Hallo dames, Graag wil ik een vraag stellen over vis. Ik wil graag vis eten omdat het goed is voor de baby. Ik ben nu zes weken zwanger. Het is me alleen niet duidelijk wat wel en niet mag. Ik heb vorige week een stuk zalm gegeten van de albert heyn. Dat zit in een plastic verpakking. Nou mag vacuum niet, maar mag dit dan wel? Het ziet er toch heel vers uit. Maak me daar toch druk om en zal het nu niet zo snel nog een keer doen, terwijl vis eten me wel heel belangrijk lijkt. Ik hoor het heel graag. Groetjes missgroet
Hallo, Vis is inderdaad goed voor de baby, je mag geen vacuum verpakte vis, dus de vis die jij gegeten hebt mag je hebben, als de vis vacuum verpakt is zit er geen lucht bij. Vis uit de vriezer mag ook. Groetjes Ineke
hoi je kunt ook kijken op de website van het voedingscentrum, daar staat ook de vis per soort genoemd, wat wel en niet mag in de zwangerschap. Mirjam