. Champetter

    Champetter VIP lid

    5 mrt 2013
    6.825
    3.809
    113
    @Butchke , menopauze poli’s zijn relatief nieuws. In de gewone gynaecologie ben je zeg maar in de menopauze of niet. Terwijl de laatste fase van vruchtbaarheid eigenlijk de meeste problemen geeft in het dagelijks leven van vrouwen dan daadwerkelijk menopauzaal zijn.

    Net als dat vrouwen cardiologie bijvoorbeeld ook erg in opkomst is. Blijkbaar hebben wij een heel ander hart dan mannen. Ander ontwerp weliswaar maar ook zorg specialiseert zich steeds meer.
     
    Butchke vindt dit leuk.
  20. LesGra

    LesGra Bekend lid

    2 jun 2017
    529
    350
    63
    Vrouw
    Ik heb PMS, ik heb het juist gezocht in alternatieve geneeswijzen en ik slik nu een of andere probiotica. Ik ben nu op vakantie en heb het niet meegenomen. Werkende ingrediënten zijn lijnzaad en brocolli. Brocolli schijnt sowieso heel goed te helpen tegen pms klachten.
    Ik vind het verschrikkelijk, het idee dat dit duurt tot mijn overgang maakt mij best moedeloos. De klachten begonnen na mijn 1e zwangerschap, toen was ik 22. Nu na mijn 2e zwangerschap, lijkt het nog veel heftiger. Maar er is sowieso een disbalans in mijn hormoonhuishouding. Na 2 zwangerschappen met HG en prenatale depressies, ben ik daar van overtuigd.
     

Deel Deze Pagina