ik vroeg me af wat zo'n beetje 'normaal' is voor een kindje van een jaar om te eten en te drinken op een dag. Onze dochter in nooit een grote drinken / eter geweest, maar merk dat ze met periodes toch best wel wat eten laat staan... Ben zelf niet zo van de voedingsschema's ed, maar vraag me toch wel af: Is er een 'richtlijn'?? Alvast bedankt!
Hallo, Het voedingscentrum houdt de volgende gemiddelde hoeveelheden aan voor kindjes van 1-3 jaar: 1,5 stuks fruit 1-2 groentelepels groente 1-2 opscheplepels aardappelen, rijst of pasta 2-3 sneetjes brood 0,5 plakje kaas 1 el bak en braad product 5 gram margarine per snee brood 750 ml drank inclusief 300 ml melk. Groeten eveline
Dank je eveline voor je reactie! Hier kan ik zeker wel wat mee... Vind t soms toch best lastig der er tot een jaar allerlei richtlijnen bestaan en voedingsschema's te vinden zijn. En voor na een jaar niet meer.. Nu snap ik dit ook wel (elk kindje is natuurlijk anders), maargoed.. blijeft lastig! groetjes!