Duma's Recente Activiteit

  1. Duma vond Liekje81's post leuk in het topic Hardlopen topic voor iedereen.

    Yes! 10km!! Dat is echt jaren geleden! Km 9 had ik het zwaar, daarna lekker uitgelopen.

    27 apr 2024
  2. Duma vond Liekje81's post leuk in het topic Hardlopen topic voor iedereen.

    Ik had zo geen zin om te lopen met die wind. Maar toch maar gegaan en liep best lekker! Bijna 2 minuten sneller dan afgelopen woensdag....

    Screenshot_20240421_110300_Connect.jpg 22 apr 2024
  3. Duma vond Dubbelgeluk's post leuk in het topic Hardlopen topic voor iedereen.

    Ik heb 11,5km gelopen en vooral geprobeerd onder de 160 te blijven met mijn hartslag. Wat dan met meewind niet meevalt omdat ik dan snel...

    22 apr 2024
  4. Duma vond Achterkantvandemaan's post leuk in het topic Hardlopen topic voor iedereen.

    Lekker dames! Ik heb weer ten miles gelopen. Ik had het heel koud de eerste kilometers, en weer die wind... in mijn beleving waait het...

    Screenshot_20240421_130503_Strava.jpg 22 apr 2024
  5. Duma vond Muisje2016's post leuk in het topic Hardlopen topic voor iedereen.

    Net voor het eerst precies 5km gelopen! Ik ging voor een rondje van 3 om op te bouwen na 2 weken ziek te zijn geweest, maar het ging zo...

    22 apr 2024
  6. Duma vond Achterkantvandemaan's post leuk in het topic Hardlopen topic voor iedereen.

    HET.WAAIT.HARD! En een slechte nacht met L, maar toch blij dat ik dit er nog uitgeperst kreeg. Blegh poepweer. [ATTACH]

    Screenshot_20240419_140833_Strava.jpg 19 apr 2024
  7. Duma reageerde op het topic Hardlopen topic voor iedereen.

    Massage gun heb ik, eerlijk gezegd al weer een tijd niet in gebruik. Had m gekocht omdat ik toen veel last van m’n kuiten had. Denk dat...

    15 apr 2024
  8. Duma vond Sado's post leuk in het topic Brommers kieken.

    Een schuine tekst is één ding, zingen dat een vrouw haar “bakkes moet houden” en je doorgaat terwijl ze “auw” en “stop” zegt is...

    7 apr 2024
  9. Duma vond Liekje81's post leuk in het topic Hardlopen topic voor iedereen.

    Een lekkere 8km met mn vriendin gelopen vanochtend. Vorige week liepen we 7,5 km in 6.11/km gemiddeld. Week ervoor in 6.15/km gemiddeld....

    20240403_094106.jpg Screenshot_20240403_094722_Connect.jpg Screenshot_20240403_094741_Connect.jpg 3 apr 2024
  10. Duma vond Achterkantvandemaan's post leuk in het topic Hardlopen topic voor iedereen.

    Omg ik rende vanmorgen een halve marathon!!! :thumup::thumup::thumup::thumup::thumup::thumup::thumup::thumup: Ben zo blij. Dit is m'n...

    1 apr 2024
  11. Duma vond Adje's post leuk in het topic Juridische vragen mbt voogdij.

    Wat lief dat jullie allemaal zo meeleven. Nou, ik heb ook een mooie update voor jullie! De reis ging prima. we hebben het gezellig...

    31 mrt 2024
  12. Duma reageerde op het topic Hardlopen topic voor iedereen.

    Ja, wil net onder de 40minuten tempo lopen (3.59/km) en dan is het de dood of de gladiolen. Heb het vorig jaar een keer gehaald, maar...

    30 mrt 2024
  13. Duma reageerde op het topic Hardlopen topic voor iedereen.

    Hier ook al een tijdje korte legging en lange mouwen. Met wedstrijd of zware training een singlet. Soms met handschoentjes aan nog ja....

    30 mrt 2024
  14. Duma reageerde op het topic IPhone 15 vs samsung s23 ultra, kan niet kiezen.

    M’n man heeft de iPhone 15 Pro Max en die maakt echt super mooie foto’s.

    29 mrt 2024
  15. Duma reageerde op het topic Hardlopen topic voor iedereen.

    Vervelend zeg, zo weinig slaap! Toen mijn kinderen nog klein waren had ik ook amper slaap. De jongste sliep pas door met 4 jaar. Toen...

    27 mrt 2024