Hoi, lichte paniekaanval hier. Ik ben zwanger, 5 weken. Hiervoor heb ik een miskraam gehad. Ik heb sinds nod licht bruinverlies. Ik dacht, met alle goede intenties, voldoende fruit te eten en ik nam sinds vorige week tevens extra vit c 280-500mg, maar ik lees nu dat een hoge dosis vitamine c, 500mg zou al voldoende zijn, een miskraam teweeg kan brengen. Gister een paniekaanval gehad, hetgeen natuurlijk ook niet goed is. Wat een rot gevoel! Ik voelde net een steekje precies waar ik denk dat het vruchtje misschien wel zit.
Ik lees nergens iets over dat het miskramen kan veroorzaken, wel dat 85mg is aanbevolen voor zwangeren en dat als je een hoge dosis slikt (met als voorbeeld 1500mg per dag) je hier tijdens je zwangerschap niet plots mee moet stoppen omdat de baby dan een vitamine c tekort kan krijgen. Als ze 1500mg als voorbeeld gebruiken (ik weet niet meer welke site het was, maar het was wel betrouwbare info over bijsluiters en adviezen), lijkt me niet dat 500mg veel en veel te veel is. Bij te veel vit-c lees ik enkel dingen over maag-/darmproblemen, zoals bv diarree.
Maag darm problemen heb ik niet. Dat baart mij bijna zorgen omdat progesteron toch wel voor obstipatie of diarree moet zorgen. Je berichtje geeft een beetje rust gelukkig. Dankjewel.
Net verloskundige gesproken en die kan er niets over vinden/nooit van gehoord. Supplementen gaan bij mij de deur uit. Wat een stress...
Ik neem al jaren 1000 mg vitamine C.(Bruistabletten) Zoals je aan mijn onderschrift kan zien ben ik 38 weken zwanger, en word ik vandaag ingeleid.