Hi meiden, Ik heb even een vraagje over het warme avondeten. Ik ben een periode van 2.5 heel erg misselijk geweest, ik kon in die weken niets binnen houden en heb daar ook medicijnen voor gekregen. Nu kan ik sinds 1.5 week weer gewoon eten, alles behalve het warme avond eten. Wanneer ik dat heb gegeten word ik gegarandeerd een half uur later zo misselijk en moet ik spugen. Ik kan wel dingen als pizza of soep eten, maar natuurlijk erg ongezond en weinig voedzaam. Wie herkent dit en kent een aantal (gezonde) gerechten die wel goed op de maag vielen? Alvast bedankt! p.s. ik eet natuurlijk wel lekker fruit en vitaminepilletjes
Herkenbaar Probeer overdag wellekker gezond te eten, maar met kleine beetje verdeeld over de dag Misschien een maalttijd salade maken, kan je zelf zo zwaar maken als je zelf wilt. Kan je ook lekker mee varieren. Denk dat er nog wel meer meiden zijn die ideeen hebben Succes