vanmorgen alle moed bij elkaar geraakt om op de weegschaal te staan. 80,5.... oké. Ik voel me momenteel niet lekker in het vel zitten, letterlijk dan. Ik voel me vol en dik. Ik wil iig meer bewegen, qua eten laat ik even wat los, want dat lukt echt nog niet. Ik hoop snel weer op de goede weg te zijn.
Balen dat je niet lekker in je vel zit. Hopelijk heb je gauw de goede vibe te pakken en sluit wat je op de weegschaal te zien krijgt daarbij aan
Bah wat rot... Hopelijk lukt het meer bewegen iig, het wordt lekker weer de komende week dus elke dag als dat lukt stukje wandelen? En hopelijk snel van dat gevoel af! Knuffel en succes!
De lijst LadyBird90 - start 89,3 - huidig 76,7 (-1,1/-12,6) - streef 75 (WW) Kirzy - start 96,6 - huidig 90,8 (-5,8) - streef 75 Williie - start 68,7 - huidig 60,8 (-7,9) - streef 61 (HL) Lieflief - start 83,5 - huidig 80,5 (-3,0) - streef 72, 1e doel 77 Brigitte1985 - start 109 - huidig 107 - streef 85, 1e doel 100 Reckless - start 100,1 - huidig 95,8 (-0,4/-4,5) - streef 75, 1e doel 90 (WW) Baileyy - start 71,1 - huidig 66,7 - streef 60 (Foodsisters) 2littlemonkeys - start 103 - huidig 97,8 streef 85, 1e doel 95 Juf1987 - start 118,8 - huidig 99,9 (-18,9) - streef 90, 1e doel 99,9 (kcal tellen + meer bewegen) Wafelijzer - start 89,3 - huidig 79,3 (-10) - streef 70/75 Sansaatje - start 94 - huidig 94 - streef 80, 1e doel 89,9 Dame09 - start 86,0 - huidig 74,9 (-2,3/-11,1) - streef 65-69 Jo79 - start 91,6 - huidig 88,4 - streef 75 (-3,2) 1e doel 80
Eindelijk, na een week, weer wat eraf! Ik snapte het echt niet waarom het niet lukte maar eindelijk ben ik onder de 80. En precies 10 kilo kwijt nu Zondag hadden we dan ook 34 km gefietst, dat tikt lekker aan, ruim 1000 calorieën verbrand Ik heb inmiddels ook een hoepel. Van bij decathlon voor maar 20 euro Heb jij er ook al een gekocht @Jo79 volgens mij of zit ik nou verkeerd? Ik heb pas kort ermee geoefend maar gelijk al pijn haha. Ik wil het eigenlijk elke dag even gaan doen maar ik vergeet het steeds.
Oh, leuk! Ja, ik heb laatst nog bij een ander filiaal van de Action gekeken, maar die hadden hem ook niet. Dan ga ik een keer naar de Decathlon.
Ik ben ineens in 4 dagen tijd 2 kilo kwijt... Raar he zoveel? Ik ga de lijst nog ff niet aanpassen want ben benieuwd of dit blijft doorgaan, kan bijna niet.. Komende week ook ongi..
Hier na twee weken een soort van stilstaan, vanochtend weer -0.4kg op de weegschaal. Ik ben weer tevreden op naar de volgende 4.5kg voor m'n volgend doel!
De lijst LadyBird90 - start 89,3 - huidig 76,7 (-1,1/-12,6) - streef 75 (WW) Kirzy - start 96,6 - huidig 90,8 (-5,8) - streef 75 Williie - start 68,7 - huidig 60,8 (-7,9) - streef 61 (HL) Lieflief - start 83,5 - huidig 80,5 (-3,0) - streef 72, 1e doel 77 Brigitte1985 - start 109 - huidig 107 - streef 85, 1e doel 100 Reckless - start 100,1 - huidig 95,8 (-0,4/-4,5) - streef 75, 1e doel 90 (WW) Baileyy - start 71,1 - huidig 66,7 - streef 60 (Foodsisters) 2littlemonkeys - start 103 - huidig 97,8 streef 85, 1e doel 95 Juf1987 - start 118,8 - huidig 99,9 (-18,9) - streef 90, 1e doel 99,9 (kcal tellen + meer bewegen) Wafelijzer - start 89,3 - huidig 79,3 (-10) - streef 70/75 Sansaatje - start 94 - huidig 94 - streef 80, 1e doel 89,9 Dame09 - start 86,0 - huidig 74,5 (-0,4/-11,5) - streef 65-69 Jo79 - start 91,6 - huidig 88,4 - streef 75 (-3,2) 1e doel 80
Lekker bezit @Dame09 Ga zo door! Ik heb echt de meest irritante weegschaal.... Eerst val ik binnen 4 dagen 2 kilo af en dan zit het er binnen 2 dagen weer aan? Maar volgens mij is hij van de wap, want vanochtend 2x gewogen met een uur ertussen en toen 1 kilo verschil De analoge weegschaal die ik heb geeft steeds hetzelfde, alleen die kan ik niet goed lezen met die streepjes iig ergens tussen de 76 en 77 kilo.... Geen idee wat ik nou aan moet houden als gewicht
Oh ik kreeg geen meldingen meer... Hier deed ik vanmorgen een -20 kilo dansje Wauw dat voelt echt goed!
Hier ook weer mooie progressie. Vanmiddag op de weegschaal -0.5kg ten opzichte van vorige week. Dit mag wel aanhouden hoor. Gaat prima zo
De lijst LadyBird90 - start 89,3 - huidig 76,7 (-1,1/-12,6) - streef 75 (WW) Kirzy - start 96,6 - huidig 90,8 (-5,8) - streef 75 Williie - start 68,7 - huidig 60,8 (-7,9) - streef 61 (HL) Lieflief - start 83,5 - huidig 80,5 (-3,0) - streef 72, 1e doel 77 Brigitte1985 - start 109 - huidig 107 - streef 85, 1e doel 100 Reckless - start 100,1 - huidig 95,8 (-0,4/-4,5) - streef 75, 1e doel 90 (WW) Baileyy - start 71,1 - huidig 66,7 - streef 60 (Foodsisters) 2littlemonkeys - start 103 - huidig 97,8 streef 85, 1e doel 95 Juf1987 - start 118,8 - huidig 99,9 (-18,9) - streef 90, 1e doel 99,9 (kcal tellen + meer bewegen) Wafelijzer - start 89,3 - huidig 79,3 (-10) - streef 70/75 Sansaatje - start 94 - huidig 94 - streef 80, 1e doel 89,9 Dame09 - start 86,0 - huidig 74,0 (-0,5/-12,0) - streef 65-69 Jo79 - start 91,6 - huidig 88,4 - streef 75 (-3,2) 1e doel 80
Omdat in gisteren pas in de middag op de weegschaal ging staan, vanochtend toch nog eventjes erop gaan staan. Nog eens -0.4kg Hard work, pays off. Midweekje Landal, veel wandelen, 2x hardlopen en nog een mooie rit op de racefiets. Heel fijn om zoveel te bewegen. Maar ook heel fijn om daarvan de resultaten te zien
En vanochtend stond er weer -0.4kg te lezen op de weegschaal. Zolang dit doorzet ga ik helemaal niks veranderen aan hoe ik het doe. Lees: veel bewegen (vind ik sowieso fijn) en bewust eten (heel weinig snoepen). Als ik onder de 70kg zit ga ik eens kijken of het uit zichzelf stabiliseert.. Hoe gaat het bij jullie?
De lijst LadyBird90 - start 89,3 - huidig 76,7 (-1,1/-12,6) - streef 75 (WW) Kirzy - start 96,6 - huidig 90,8 (-5,8) - streef 75 Williie - start 68,7 - huidig 60,8 (-7,9) - streef 61 (HL) Lieflief - start 83,5 - huidig 80,5 (-3,0) - streef 72, 1e doel 77 Brigitte1985 - start 109 - huidig 107 - streef 85, 1e doel 100 Reckless - start 100,1 - huidig 95,8 (-0,4/-4,5) - streef 75, 1e doel 90 (WW) Baileyy - start 71,1 - huidig 66,7 - streef 60 (Foodsisters) 2littlemonkeys - start 103 - huidig 97,8 streef 85, 1e doel 95 Juf1987 - start 118,8 - huidig 99,9 (-18,9) - streef 90, 1e doel 99,9 (kcal tellen + meer bewegen) Wafelijzer - start 89,3 - huidig 79,3 (-10) - streef 70/75 Sansaatje - start 94 - huidig 94 - streef 80, 1e doel 89,9 Dame09 - start 86,0 - huidig 73,2 (12,8) - streef 65-69 Jo79 - start 91,6 - huidig 88,4 - streef 75 (-3,2) 1e doel 80