Wie heeft voor mij de goude tip. Ik heb stuwing, mijn borsten knalde uit elkaar van de stuwing. Nu drink ik salithee en ben ik 3 dagen verder. De ergste spanning op mijn borsten is eraf, alleen heb ik steeds knallende koppijn. Pcm lijkt weinig er tegen te doen. En wat ik raar vind is, dat als ik slaap of rust dan lijkt het wel erger te worden. Help. Ik word er gek van.
Als je na drie dagen nog ernstige stuwing hebt mag je 1x helemaal leeg kolven rond een voeding tijd zo laat mogelijk op de dag, voor je de nacht in gaat. Resetten heet dat. De hoofdpijn komt door de stuwing. Veel drinken, heel veel rusten, en vooral de overmatige stuwing onder controle krijgen. Heb je al een Lactatiekundige aan je kraambed gehad? Ze kan ook salie druppels adviseren. Die zijn vaak nog wat effectiever dan thee. Daarnaast, is er naar de tongriem van je kindje gekeken? Dat kan er ook voor zorgen dat de borsten niet goed leeg gedronken worden.
dat is toch een belangrijk detail haha. In dat geval zou je beter naar de salie druppels over gaan. Evt witte kool bladeren knakken en op je borsten doen. Leg de kool tevoren in de koelkast. Zonder voeden van stuwing afkomen duurt een stuk langer. Je kunt ook onder de douche even met de hand de druk er af masseren voor je gaan slapen straks.
Ik droeg 2 strakkere bh's over elkaar heen, pijnstillers (ibu met paracetamol) en coldpack erin bij de eerste
Ik zit al aan de salithee, 2 strakke bh's, pcm en coldpacks. De stuwing neemt ook al iets af gelukkig, alleen die knallende koppijn niet. Word er gek van.
Ik was echt fan van de koolbladeren, ik had echt het idee dat dat het enige was dat verlichting gaf. Of het ook tegen de hoofdpijn werkt durf ik niet te zeggen. Maar wellicht dat het de stuwing verminderd waardoor de hoofdpijn ook afneemt. Koppijn is zo vervelend!
De stuwing is gelukkig een stuk minder en nu de hoofdpijn ook. Zo blij. Leek wel of mijn kop uit elkaar knalde en niks hielp. Bedankt voor de reactie.